Din guide til å ta vare på noen med Alzheimers sykdom

Sette opp en omsorgsplan for Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom er en progressiv sykdom, og omsorgspersonens ansvar øker vanligvis etter hvert som sykdommen skrider frem.

Ansvar kan inkludere å ta viktige helsebeslutninger for en du er glad i, så det er viktig å sette opp en omsorgsplan tidlig.

Slik forbereder du deg på fremtiden:

• Diskuter din kjæres ønsker i de tidlige stadiene av sykdommen. Dette gjør at de kan uttrykke sine ønsker om omsorg ved livets slutt, for eksempel hvilken type medisinsk behandling de ønsker.
• Få tillatelse til å snakke med helseteamet deres. Før AD fortsetter, fyll ut et HIPAA-autorisasjonsskjema. Dette lar deg diskutere en kjærs medisinske historie med legene deres.
• Vurder juridiske forhold. Du trenger autorisasjon for å ta medisinske avgjørelser på deres vegne. Ta kontakt med en familieadvokat for å få hjelp til å opprette en medisinsk fullmakt. Snakk også med din kjære om forhåndsbehandlingsdirektiver, som skisserer deres ønsker i tilfelle en medisinsk nødsituasjon. Det kan for eksempel dekke hvordan de føler om livsstøtte.
• Vurder økonomiske forhold. Du kan også bli deres økonomiske fullmakt. Dette lar deg ta økonomiske beslutninger på deres vegne. Les også forsikringene deres for å forstå dekningen deres (helse, liv, tilleggspleie osv.). Det ville hjelpe å også diskutere deres begravelses- og begravelsesønsker.

Typer omsorg for Alzheimers sykdom

Hvilken type omsorg man mottar avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene deres. Typer omsorg tilgjengelig for AD inkluderer:

• Hjemmeomsorg. Den enkelte kan få omsorg i et kjent miljø. Familiemedlemmer eller venner kan gi denne omsorgen eller bruke hjemmepleiealternativer som ledsagertjenester og helsehjelper i hjemmet.
• Dagsenter for voksne. Noen omsorgspersoner jobber utenfor hjemmet. I disse tilfellene kan voksendagsenter gi et trygt og aktivt miljø for sine nærmeste. Noen sentre tilbyr strukturerte aktiviteter, samt transport og måltider.
• Langtidspleie. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, trenger noen individer langtidspleie. Dette inkluderer omsorg i et sykehjem eller et hjelpebofellesskap. Begge alternativene tilbyr 24-timers omsorg eller assistanse.
• Avlastning. Dette er kortsiktig avlastning for omsorgspersoner. Lengden varierer, men kan variere fra 1 dag til flere uker.
• Hospice omsorg. Dette skjer når en kjære nærmer seg slutten av livet. Denne omsorgen kan foregå i deres hjem eller på et langtidspleieinstitusjon. Hospice gir trøst og omsorg i en persons siste måneder av livet.

Hva koster Alzheimers behandling?

Kostnaden for Alzheimers behandling varierer. I følge Alzheimers Association kan estimerte kostnader for ulike tjenester inkludere:

• Helsehjelp i hjemmet: $28 per time
• voksendagsenter: $80 per dag
• langsiktig anlegg: $4000+ per måned

Helseforsikring (Medicare, pensjonistgruppeplan eller privat) kan dekke noen kostnader. Snakk med din kjære om eventuelle tilleggsplaner eller langtidsforsikringsplaner for å redusere egenutgiften.

Sjekk med din kjæres forsikringsleverandør for å forstå fordelene deres.

10 tips til omsorgspersoner for personer med Alzheimers sykdom

Her er noen tips for å ta vare på noen med AD.

1. Utdanne deg selv

Lær om din kjæres tilstand. Dette kan forbedre kommunikasjonen med din kjære, og det kan hjelpe deg med å takle deres endrede atferd. Delta på medisinske avtaler og still spørsmål.

2. Sett en daglig rutine

Enkle daglige rutiner kan hjelpe en du er glad i å takle korttidshukommelsestap. For eksempel, sikte på at de skal bade, kle på seg og spise til et bestemt tidspunkt hver dag.

3. Hold dem fysisk aktive

Å være aktiv og trene regelmessig kan bremse kognitive endringer. Bevegelse trener også ledd, muskler og hjerte. Dette kan forbedre humøret deres – og ditt.

4. Hold dem mentalt aktive

Mental aktivitet bidrar også til å bremse kognitive endringer. La din kjære utføre noen oppgaver selv, hvis mulig. Dette inkluderer å bade, pusse tennene og gjøre husarbeid.

Du kan også oppmuntre til lesing og andre aktiviteter som puslespill.

5. Fremme næringsrik spising

Din kjære kan miste interessen for mat, men det er viktig å opprettholde balansert ernæring når det er mulig. Dette bremser også kognitive endringer.

Når du tilbereder måltider, inkluderer matvarer med kognitive fordeler. Disse inkluderer:

• grønne bladgrønnsaker
• bær
• helkorn
• fisk
• fjærfe

Prøv å begrense:

• rødt kjøtt
• ost
• sukker
• stekt mat

6. Fremme god hygiene og stell

Lav selvtillit kan påvirke humøret deres, så hjelp til å opprettholde hygiene- og pleievanene deres. Dette inkluderer en daglig rutine med:

• bading
• pusser tennene
• gre håret

Hvis de føler seg bra med utseendet, kan de føle seg bedre.

7. Vær tålmodig

Det kan ta dem lengre tid å fullføre visse oppgaver som å bade og spise. Prøv ditt beste for å være tålmodig og ikke bli frustrert.

Manglende evne til å ta vare på seg selv kan være opprørende eller pinlig. Du kan opprettholde deres verdighet ved å respektere komfortnivået deres. La dem for eksempel bade eller dusje alene (hvis det er trygt).

8. Vær forberedt på solnedgang

Solnedgang refererer til rastløshet, irritabilitet og forvirring som forverres sent på ettermiddagen og tidlig på kvelden.

Din kjære kan vandre rundt i hjemmet eller gå rundt om natten. Dette kan være utfordrende for omsorgspersoner fordi solnedgang ofte hindrer søvn.

For å håndtere solnedgang, oppretthold en forutsigbar sengetidsrutine. Du kan også øke aktiviteten deres i løpet av dagen og begrense lur på dagtid og koffein før sengetid.

9. Sørg for at hjemmet er trygt

Hvis du har omsorg for en du er glad i hjemme, ta skritt for å forhindre fall og andre ulykker. For eksempel:

• Plasser teppe eller gripelister på trapper.
• Plasser låser på skapdører.
• Plasser deksler over stikkontakter.
• Fjern små tepper.
• Legg rekkverk og matter i dusjen.

Avhengig av alvorlighetsgraden av deres kognitive symptomer, vil du kanskje ikke la dem være uten tilsyn i dusjen eller badekaret eller la dem lage mat selv.

10. Engasjere seg i egenomsorg

Det er viktig å ta vare på seg selv også. Omsorg kan være fysisk, følelsesmessig og mentalt utmattende. Hvis mulig, dra nytte av avlastning.

Prøv også å opprettholde et balansert kosthold og få mye fysisk aktivitet. Gå en tur og nyt den friske luften. Bli involvert i aktiviteter som gir deg glede.

Du kan også se på lokale eller online støttegrupper for omsorgspersoner.

Alzheimers sykdom er en progressiv sykdom, og progresjonshastigheten varierer fra person til person.

Noen mennesker er omsorgspersoner i bare noen få måneder, mens andre gir langtidspleie. Det er viktig å sette opp en kortsiktig og langsiktig plan for medisinsk behandling og økonomiske og juridiske forhold.