Dysleksi og ADHD: Hva er det eller er det begge deler?

Dysleksi og ADHD: Hva er det eller er det begge deler?

Hvordan finne ut om du ikke kan lese fordi du ikke kan sitte stille eller omvendt

For tredje gang på 10 minutter sier læreren: «Les.» Barnet plukker opp boken og prøver igjen, men om ikke lenge er hun ute av oppgaven: roter, vandrer, distrahert.

Er dette på grunn av oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)? Eller dysleksi? Eller en svimlende kombinasjon av begge?

Hvordan ser det ut når man har både ADHD og dysleksi?

ADHD og dysleksi kan eksistere side om side. Selv om den ene lidelsen ikke forårsaker den andre, har folk som har en ofte begge deler.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), nesten 50 prosent av barn diagnostisert med ADHD har også en læringsforstyrrelse som dysleksi.

Faktisk kan symptomene deres til tider være like, noe som gjør det vanskelig å finne ut hva som forårsaker oppførselen du ser.

I følge International Dyslexia Association kan ADHD og dysleksi begge føre til at folk blir «dyslektiske lesere». De utelater deler av det de leser. De blir slitne, frustrerte og distraherte når de prøver å lese. De kan til og med utagere eller nekte å lese.

ADHD og dysleksi gjør det vanskelig for folk å forstå hva de har lest, til tross for at de er ganske intelligente og ofte veldig verbale.

Når de skriver, kan håndskriften deres være rotete, og det er ofte problemer med staving. Alt dette kan bety at de sliter med å leve opp til sitt akademiske eller profesjonelle potensial. Og det fører noen ganger til angst, lavere selvtillit og depresjon.

Men mens symptomer på ADHD og dysleksi overlapper hverandre, er de to tilstandene forskjellige. De blir diagnostisert og behandlet forskjellig, så det er viktig å forstå hver enkelt separat.

Hva er ADHD?

ADHD beskrives som en kronisk tilstand som gjør det vanskelig for folk å fokusere på oppgaver som krever at de organiserer seg, følger nøye med eller følger instruksjoner.

Personer med ADHD er også fysisk aktive i en grad som kan sees på som upassende i enkelte settinger.

For eksempel kan en elev med ADHD rope ut svar, vrikke og forstyrre andre i klassen. Elever med ADHD er imidlertid ikke alltid forstyrrende i klassen.

ADHD kan føre til at noen barn ikke presterer bra på lange standardiserte tester, eller de kan ikke levere langsiktige prosjekter.

ADHD kan også vise seg forskjellig på tvers av kjønnsspekteret.

Hvordan ADHD ser ut hos voksne

Fordi ADHD er en langvarig tilstand, kan disse symptomene fortsette inn i voksen alder. Faktisk er det anslått at 60 prosent av barn med ADHD blir voksne med ADHD.

I voksen alder kan symptomene ikke være like tydelige som de er hos barn. Voksne med ADHD kan ha problemer med å fokusere. De kan være glemsomme, rastløse, trøtte eller uorganiserte, og de kan slite med å følge opp kompliserte oppgaver.

Hva er dysleksi?

Dysleksi er en leseforstyrrelse som varierer hos ulike mennesker.

Hvis du har dysleksi, kan du ha problemer med å uttale ord når du ser dem skriftlig, selv om du bruker ordet i dagligtalen din. Det kan være fordi hjernen din har problemer med å koble lyder til bokstavene på siden – noe som kalles fonemisk bevissthet.

Du kan også ha problemer med å gjenkjenne eller avkode hele ord.

Forskere lærer mer om hvordan hjernen behandler skriftspråk, men de eksakte årsakene til dysleksi er ennå ikke kjent. Det man vet er at lesing krever at flere områder av hjernen fungerer sammen.

Hos personer uten dysleksi aktiveres og samhandler visse hjerneregioner når de leser. Personer med dysleksi aktiverer forskjellige hjerneområder og bruker forskjellige nevrale veier når de leser.

Hvordan dysleksi ser ut hos voksne

Som ADHD er dysleksi et livslangt problem. Voksne med dysleksi kan ha gått udiagnostisert på skolen og kan maskere problemet godt på jobben, men de kan fortsatt slite med å lese skjemaer, manualer og tester som kreves for forfremmelser og sertifiseringer.

De kan også ha problemer med planlegging eller korttidshukommelse.

Hvordan kan du finne ut om et leseproblem stammer fra ADHD eller dysleksi?

I følge International Dyslexia Association leser lesere med dysleksi noen ganger ord feil, og de kan ha problemer med å lese nøyaktig.

Lesere med ADHD, derimot, leser vanligvis ikke ord feil. De kan miste plassen sin, eller hoppe over avsnitt eller skilletegn.

Hva du kan gjøre hvis du eller barnet ditt har begge deler

Grip inn tidlig

Hvis barnet ditt har ADHD og dysleksi, er det viktig at du møter hele utdanningsteamet – lærere, administratorer, pedagogiske psykologer, rådgivere, atferdsspesialister og lesespesialister.

Barnet ditt har rett til en utdanning som dekker dets behov.

I USA betyr det en individuell utdanningsplan (IEP), spesiell testing, klasseromstilpasninger, veiledning, intensiv leseopplæring, atferdsplaner og andre tjenester som kan utgjøre en stor forskjell i skolens suksess.

Arbeid med en leseintervensjonsspesialist

Studier viser at hjernen kan tilpasse seg, og leseevnen din kan bli bedre hvis du bruker intervensjoner som retter seg mot dine dekodingsferdigheter og din kunnskap om måten lyder lages på.

Vurder alle behandlingsalternativene dine for ADHD

De CDC sier at atferdsterapi, medisiner og foreldreopplæring alle er viktige deler av behandling av barn med ADHD.

Behandle begge tilstandene

En studie fra 2017 viste at ADHD-behandlinger og behandlinger for leseforstyrrelser begge er nødvendige hvis du skal se forbedring i begge tilstandene.

Det er noen bevis at ADHD-medisiner kan ha en positiv effekt på lesing ved å forbedre fokus og hukommelse.

Ta opp en fløyte eller en fele

Noen studier har vist at regelmessig å spille et musikkinstrument kan bidra til å synkronisere deler av hjernen som er påvirket av både ADHD og dysleksi.

Utsiktene

Verken ADHD eller dysleksi kan kureres, men begge tilstandene kan behandles uavhengig.

ADHD kan behandles med atferdsterapi og medisiner, og dysleksi kan behandles ved hjelp av en rekke leseintervensjoner som fokuserer på dekoding og artikulasjon.

Bunnlinjen

Mange som har ADHD har også dysleksi.

Det kan være vanskelig å skille dem fra hverandre fordi symptomene – distraksjon, frustrasjon og lesevansker – overlapper i stor grad.

Det er viktig å snakke med leger og lærere så tidlig som mulig, fordi effektive medisinske, psykologiske og pedagogiske behandlinger finnes. Å få hjelp for begge forholdene kan gjøre en stor forskjell, ikke bare i utdanningsresultater, men i langsiktig selvtillit for både barn og voksne.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss