En komplett guide for behandling av keratosis pilaris

Keratosis pilaris, en vanlig hudtilstand, krever vanligvis ikke behandling. Likevel kan du forbedre hudens utseende med visse medisinerte kremer, hjemmebehandling eller laserbehandling.

Heng Dao/Getty Images

Keratosis pilaris (også kjent som “kyllingskinn”) er en ufarlig hudtilstand som først og fremst rammer barn og tenåringer. Det oppstår når keratin, et protein i håret ditt, bygges opp i porene i huden din.

Personer med keratosis pilaris har bittesmå, klyngede støt i områder av kroppen hvor hår vokser, som lårene og overarmene. Basert på hudtonen din, kan støtene virke hvite, brune, røde eller rosa i fargen.

Keratosis pilaris vanligvis ikke klør eller gjør vondt, selv om noen mennesker kan oppleve dette.

Du kan ikke forhindre keratosis pilaris, men det kan reagere på behandling. Selv uten behandling går det vanligvis over av seg selv i tidlig voksen alder.

Likevel kan det være lurt å behandle keratosis pilaris hvis huden din klør eller hvis du vil jevne ut huden din. I denne artikkelen vil vi se på hvordan du behandler denne tilstanden.

Når skal man søke medisinsk hjelp

Keratosis pilaris forårsaker vanligvis ikke fysisk ubehag. Men hvis huden din er kløende eller smertefull, se en hudlege for behandling. En hudlege er en medisinsk spesialist som behandler tilstander som påvirker hud, negler og hår.

Du bør også vurdere å se en hudlege for behandling hvis du er følelsesmessig bekymret eller bekymret for utseendet til keratosis pilaris. Selv om denne tilstanden er ufarlig, kan den være opprørende for noen mennesker.

Hvilke medisinerte kremer kan bli kvitt keratosis pilaris?

Flere typer medisinerte kremer kan bidra til å redusere den grove, tørre huden og ujevnheter forårsaket av keratosis pilaris. Mange er tilgjengelige over disk (OTC).

En hudlege kan også skrive ut medisinerte kremer til deg. Reseptbelagte kremer har ofte høyere doser av de samme ingrediensene som finnes i deres OTC-motparter. I noen tilfeller kan en høyere dose være mer effektiv for å lindre symptomene dine.

For å lindre symptomene på keratosis pilaris, se etter kremer som inneholder disse ingrediensene:

Urea

Urea er et fuktighetsbevarende middel som bryter ned keratin og reduserer opphopning av død hud i porene dine. Det finnes også i hudark og ansiktspeeling.

Alfa- og beta-hydroksysyrer

Alfa-hydroksysyrer (AHA) og betahydroksysyrer (BHA) eksfolierer huden din. Det betyr at de fjerner døde hudceller fra overflaten av huden din og frigjør porene dine.

Eksempler inkluderer:

  • melkesyre
  • Glykolsyre
  • salisylsyre

En kjemisk peeling med glykolsyre for 5 til 7 minutter kan også bidra til å redusere forekomsten av ujevnheter.

Retinoider

En lavdose OTC-retinoid, som retinol, kan forbedre hudens tekstur. Det kan redusere utseendet eller til og med eliminere keratosis pilaris støt.

En sterkere, reseptbelagt retinoid som tretinoin kan være mer effektiv til å fjerne keratosis pilaris humper.

Kortikosteroider

Kortikosteroider kan hjelpe til med å behandle keratosis pilaris på flere måter:

  • redusere eller eliminere kløe
  • mykne støt
  • redusere misfarging

Hvordan kan jeg håndtere keratosis pilaris hjemme?

Keratosis pilaris kan reagere positivt på egenomsorg og hjemmebehandlinger. I tillegg til å bruke OTC-medisinske kremer, prøv disse strategiene:

  • Ta korte, varme bad eller dusjer: Varme, lange dusjer eller bad kan tørke ut huden din, og forverre utseendet til ujevnheter.
  • Bruk en oljefri fuktighetskrem: Påfør en oljefri fuktighetskrem når huden din føles tørr og innen 5 minutter etter bading. Fuktighetskremer som inneholder urea eller melkesyre er gode valg.
  • Bruk parfymefrie produkter: Såper, kremer og lotioner som inneholder duft kan irritere huden din.
  • Eksfolier forsiktig: Grov skrubbing kan irritere huden din og forverre symptomene dine. Eksfolier huden forsiktig en gang i uken med en alfahydroksysyre eller retinoid.
  • Bruk en luftfukter: Å holde luften fuktig hjemme kan bidra til å holde huden fuktig.
  • Unngå hårfjerning: Det er best å ikke vokse, barbere eller bruke hårfjerningskrem på berørte områder av huden din. Dette kan irritere huden din og føre til at flere støt dannes. Hvis uønsket hår er et problem, bør du vurdere hårfjerning med laser.
  • Unngå selvbruner: Disse har en tendens til å forbedre snarere enn å skjule utseendet til ujevnheter.

Hva er laserbehandling for keratosis pilaris?

Hvis medisinerte kremer og hjemmebehandlinger ikke gjør susen, kan det være lurt å diskutere laser hudresurfacing-behandling med en hudlege.

Laserbehandlinger bruker en bølgelengde av lys for å fjerne ytre hudlag. Denne behandlingen kan eliminere støt, grove flekker og brune flekker.

Det finnes flere forskjellige typer lasere som en lege kan velge. En liten 2016 studie fant at fraksjonerte karbondioksidlasere var effektive for å eliminere keratosis pilaris-humper.

En lege kan legge til mikrodermabrasjon til en laserbehandlingsplan for keratosis pilaris. Denne minimalt invasive prosedyren “sliper” bort det ytre laget av huden din.

Hvor lang tid tar det før keratosis pilaris går bort?

Behandlinger kurerer ikke keratosis pilaris. Likevel kan de redusere eller eliminere symptomene sakte over tid.

Keratosis pilaris går vanligvis over av seg selv, selv uten behandling. De fleste med denne tilstanden ser at den forsvinner gradvis over flere år. Det løser seg vanligvis helt ved 30-årsalderen.

Hjemmebehandlinger, reseptbelagte medisiner og laserbehandlinger tar alle tid å virke. Ryddingen av ujevnheter skjer gradvis. Du kan begynne å se bedring etter 4 til 6 uker, men det kan ta opptil 12 uker før du ser betydelig bedring.

Etter behandlingen må du fortsette å ta vare på huden din med en vedlikeholdsplan. Dette vil bidra til å redusere gjentakelsen av støt. Å bruke fuktighetskremer daglig kan være nok til å opprettholde klar hud når denne tilstanden forsvinner.

Keratosis pilaris er en ufarlig hudtilstand som vanligvis rammer barn, tenåringer og unge voksne. Denne tilstanden fører til at det dannes støt på områder av huden din der hår vokser.

Keratosis pilaris går vanligvis over av seg selv uten behandling. Men du kan bruke hjemmebehandlinger og reseptbelagte kremer for å eliminere støt og forbedre utseendet på huden din. Hvis andre behandlinger mislykkes, kan du også vurdere laserterapi.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss