Det er på tide med en investering i mindre smertefulle perioder. Men gjør de virkelig jobben?
Er CBD lovlig?Farm Bill fra 2018 fjernet hamp fra den juridiske definisjonen av marihuana i loven om kontrollerte stoffer. Dette gjorde noen hamp-avledede CBD-produkter med mindre enn 0,3 prosent THC føderalt lovlige. Imidlertid faller CBD-produkter som inneholder mer enn 0,3 prosent THC fortsatt under den juridiske definisjonen av marihuana, noe som gjør dem føderalt ulovlige, men lovlige under noen delstatslover. Sørg for å sjekke statens lover, spesielt når du reiser. Husk også at FDA ikke har godkjent reseptfrie CBD-produkter, og noen produkter kan være unøyaktig merket.
Det er en søndag kveld, og jeg sitter inne på badet med et instruksjonshefte kilt under armen. For første gang gir jeg CBD-tamponger en virvel.
Hvis den første setningen ikke har satt deg av, er du sannsynligvis en person som opplever menstruasjon. De rammer i underkant av halvparten av befolkningen, men perioder fremkaller fortsatt tabu.
FDA håndhever ikke ingrediensmerking for tamponger – selv om de går inn i kroppen din. Når du kombinerer det med den rosa skatten, begrenset forskning og sparsomme midler, er det klart at perioder er et tema som fortjener litt kjærlighet.
For noen av oss går menstruasjonene uten reell fanfare. Den merkelige krampen og et helt nytt utbrudd kan være de eneste tegnene. For andre er de svekkende.
De fleste av oss var opptatt med å sette kondomer på bananer i seksualundervisningen, så det var lite tid til å spørre hvordan man kunne overvinne menstruasjonssmerter.
De første årene av puberteten var jeg i leiren til den ‘lette’ perioden. Mensen min var et ubehag, men det er omtrent det. Så begynte jeg å ta pillen. Til slutt fant jeg meg selv bøyd, ute av stand til å reise meg fra smerten.
Det ble tydelig at pillen og jeg ikke ble gelé. Da jeg kom i begynnelsen av 20-årene, valgte jeg implantatet og menstruasjonssmerter ble betydelig redusert.
Nylig hørte jeg om CBD-tamponger for første gang. Jeg var nysgjerrig på å finne ut om de faktisk ville virke mot sterke menstruasjonssmerter, så jeg undersøkte litt.
Hva er CBD-tamponger?
CBD står for «cannabidiol», en type kjemikalie som finnes i cannabis. Du lurer kanskje på om du kan bli beruset av en CBD-tampon – svaret er nei.
THC, et element som finnes i marihuana, er ansvarlig for det. Det er ingen THC i CBD-tamponger, med mindre emballasjen indikerer noe annet.
Mens noen CBD-produkter inneholder spormengder av THC, er det sjelden at det vises på en medikamenttest. Det avhenger imidlertid av produktets kvalitet og sammensetning.
CBD-tamponger inneholder naturlig forekommende cannabidiol, som er en del av hampplanten. Bortsett fra det ser og føles de på samme måte som standardtampongen din.
Den viktige forskjellen er at CBD-tamponger rapporteres å gi smertelindring.
Et produkt som gjør to jobber er utrolig nyttig når opp til
Vet før du prøver
Det er verdt å forstå hvordan de faktisk fungerer. Når det settes inn vaginalt, utløser CBD de naturlige CBD (cannabinoid) reseptorene som finnes i vårt endocannabinoidsystem.
Når de to jobber sammen, er de designet for å redusere betennelse og dermed menstruasjonssmerter.
CBD-tamponger er annerledes enn CBD-stikkpiller, som er konsentrasjoner av CBD som settes inn i skjeden. De gir ikke menstruasjonsbeskyttelsen og absorberingsevnen til en tampong.
Forstå grunnlinjen din
Hvis mensen er så ubehagelige at du ikke kan fungere, er det viktig at du oppsøker legen din for en sjekk før du prøver ut CBD-tamponger for å utelukke mulige underliggende årsaker.
Betingelsene de vil se etter inkluderer:
- fibroider
- endometriose
- polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Hvis du har utelukket disse forholdene med helsepersonell, kan det være andre faktorer som bidrar til menstruasjonssmerter. Det kan være relatert til:
- prevensjon
- hvor du er i syklusen din
- kosthold
- miljøendringer
Gjør leksene dine
Rachna Patel, MD, er en ekspert innen cannabinoidmedisin. Hun deler noen advarsler for CBD-tamponger.
Patel bemerker at personer som er gravide eller ammer bør unngå å bruke dem.
«Det har vært begrenset forskning på at det kan føre til både lav fødselsvekt eller tidlig fødsel,» sier Patel. «Det er også viktig at alle med leverproblemer snakker med legen sin først.»
Patel forklarer at mangel på enhetlige regler på tvers av stater og land kan føre til inkonsekvent kvalitet på cannabisprodukter.
«Her i USA har mange av disse produktene ikke blitt testet for forurensning. Så plantevernmidler og løsemidler som vokser med plantene kan også absorberes i systemet vårt, sier hun.
Dette betyr at vi forbrukere i stor grad er på egenhånd når vi kjøper CBD-produkter.
«Ettersom denne industrien er uregulert, er det forbrukeren som skal gjøre forskningen,» sier Patel. «Spør legen din om råd, eller be om laboratorietestresultatene for å sikre at dette produktet er testet for ovennevnte.»
Ifølge Patel er det to hovedfaktorer å vurdere når det gjelder effektiviteten til CBD-produkter.
«Det kommer ned til to faktorer, produktkvalitet og frekvens, om de har noen effekt. Med et hvilket som helst CBD-produkt kan to pasienter ha så forskjellige opplevelser avhengig av produktets styrke og hvordan de brukte produktet, sier Patel.
«Vi må huske at dette er en medisin, og den bør tas som sådan,» sier hun.
En av markedslederne i Storbritannia, Daye, vil publisere sine kliniske studier i nær fremtid.
Dayes forskning har i stor grad blitt støttet av Center for Applied Science and Innovation ved Sofia University, Fakultet for biologi.
Start lavt, gå sakte
Som med alt nytt du introduserer til kroppen din, vil du starte med en lav dose.
De fleste forhandlere lar deg velge din dosering, så velg et produkt med den minste mengden CBD og overvåk eventuelle bivirkninger.
Akkurat som alle andre produkter, sørg for at det er riktig for deg ved å gi deg selv nok tid til å overvåke resultatene.
Fungerer de egentlig?
For Amy, en 24 år gammel som bor i Manchester, er de en stift.
«CBD-elementet var i utgangspunktet litt støtende, men når jeg leste meg opp om bruken av cannabidiol, bestemte jeg meg for å prøve dem, og så langt har jeg blitt veldig imponert. Etter omtrent 20 minutter fant jeg ut at kramper og korsryggsmerte forsvant helt, sier hun.
Grace, en 28 år gammel bosatt i London, var enig.
«Jeg antok at det ville være en ‘placeboeffekt’, men etter omtrent en time innså jeg at jeg ikke hadde tatt [aspirin] som jeg pleier. Krampene mine hadde redusert betydelig, sier Grace.
Så er det brukere med sterkere smerter.
En av ti kvinner opplever endometriose, en lidelse som involverer ekstra vev som vokser utenfor livmorhulen. Denne tilstanden forårsaker ofte ekstremt smertefulle perioder.
Kan CBD-tamponger være et alternativ for å lindre endometriosesmerter?
Chloe, en 26 år gammel med endometriose, delte sin mindre glødende anmeldelse.
«CBD var veldig nyttig, og jeg tviler ikke på effektene. Problemet var med søknaden, sier hun. «Det er velkjent at mange endo-pasienter sliter med tamponger på grunn av smerte, så ubehaget oppveide på en måte den positive effekten av CBD. For meg er jeg ikke sikker på om det faktisk var nyttig.»
Juryen er ute
Jeg ble personlig imponert over resultatene da jeg prøvde en Daye-tampong. Etter en halvtime fant jeg ut at de milde krampene mine var helt borte med kun den laveste dosen.
Men før vi har de kalde, harde dataene foran oss, er det vanskelig å si hvor godt de vil fungere for befolkningen som helhet. Anekdotisk kan imidlertid resultatene være lovende.
Om ikke annet kan vi feire en investering inn i bedre perioder.
For folk som opplever dem, er det på tide.
Charlotte Moore er frilansskribent og assisterende redaktør av Restless Magazine. Hun har base i Manchester, England.
Discussion about this post