Er emfysem det samme som KOLS?

Hva er KOLS?

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en klassifisering som brukes for en gruppe kroniske lungesykdommer. Emfysem og kronisk bronkitt er to av de vanligste sykdommene som faller inn under KOLS-paraplyen.

I USA lever rundt 12,5 millioner mennesker med KOLS. Mange mennesker kan ha KOLS selv om en lege ikke har diagnostisert tilstanden deres som KOLS.

Selv om KOLS ikke kan kureres, kan riktig behandling bidra til å håndtere og kontrollere symptomer. Hvis den ikke behandles, kan KOLS utvikle seg raskt og føre til alvorlige lunge- og hjerteproblemer.

Omtrent 85 % til 90 % av personer med KOLS har en viss historie med røyking. Andre årsaker til KOLS inkluderer:

• eksponering for passiv røyking
• eksponering for visse kjemikalier
• eksponering for luftforurensning

Irritasjon fra røyk, kjemikalier eller forurensning kan forårsake betennelse i lungene og luftveiene. Betennelse kan innsnevre luftveiene og også skade alveolene i lungene.

KOLS er en progressiv tilstand, men behandlinger kan bidra til å håndtere symptomer.

Hva er emfysem?

Emfysem er en tilstand der alveolene i lungene dine er skadet.

Alveolene plukker opp det innkommende oksygenet du inhalerer og sirkulerer det gjennom blodet til alle vev i kroppen din. De frigjør også utgående karbondioksid som du puster ut. Når alveolene blir skadet, er det vanskeligere for denne luftutvekslingen å skje i lungene og for kroppen din å få oksygenet den trenger.

Sunne alveoler er som små ballonger som blåses opp og tømmes når du puster inn og ut. Skadede alveoler strekker seg ikke lenger normalt og kan ikke holde på så mye luft. Mange bryter også ned, noe som resulterer i færre alveoler.

De tidlige symptomene på emfysem er kortpustethet og hoste, spesielt under fysisk aktivitet eller hvis du prøver å anstrenge deg. Over tid kan det bli vanskeligere å puste, selv om du bare hviler.

Etter hvert som emfysem utvikler seg, kan andre symptomer inkludere:

• hvesing
• tetthet i brystet
• utmattelse
• vekttap
• hoste som produserer mye slim

Røyking er den desidert vanligste årsaken til skade på alveolene. Eksponering for luftforurensning og enkelte kjemiske gasser kan også forårsake skade.

Kan emfysem kureres?

Det er ingen kur mot emfysem, men det er behandlinger og livsstilsendringer som kan hjelpe.

Hvis du røyker for øyeblikket, er det viktigste trinnet du kan ta for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine å slutte å røyke. Det er også viktig å unngå eksponering for passiv røyking og arbeidsplasskjemikalier.

Noen typer pusteteknikker kan også bidra til å håndtere kortpustethet. Nyttige pusteøvelser for emfysem inkluderer:

• diafragma eller magepust

• pustet leppe
• koordinert pust

Det finnes også flere medisiner og behandlinger som kan brukes til å behandle symptomene på emfysem. Disse inkluderer:

• Inhalerte bronkodilatatorer: Bronkodilatatorer hjelper ved å slappe av bronkialmusklene, noe som gjør det lettere å puste.
• Steroider: Steroider bidrar til å redusere betennelse i lungene og luftveiene, noe som gjør det lettere å puste. De kan inhaleres, eller de kan være orale medisiner som prednison.
• Supplerende oksygen: Hvis emfysem er mer avansert, kan ekstra oksygen bidra til å dekke kroppens oksygenbehov
• Lungerehabiliteringsprogrammer: Lungerehabiliteringsprogrammer lærer pusteteknikker og treningsstrategier. De kan også bidra til å gi en forbindelse med andre som lever med KOLS.
• Expectorants: Denne typen medisiner bidrar til å redusere slimproduksjonen. Mucinex og Robitussin er to over-the-counter (OTC) alternativer.

Et helseteam kan diskutere de ulike behandlingsalternativene med deg og hjelpe deg med å forstå hva som vil fungere best for deg.

Hva er utsiktene?

Emfysem er en progressiv tilstand. Over tid har det en tendens til å være større skade på alveolene, og symptomene har en tendens til å bli verre. Dette kan påvirke livskvaliteten din betydelig. Tidlig diagnose og behandling kan bidra til å bremse progresjonen og gjøre det lettere å håndtere symptomene.

Utsiktene for mennesker som lever med emfysem avhenger av flere faktorer, inkludert:

• resultater av lungeprøver
• røykehistorie
• alder
• tilstedeværelse av andre kroniske helsetilstander

Å leve med emfysem øker risikoen for luftveissykdom. Det anbefales at du holder deg oppdatert med vaksinasjoner, inkludert:

• den årlige influensasprøyten
• den primære covid-19-vaksineserien og anbefalte boostere
• pneumokokkvaksinen for å beskytte mot lungebetennelse

Ressurser for emfysem

Å leve med en kronisk tilstand som emfysem kan være utfordrende, men du trenger ikke å navigere alene. Det finnes ressurser som kan hjelpe deg å slutte å røyke og også programmer som kan hjelpe deg med å komme i kontakt med andre som lever med KOLS.

American Lung Association har flere ressurser, for eksempel:

• Better Breathers Club, en gruppe som møtes over hele USA og praktisk talt

• Freedom From Smoking, et program som inkluderer et virtuelt program for å hjelpe deg å slutte å røyke, en tospråklig sluttelinje bemannet av registrerte sykepleiere og åndedrettsterapeuter, og selvhjelpsguider

Støttegrupper gir en mulighet til å få kontakt med andre som lever med KOLS. De er også steder å lære strategier for å leve med KOLS. Spør en lege om støttegrupper som kan være riktige for deg.

Lungerehabiliteringsprogrammer har også hjulpet mange mennesker som lever med KOLS. Disse programmene gir:

• opplæring om å leve med kols
• veiledning om hvordan du kan trene for å forbedre styrke og pust
• støtte fra en rekke helsepersonell
• en sjanse til å få kontakt med andre mennesker som lever med KOLS

Snakk med en helsepersonell eller et team hvis du er interessert i lungerehabilitering.

Bunnlinjen

KOLS refererer til en gruppe kroniske lungesykdommer som gjør det vanskelig å puste. To av de vanligste lungesykdommene som faller inn under KOLS-paraplyen er emfysem og kronisk bronkitt.

Emfysem er først og fremst forårsaket av røyking, som skader alveolene i lungene og får dem til å miste elastisitet. Over tid kan det bli vanskeligere for luftutveksling å skje i alveolen. Som et resultat blir det vanskeligere å puste, og kroppen din er ikke i stand til å få oksygenet den trenger.

Det er ingen kur mot emfysem, men det finnes behandlinger for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. Hvis du røyker, er det å slutte det viktigste trinnet du kan ta for å håndtere symptomene på emfysem. Medisinering, pusteteknikker og lungerehabilitering kan også være en del av behandlingsplanen din.