Forstå kvinnelig seksuell opphisselsesforstyrrelse

Hva er kvinnelig seksuell opphisselsesforstyrrelse?

Kvinnelig seksuell opphisselsesforstyrrelse oppstår når kroppen ikke reagerer på seksuell stimulering.

Det pleide å bli betraktet som sin egen tilstand. Leger behandlet det annerledes enn hypoaktiv seksuell lystforstyrrelse. Det refererer til mangel på lyst til seksuell aktivitet.

Imidlertid har eksperter nylig konkludert med at det er veldig vanskelig å skille mellom disse to forholdene. Som svar bruker leger nå begrepet kvinnelig seksuell interesse/arousal disorder (FSIAD), i henhold til nye retningslinjer i den nye utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

FSIAD er en av flere tilstander som faller inn under paraplyen seksuell dysfunksjon, som også inkluderer:

  • smerte under samleie
  • manglende evne til orgasme
  • mangel på seksuell lyst

Selv om det å ha en seksuell dysfunksjon kan føles isolerende, er det faktisk ganske vanlig. Omtrent 40 prosent av kvinnene opplever en eller annen form for seksuell dysfunksjon, for eksempel FSIAD, i livet.

FSIAD kan være frustrerende, men det kan behandles. Les videre for å lære mer om symptomene og tilgjengelige behandlingsalternativer.

Hva er symptomene?

For mange kvinner kommer og går symptomene på FSIAD. Noen har symptomer hver gang de prøver å ha samleie eller deltar i seksuell aktivitet. Andre kan bare oppleve dem av og til.

Symptomer på FSIAD inkluderer:

  • Nedsatt seksuell lyst. Du kan begynne å miste interessen for sex. Selv om dette kan skyldes mangel på opphisselse, kan det også være et symptom på stress og angst fra å ha FSIAD.
  • Få tanker knyttet til sex. Du tenker kanskje sjelden på sex.
  • Mindre igangsetting av seksuell aktivitet. Du kan ikke starte sex og kan være lite mottakelig for en partners forsøk på å starte sex.
  • Redusert seksuell spenning eller nytelse under sex. Seksuell stimulering eller andre ting som pleide å tenne deg på, gjør ikke lenger.
  • Redusert opphisselse fra interne eller eksterne seksuelle signaler. Du kan ikke lenger bli opphisset av signaler som psykologisk intimitet, lesing om fornøyelig sex eller gjenkalling av en erotisk fantasi.
  • Mangel på genitale eller ikke-genitale opplevelser under sex. Når du har sex, kan det hende du ikke føler mye i kjønnsområdet eller andre erogene soner.

Hva forårsaker det?

Opphisselse setter i gang en rekke hendelser i kroppen: Blodstrømmen til vevet rundt skjedeåpningen og klitoris øker, noe som forårsaker hevelse. Skjeden produserer naturlig smøremiddel.

Disse hendelsene er et resultat av en rekke kjedereaksjoner. Ethvert avbrudd i prosessen kan forårsake FSIAD.

Mange ting, både psykiske og fysiske, kan påvirke opphisselsesprosessen.

Psykologiske årsaker

Emosjonelle og mentale helseproblemer som kan forårsake FSIAD inkluderer:

  • lav selvtillit
  • dårlig kroppsbilde
  • understreke
  • angst
  • depresjon
  • forholdsproblemer
  • negative tanker
  • skyldfølelse
  • traume

Hormonelle årsaker

Hormoner er et nødvendig element i opphisselse. Endringer i hormonnivåer kan påvirke din evne til å bli opphisset. Det er imidlertid ikke klart om det er en direkte sammenheng mellom hormonnivåer og seksuell funksjon.

Ting som kan forårsake hormonelle endringer og mulig FSIAD inkluderer:

  • overgangsalder
  • P-piller
  • svangerskap

Anatomiske årsaker

Arousal avhenger i stor grad av kroppens sirkulasjons- og nevrologiske systemer. Problemer med en av disse kan forårsake FSIAD.

Noen potensielle anatomiske årsaker inkluderer:

  • redusert blodtilførsel til skjeden
  • nerveskader i bekkenet
  • infeksjon i skjeden eller blæren
  • tynning, uttørking av vaginalt vev

Andre årsaker

Andre faktorer kan også føre til FSIAD, inkludert:

  • Medisiner. Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), en type antidepressiva, kan forårsake FSIAD.
  • Medisinske behandlinger. Hvis du gjennomgår kjemoterapi eller stråling, kan du oppleve FSIAD. På samme måte kan en nylig operasjon forstyrre opphisselse og seksuell stimulering.
  • Utilstrekkelig seksuell simulering. Du kan ha problemer med å bli opphisset hvis stimuleringen du får fra deg selv eller partneren din ikke er tilstrekkelig.
  • Diabetes. Diabetes kan påvirke nerve- og vaskulærsystemet ditt. Dette kan gjøre opphisselse vanskeligere fordi kroppen din ikke klarer å sende de nødvendige hormonene, blodet og elektriske signalene for opphisselse.

Hvem får det?

Mens FSIAD kan påvirke enhver kvinne, ser det ut til at eldre kvinner opplever det mer. Fordi FSIAD er et nylig definert begrep i henhold til DSM-5, har studier om dets faktiske forekomst ennå ikke blitt publisert.

Studier om kvinnelig seksuell opphisselse viser at lav seksuell lyst og problemer med seksuell opphisselse varierer mye etter alder, kulturelle omgivelser, varighet av symptomer og tilstedeværelse av nød.

EN 2009 studie fant at 3,3 prosent av deltakerne mellom 18 og 44 år hadde seksuell opphisselsesforstyrrelse hos kvinner, mens 7,5 prosent av deltakerne mellom 45 og 64 år opplevde det.

Hvordan er det diagnostisert?

FSIAD er noen ganger vanskelig for leger å diagnostisere siden mange tilfeller involverer en kombinasjon av underliggende forhold. I tillegg kan mange kvinner føle seg ukomfortable med å snakke med legen om symptomene og sexlivet. Dette forhindrer at mange kvinner får diagnosen.

De fleste leger starter med å stille en rekke spørsmål om din seksuelle og mentale helse. Deretter vil de sannsynligvis gi deg en bekkenundersøkelse for å utelukke fysiske årsaker til symptomene dine, for eksempel en infeksjon eller nerveskade.

I noen tilfeller kan legen din også ta en fullstendig blodtallstest for å få en bedre ide om din generelle helse.

Hvis legen din fastslår at symptomene dine ikke skyldes fysiske årsaker, kan de henvise deg til en psykoterapeut som spesialiserer seg på seksuell helse. Denne helsepersonell kan hjelpe deg med å oppdage den følelsesmessige årsaken bak FSIAD og hjelpe deg med å lage en behandlingsplan som passer deg.

Hvis du ikke føler deg komfortabel med å snakke med legen din om symptomene dine, bør du vurdere å se etter en ny.

International Society for the Study of Women’s Health tilbyr et verktøy som lar deg søke etter utdannede seksuelle helseleverandører i ditt område.

American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) gir også en nasjonal katalog over sertifiserte sexterapeuter og rådgivere.

Hvordan behandles det?

Behandling for FSIAD fokuserer på å identifisere eventuelle underliggende årsaker og behandle dem. Mange kvinner opplever at en kombinasjon av behandlinger ser ut til å fungere best.

Avhengig av den underliggende årsaken, inkluderer behandlinger ofte medisinering, terapi eller en kombinasjon av begge.

Noen medisinrelaterte behandlinger inkluderer:

  • Hormonbehandling. Hvis den underliggende årsaken er hormonell, kan hormonbehandling bidra til å behandle lavt østrogen eller testosteron, vaginal tørrhet eller smerte under samleie.
  • Endring av medisindosering. Hvis en medisin du tar, for eksempel et antidepressivum, forårsaker symptomene dine, kan det hjelpe å justere dosen.

Å jobbe med en terapeut som spesialiserer seg på seksuell helse, enten alene eller sammen med partneren din, kan også bidra til å løse noen av de psykologiske elementene ved FSIAD.

Selv om du ikke har noen underliggende psykiske helsetilstander, kan en terapeut hjelpe deg med å identifisere hva som faktisk stimulerer deg og eventuelle barrierer som er i veien. De kan også gi veiledning om hvordan du bygger tillit og intimitet med partneren din, noe som kan spille en stor rolle i opphisselse.

Når du ser etter en terapeut, bør du vurdere å se noen som er en sexterapeut. Dette er psykisk helsepersonell som fokuserer på ulike aspekter ved seksualitet, fra å håndtere tidligere traumer til å hjelpe mennesker med å identifisere hva som vekker dem.

Du kan starte søket med AASECTs katalog over sexterapeuter i både USA og andre land.

Hjemme kan du også prøve å skape et avslappende miljø for å hjelpe hjernen og kroppen din med å forberede seg på en rekke seksuelle aktiviteter.

Eksperimenter med forskjellige elementer, for eksempel dempet belysning, avslappende musikk eller myke stoffer. Hvis du er i et partnerforhold, kan du også prøve å snakke med partneren din om å prøve seksuelle aktiviteter utenom samleie, for eksempel massasje eller dusjing sammen.

En sexterapeut kan også tildele lekser, for eksempel onani og fantasitrening (som du kan gjøre med eller uten partner). De kan også gi deg verktøy for å forbedre seksuell kommunikasjon.

Bunnlinjen

Mange kvinner opplever en form for seksuell dysfunksjon på et tidspunkt, inkludert problemer med å bli opphisset. Selv om det å ha FSIAD kan føles isolerende og frustrerende, kan det behandles.

Begynn med å gjøre en avtale med legen din for å utelukke underliggende fysiske eller psykologiske forhold som kan forårsake symptomene dine. Du kan også prøve å se en sexterapeut enten alene eller sammen med partneren din.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss