Den rare og fantastiske verdenen av ansiktsmasker har blomstret de siste årene.
Der folk en gang holdt seg til kremer og leire, begir de seg nå ut på enzym-, kull- og lakenmasker.
Men nytter disse Instagram-vennlige blandingene faktisk huden din? Eller er påstandene deres for gode til å være sanne?
Les videre for alle svarene.
Hva er det korte svaret?
I et nøtteskall avhenger alt av hvilken ansiktsmaske du bruker og hva du prøver å oppnå.
“Ansiktsmasker kan være en effektiv måte å levere et intensivt utbrudd av nærende og terapeutiske hudpleieingredienser i en svært konsentrert form,” forklarer den styresertifiserte hudlegen Dr. Nikhil Dhingra fra Spring Street Dermatology i New York.
De fungerer ved å dekke ansiktet med den valgte formelen i en bestemt periode, vanligvis 10-20 minutter. Dette gir ingrediensene mer tid til å trenge inn i overflaten av huden og få effekt.
Selv om de kan være en rask løsning for betennelser og tørre flekker, er fordelene deres midlertidige, noe som betyr at du bør bruke dem sammen med andre effektive hudpleieprodukter.
Og Dr. Dhingra legger til: “Å gjøre en maske for å gjøre noe for huden din kan være risikabelt og føre til et overraskende antall problemer, inkludert tørrhet, irritasjon, rødhet og kviser.”
Hudbekymringen din bestemmer nøkkelingrediensene dine
Med hundrevis av ansiktsmaskeformler der ute, hvilken bør du velge?
Svaret er ganske enkelt: Kjenn huden din og gå rett til ingredienslisten.
Dr. Dhingra forklarer: “Ingrediensene bør passe til din hudtype og ideelt sett adressere en spesifikk bekymring.”
Her er nøyaktig hva du skal se etter.
Akne eller betennelse
Mens ansiktsmasker ikke er et langsiktig middel mot akne, kan de bidra til å roe betent hud og forhindre kviser.
Se etter salisylsyre, benzoylperoksid og naturlige ingredienser som yoghurt og papaya for å fjerne død hud og stoffer som tetter porer.
Havregryn og aloe vera vil berolige, ifølge styresertifisert hudlege Dr. Jessie Cheung, mens leire og kull kan suge opp overflødig olje.
Mørke flekker og pigmentering
Sliter du med mørke merker? Med sin evne til
Dr. Cheung bemerker at Kojic-syre, azelainsyre og lakrisrot også virker for å lysne og lysne pigmentering.
Og eksfolierende ingredienser som alfahydroksysyrer (AHA), melkesyre og ananas kan bidra til å fjerne død, misfarget hud fra overflaten.
Tørr hud
Tørr hud trenger seriøs hydrering, noe som betyr at du vil bruke en ansiktsmaske fylt med vannholdende hyaluronsyre.
Fuktighetskremer som avokado eller sheasmør kan også myke og glatte huden.
Fine linjer
Selv om dypere rynker sannsynligvis vil kreve en tur til hudlegen din, kan visse ansiktsmasker bidra til å minimere forekomsten av fine linjer.
Vitamin C er igjen en ingrediens å se etter. Som en antioksidant, det
Vitamin E er også et effektivt anti-aldringsalternativ, sammen med
Fet hud
Alt som fjerner overflødig olje og bidrar til å redusere poretilstopping er ideelt for fet hud.
Se etter ansiktsmasker som inneholder ingredienser som:
- salisylsyre
- Glykolsyre
- svovel
- kull
På den naturlige siden, velg slike som yoghurt og ananas, som kan brukes til å eksfoliere huden.
Nøkkelingrediensene dine bestemmer ofte typen
Nå som du vet hvilke ingredienser du skal finne, vil du begrense hvilken type ansiktsmaske som er best for deg og huden din.
Listen kan være lang, men den er lett å navigere. Hvorfor? Fordi visse ingredienser og ansiktsmasketyper går hånd i hånd.
Søle
Ideell for alle hudtyper, gjørmemasker er designet for å gi en dyp rens.
Selv om disse maskene ligner på leirvarianten, er de vannbaserte, noe som gjør dem mer fuktighetsgivende.
Ulike gjørmeformler inneholder forskjellige ingredienser, men du vil sannsynligvis finne forskjellige syrer og fruktekstrakter i listen.
Leire
Esthetiker René Serbon sier at leiremasker, som er rike på mineraler, er gode for å revitalisere huden.
De to hovedtypene av leirmasker –kaolin og bentonitt — absorberer overflødig olje og er egnet for både fet og akne-utsatt hud.
Serbon bemerker at de kan være litt tørkende, så tørre hudtyper vil kanskje se andre steder.
Kull
Det er lite bevis som støtter bruken av ansiktsmasker i kull.
Imidlertid som aktivt kull
Krem eller gel
Med tilsatt hyaluronsyre kan tykkere kremmasker være gode for spesielt tørr hud som trenger en sunn dose fuktighet.
Gelformler inkluderer vanligvis agurk og aloe vera for å berolige og berolige huden, noe som gjør dem ideelle for sensitive typer.
Eksfolierende
Kjemiske eksfolierende midler, som glykolsyre og melkesyre, har stor betydning i eksfolierende ansiktsmasker.
Disse milde syrene arbeider for å fjerne døde celler som er bygget opp på overflaten av ansiktet, slik at huden ser lysere ut og føles jevnere.
Enzym
Fruktenzymer, som de som kommer fra ananas og papaya, er en annen måte å eksfoliere på.
Vanligvis ikke-irriterende, de bryter også ned døde hudceller for å tone og lysne huden.
Peel-off
Med en gummilignende tekstur som er superenkel å fjerne, er disse maskene best for de som ikke liker rot.
De kan også brukes til alle hudproblemer. Noen inneholder syrer, som glykolsyre og salisylsyre, som eksfolierer og bekjemper akne.
Andre er fulle av fuktighetsgivende hyaluronsyre eller antioksidanter som vitamin C og E.
Ark
Først populært i Korea, inneholder de fleste sheet-masker fuktighetsgivende hyaluronsyre, ceramider, som hjelper til med å gjenopprette hudens barriere, og antioksidanter, som forsvarer mot frie radikaler.
Serbon sier at de har en tendens til å være dypt hydrerende og er gode for:
- tørr hud
- betent hud
- fine linjer
Over natten
Overnattingsformler, også kjent som søvnmasker, gir en enda kraftigere fuktighetsgivende kraft.
Å la ingredienser som AHA, gurkemeie og sheasmør trekke inn i flere timer, gir dem mer tid til å produsere fordeler for huden.
Naturlig
Husholdningsingredienser som havre, honning og gurkemeie kan alle inneholde naturlige masker.
Hvis du ikke hadde gjettet nå, er disse maskene du kan trylle frem hjemme ved å bruke naturens underverker.
Tilsatt ingredienser for å være oppmerksom på
Mens ansiktsmasker inneholder mange nyttige ingredienser, kan noen tillegg forårsake irritasjon.
For å unngå et rødt eller tørt utseende, sjekk ingredienslisten for alt som kan reagere dårlig med huden din.
Disse inkluderer:
- dufter
- alkohol
- parabener
- fargestoffer
- essensielle oljer
Personer med sensitiv hud eller lett irriterte tilstander som psoriasis må være ekstra forsiktige når de bruker ansiktsmasker.
Hvis du passer den regningen, fraråder Dr. Cheung overforbruk av tørkende ingredienser og sterke eksfolianter, som salisylsyre eller retinoider.
Enhver bruker av ansiktsmaske bør også se på reseptfrie eller reseptbelagte medisiner de tar for å se om bivirkningene inkluderer hudforandringer.
For eksempel kan langvarig kortikosteroidbruk resultere i tynn hud. Visse antibiotika og antihistaminer kan
Disse effektene, kombinert med en kraftig ansiktsmaske, kan skade huden i stedet for å hjelpe den.
Hvis du gjør DIY hjemme, har du noen andre ting du bør vurdere
Du har kanskje vært redd for å bruke DIY hudpleieteknikker, men det er mulig å lage en trygg og effektiv ansiktsmaske hjemme.
Bare ikke glem å bruke en liten mengde av ingrediensene bak øret først for å teste for uønskede reaksjoner.
Ingredienser å bruke
For peeling og lysende effekter, se til melkesyre som finnes i melk og yoghurt.
Aloe vera, sammen med frukt som papaya, kan også bidra til å lysne huden.
Hvis du ønsker å roe en betent hudfarge, prøv gurkemeie. Og tørrhet kan avhjelpes med naturlige ingredienser som honning og avokado.
Ingredienser å unngå
Selv om det er en god idé å gjøre leksene dine før du skjærer ansiktet inn i noe fra skapet, er det alltid best å unngå noen ingredienser.
Unngå alt surt –ting som eplecidereddik, sitron og limejuice kan føre til irritasjon og til og med brannskader.
Å legge eggehvite i ansiktet ditt er også en dårlig idé som kan føre til en ekkel infeksjon, spesielt hvis du har et åpent sår.
Det høye alkaliske nivået av natron kan også være hardt for huden.
Din masketype bestemmer bruksfrekvensen
Hvor ofte du bruker ansiktsmasken avhenger av maskens formel og hudtype.
For eksempel kan de med sensitiv hud for eksempel holde seg til ukentlig bruk for å unngå å overdrive ting.
Men den beste måten å nærme seg maskepåføring på er å lese instruksjonene.
Noen ansiktsmasker, som f.eksleire og de som er laget som inneholder fuktighetsgivende formler, kan trygt påføres to eller tre ganger i uken.
Andre, som eksfolierende eller anti-aldringstyper, bør bare brukes en gang i uken for å unngå irritasjon.
For å hjelpe til med å maksimere resultatene dine
Så du har funnet drømmeformelen din og vet hvor ofte du skal bruke den.
For å oppnå hudpleiemålene dine, må du få mest mulig ut av disse ingrediensene.
Her er noen enkle tips og triks.
Rens alltid før og fukt etter
Rens huden grundig før du bruker noen ansiktsmaske.
Bruk en fuktighetsgivende rengjøringsmiddel med nøytral pH og skyll forsiktig med varmt vann slik at porene åpner seg, klar for masken.
Dr. Dhingra anbefaler at etter at du har tatt av ansiktsmasken, bruk en tykk, oljefri fuktighetskrem og hyaluronsyreserum for å minimere potensiell irritasjon og forsegle de aktive ingrediensene.
Bruk konsekvent og lagvis etter behov
Å bruke en ansiktsmaske én gang, og kun én gang, vil ikke hjelpe deg mye. Men regelmessig bruk kan hjelpe deg med å nå dine mål.
Bruk den samme masken i minst 6 til 8 uker før du bestemmer deg.
Og hvis du har flere hudproblemer, kan du spare tid ved å maskere flere.
For eksempel kan du finne at haken og kinnene dine trenger en eksfolierende type, mens T-sonen din krever litt oljekontroll.
Ikke la den stå på for lenge
Det er lett å tenke at jo lenger en ansiktsmaske sitter på, jo mer effektiv blir den.
Men motstå fristelsen til å la en maske være på lenger enn instruert.
En formel designet for å holde på i 10 minutter som ikke fjernes på en time, kan ende opp med å føles og se irritert ut.
Husk at prisen ikke indikerer kvalitet
Den dyreste ansiktsmasken er ikke nødvendigvis den beste.
Noen masker vil ikke fungere for huden din, og det har sannsynligvis lite å gjøre med prisen og mye med formuleringen deres.
Finn den beste formelen innenfor budsjettet ditt ved å se etter godt undersøkte ingredienser og lese anmeldelser fra andre med din hudtype.
Bunnlinjen
Ingen ansiktsmaske vil gjøre mirakler. Men sammen med et godt hudpleieregime kan de forbedre hudens tekstur og utseende.
Imidlertid er det langt viktigere å bruke rengjøringsmiddel, fuktighetskrem og solkrem daglig.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnespørsmål. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele verden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Få tak i henne Twitter.
Discussion about this post