Har du akne? Hyaluronsyre kan hjelpe

Hvordan kan hyaluronsyre hjelpe til med å behandle akne?

Du har faktisk allerede hyaluronsyre i hele kroppen din, der den utfører viktige funksjoner som å hjelpe til med å dempe leddene dine. I hudpleieprodukter brukes den først og fremst for sine fuktighetsbevarende egenskaper: Den hjelper huden din å holde på vann og bekjemper tørrhet.

Tørr hud har en tendens til å se matt, myk og irritert ut, så å tilføre fuktighet og låse den inn hjelper til å hydrere og fylle huden din for et generelt sunnere utseende.

Så, hva kan det gjøre for akne-utsatt hud?

Som du kanskje allerede vet, kan noen akne oppstå på grunn av overproduksjon av olje. Talg, et oljeaktig stoff som produseres av talgkjertlene dine, kan tette porene og føre til kviser. Å kontrollere overflødig talgproduksjon kan derfor bidra til å forhindre blokkering av porer og kviser.

Forskning fra 2017 antyder at hyaluronsyre ikke bare hjelper til med å låse inn fuktighet. Det kan også bidra til å kontrollere talgproduksjonen, noe som gjør det til en potensielt nyttig ingrediens for forebygging av akne.

Personer med akne kan også ha hudbarriere dysfunksjon. Hudbarrieren din beskytter deg mot trusler utenfor som soleksponering, miljøforhold og mer. En skadet barriere kan føre til hudproblemer som overdreven tørrhet og akne.

Siden hyaluronsyre bidrar til å forhindre vanntap, bruker den kan bli bedre hudbarrierefunksjon, som igjen kan tone ned rødhet og redusere irritasjon.

Hva med akne arrdannelse?

Flere studier peker på fordelene med hyaluronsyreinjeksjoner for arrdannelse av akne:

• EN 2018 studie med 12 deltakere fant bevis som tyder på tre injeksjoner av hyaluronsyregel med 4 ukers mellomrom, effektivt reduserte moderat til alvorlig aknearr uten bivirkninger.
• EN 2020 studie som også involverte 12 deltakere med moderat til alvorlig arrdannelse fant lignende resultater. I denne studien fikk deltakerne to injeksjoner med 4 ukers mellomrom. Studieforfatterne rapporterte betydelig forbedring i dybden av arrdannelse.

Aktuell hyaluronsyre kan også hjelpe:

• En studie fra 2017 antyder at lokalt hyaluronsyreserum kan bidra til å redusere forekomsten av aknearr når det kombineres med CO2-laserresurfacing. Når man sammenlignet resultatene av den kombinerte behandlingen med resultatene av CO2-laserresurfacing alene, fant forskerne at tilsetning av hyaluronsyreserum førte til mer forbedring i arrdannelse. Det hadde også den ekstra fordelen med mindre restitusjonstid og reduserte bivirkninger.

Andre hudpleiefordeler

Hyaluronsyre kan også gjøre andre ting for huden din.

I følge forskning fra 2014, kan hyaluronsyre bidra til å redusere forekomsten av rynker og fine linjer og forbedre hudens elastisitet. Når det er sagt, vil du sannsynligvis få de mest merkbare fordelene med injeksjoner av hyaluronsyre, i stedet for serum du påfører lokalt.

I tillegg, siden hyaluronsyre bidrar til å holde huden hydrert og forbedrer hudbarrierefunksjonen, er den kan også hjelpe lindre eksemsymptomer.

Kan hyaluronsyre forårsake akne?

Anekdotiske rapporter tyder på at noen opplever kviser etter bruk av serum, ansiktskremer og andre hudpleieprodukter som inneholder hyaluronsyre.

Her er tingen: Det er vanskelig å si om den skyldige faktisk er hyaluronsyre eller en annen ingrediens, som oljer.

Dessuten, fordi huden din er unik for deg, er det alltid en sjanse for at du vil oppleve en reaksjon på et produkt som ikke forårsaker negative effekter for andre mennesker.

Derfor er det alltid lurt å ta en lappetest når du prøver ut nye hudpleieprodukter for første gang.

Hva med hudrensing?

Hudrensing skjer når en ingrediens utløser en økning i hudcelleomsetningshastighet. Denne reaksjonen fremskynder hudcelleavgivelsen og kan føre til at du opplever tørrere hud enn vanlig.

Hvis du har akne, kan det være vanskelig å se forskjellen mellom en utrensing og en ekte utbrudd. Så hvordan vet du om det nye hyaluronsyreserumet ditt har utløst en rensing – eller sendt deg rett til Zit City?

Et reaksjonsrelatert utbrudd, som har en tendens til å vare lenger enn en rensing, kan ta så lenge som 10 dager å rydde opp. Vanligvis vil du også legge merke til kviser dukker opp i områder der du vanligvis ikke får dem. Produktrensing skjer på den annen side vanligvis i de samme områdene hvor du regelmessig får kviser.

Potensielle risikoer og bivirkninger

Det er alltid en sjanse for å oppleve en reaksjon når du prøver nye hudpleieprodukter.

Likevel er det mye mindre sannsynlighet for at hyaluronsyre irriterer huden enn andre produkter, som tøffere retinoider, spesielt siden kroppen din allerede produserer det naturlig. Du kan også trygt bruke aktuell hyaluronsyre mens du er gravid eller ammer.

Hyaluronsyreinjeksjoner har en høyere risiko for bivirkninger, men det har generelt mer å gjøre med selve den kosmetiske prosedyren.

Hvis du er bekymret for potensielle bivirkninger, skader det aldri å sjekke med en hudlege før du prøver nye produkter for kroniske hudsykdommer som alvorlig akne.

Hvordan bruke hyaluronsyre for akne

Serum er et av de mest populære hyaluronsyreproduktene.

Du påfører serum etter ansiktsvask, opptil to ganger om dagen. De fleste flasker kommer med en dråpe for å hjelpe deg med å dispensere produktet uten å kaste det bort. Påfør noen dråper på fingrene og bank den forsiktig på ansiktet ditt.

Du kan fortsatt bruke fuktighetskrem eller andre produkter på toppen av serumet når huden din har en sjanse til å absorbere hyaluronsyren.

Hvis du bruker en hyaluronsyrefuktighetskrem, bare bruk den når du vanligvis vil fukte.

Å velge et produkt

Hvis du har vedvarende akne, vil du vanligvis velge produkter merket som ikke-komedogene, noe som betyr at de ikke vil tette porene dine. Det er også best å holde seg til produkter som er testet av hudlege eller anbefalt av hudleger.

Du kan også lese ingredienslister – alltid en god praksis – for å se etter vanlige komedogene ingredienser:

• kakao smør
• linfrøolje
• kokosolje
• oljesyre
• lanolinsyre
• laureth-4
• squalen
• butylstearat
• isopropylmyristat
• isopropyllinoleat
• isopropylisostearat
• oleylalkohol

Hvis du har moderat til alvorlig akne, er det verdt å kontakte en hudlege før du prøver ut nye produkter. De kan også gi veiledning om hvorvidt hyaluronsyreinjeksjoner kan bidra til å redusere forekomsten av aknearr.

Til syvende og sist vil hudlegen din sannsynligvis ikke anbefale hyaluronsyre som en førstelinjebehandling for akne. Likevel kan det tilby noen fordeler som en del av din vanlige hudpleierutine.

Bunnlinjen

Hyaluronsyre hjelper til med å holde huden hydrert uten å tynge den ned. Det er trygt for de fleste å bruke, og det viser lovende som en komplementær aknebehandling.

Husk imidlertid at det bare er ett verktøy i verktøykassen for aknebehandling, og det er kanskje ikke alltid det riktige verktøyet. En hudlege kan tilby mer støtte med å finne den beste behandlingstilnærmingen for dine hudpleiebehov.

Steph Coelho er en frilansskribent med kronisk migrene som har en spesiell interesse for helse og velvære. Når hun ikke klikker-klaker bort på tastaturet sitt, er hun sannsynligvis nese dypt inne i en god bok.