Hva er kortpustethet ved anstrengelse?
«Knapphet ved anstrengelse» er et begrep som brukes for å beskrive pustevansker når du er engasjert i en enkel aktivitet som å gå opp en trapp eller gå til postkassen.
Det er også kjent som:
- SOBO
- åndenød ved anstrengelse
- anstrengelsesdyspné
- dyspné ved innsats
- anstrengende åndenød
- kortpustet med aktivitet
- dyspné ved anstrengelse (DOE)
Mens hver person opplever dette symptomet forskjellig, er det vanligvis preget av følelsen av at du ikke får pusten.
Normal pust er relativt sakte og skjer uten mye omtanke.
Når du begynner å puste raskere og føler at pusten er grunnere, er det slik kortpustethet føles. Du kan bytte fra å puste gjennom nesen til munnen for å prøve å få mer luft. Når dette skjer uten atletisk anstrengelse, er det en bekymring.
Mange føler seg kortpustet under anstrengende aktivitet hvis de ikke er vant til å trene.
Men hvis du plutselig får pustevansker med å gjøre rutinemessige daglige aktiviteter, kan det være en medisinsk nødsituasjon.
Kortpustethet ved anstrengelse er et tegn på at lungene dine ikke får nok oksygen inn eller ikke får nok karbondioksid ut. Det kan være et varseltegn på noe alvorlig.
Årsaker til kortpustethet ved anstrengelse
Kortpustethet oppstår som et resultat av samspillet mellom mange fysiske og til og med psykologiske faktorer. Et panikkanfall, for eksempel, er noe som utløses av hjernen, men med veldig reelle fysiske symptomer. Det kan til og med være et resultat av miljøforhold hvis luftkvaliteten er dårlig i ditt område.
Alt av følgende kan kobles til kortpustethet ved anstrengelse:
- kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
- kongestiv hjertesvikt
- astma
- dårlig fysisk kondisjon
- sent stadium av svangerskapet
- anemi
- lungebetennelse
- lungeemboli
- lungesykdom (interstitiell fibrose)
- kreftsvulst
- fedme
- nyresykdom
- leversykdom
Diagnostisering av den underliggende årsaken til kortpustethet
Når du har kortpustethet ved anstrengelse, bør du bestille time til legen din. De vil spørre om sykehistorien din og gjennomføre en eksamen.
Tester vil bidra til å finne årsaken til pusten din. Disse testene kan omfatte:
- røntgen av brystet
- CT-skanning av brystet
- treningstesting
-
lungefunksjonsstudier (spirometri)
- laboratorietester, inkludert en blodprøve
Behandling av kortpustethet
Behandling for denne tilstanden vil avhenge av funnene fra de medisinske testene. Ledelsen vil fokusere på å behandle årsaken til kortpustethet.
For eksempel, hvis det er forårsaket av astma, kan legen din anbefale deg å bruke en inhalator. Hvis det er et tegn på dårlig fysisk tilstand, vil legen din sannsynligvis foreslå et treningsprogram.
Du må kanskje bare takle symptomet til årsaken er løst. Under graviditet, for eksempel, bør pusten din bli bedre etter at babyen er født.
Hvordan gjenkjenne en potensiell medisinsk nødsituasjon
En plutselig innsettende kortpustethet kan være en medisinsk nødsituasjon. Ring 911 umiddelbart hvis du eller noen du kjenner opplever dette, spesielt hvis det er ledsaget av følgende:
- luftsult (følelsen av at uansett hvor dypt du puster, får du fortsatt ikke nok luft)
- gjesper etter luft
- kvelning
- brystsmerter
- forvirring
- besvimer eller besvime
- svette voldsomt
- blekhet (blek hud)
- cyanose (blåaktig hud)
- svimmelhet
- hoste opp blod eller boblende, rosa slim
Discussion about this post