Hva du bør vite om psoriasisremisjon

Hva er Psoriasis?

Psoriasis er en autoimmun sykdom som rammer 2 til 3 prosent av befolkningen. Vanligvis fører infeksjoner til at kroppen din kjemper mot fremmede bakterier eller virus. Autoimmune sykdommer får kroppen til å overreagere og angripe seg selv. Med andre ord, kroppen din tror sine egne celler er farlige, så den prøver å ødelegge dem. Som et resultat ødelegger eller skader kroppen din helt friske celler.

Psoriasis er også en kronisk tilstand. Etter at symptomene først dukker opp og du er diagnostisert, vil du håndtere tilstanden resten av livet. De vanligste symptomene på psoriasis inkluderer:

• røde, betente hudflekker
• hvitaktig-sølvaktige skjell, også kjent som plaketter
• sprukket hud som kan blø eller sive ut
• svie, kløe og sårhet
• hovne, stive ledd
• tykke, rillede negler

Heldigvis kan det hende du ikke alltid viser symptomer på psoriasis. Det er fordi psoriasis kommer og går i sykluser. Psoriasis kan være aktiv eller blusse opp i en periode, og deretter kan tilstanden din bli bedre eller gå i remisjon. Hver persons syklus er forskjellig, men de fleste kan følge de samme tipsene for å gjøre remisjonsperioder så lange og vellykkede som mulig.

Hva kan du forvente under psoriasisremisjon?

For noen mennesker betyr psoriasis-remisjon at huden din vil tømmes nesten helt. Du vil ikke vise noen fysiske symptomer på psoriasis. Mer alvorlige tilfeller av psoriasis kan forårsake arrdannelse. Selv under en remisjon kan disse arrene forbli. Symptomer vil ikke utløses av tilstedeværelsen av disse arrene.

Symptomene forsvinner kanskje ikke for alle. For noen mennesker kan symptomene avta nok til å ikke lenger være plagsomme. Dette kan fortsatt klassifiseres som remisjon avhengig av din erfaring og historie med psoriasis.

Mulige årsaker til psoriasisremisjon

Målet med psoriasisbehandling er å redusere symptomene og forhåpentligvis få slutt på blusset. Hvis behandlingen er vellykket, kan psoriasis gå i remisjon.

Selv uten behandling kan psoriasis forsvinne. Spontan remisjon, eller remisjon som skjer uten behandling, er også mulig. I så fall er det sannsynlig at immunsystemet ditt har slått av angrepet på kroppen din. Dette gjør at symptomene forsvinner.

Dette betyr ikke at du aldri vil ha en ny bluss. Se etter symptomer på psoriasis slik at du kan begynne å behandle dem hvis de dukker opp igjen.

Finnes det en tidslinje for psoriasisremisjon?

Psoriasis er uforutsigbar, og psoriasis remisjon har ingen tidslinje. Noen ganger kan remisjon være langvarig. Du opplever kanskje ikke symptomer på måneder, til og med år. Remisjon kan også være kortvarig. Du kan begynne å oppleve symptomer igjen innen noen få uker etter at de har forsvunnet.

En vanlig psoriasissyklus innebærer å ha færre symptomer og bluss i sommermånedene og flere symptomer og bluss i vintermånedene. Det er sannsynligvis på grunn av hvordan de to svært forskjellige miljøene påvirker huden din. Været i disse to årstidene kan utløse psoriasissymptomer. Å være klar over disse triggerne og andre kan hjelpe deg med å redusere fakkelfrekvens og forlenge remisjonsperioder.

De vanligste triggerne for psoriasis

Selv om psoriasis kan komme tilbake av seg selv, kan noe føre til at den kommer tilbake. Disse tingene kalles triggere. Å være klar over de vanligste kan hjelpe deg med å redusere sannsynligheten for bluss og muligens forlenge perioder med remisjon.

Understreke

For noen mennesker kan overveldende eller uvanlig høyt stress øke sykdomsaktiviteten. Finn måter å slappe av og håndtere stressnivåene dine for å forhindre at psoriasis blusser opp.

Vær

Vinterens tørre, kalde miljø er hardt for de flestes hud. Det er enda verre for sart hud som er utsatt for psoriasisutbrudd. I kaldere måneder, hold huden din hydrert og fuktet med lotioner og kremer.

Sollys

Akkurat som vinterens kalde vær kan forårsake bluss, kan sommerens sterke sol også. For mye sollys kan forårsake hudskade eller forbrenning. Dette kan utløse en fakkel.

Noen mennesker reagerer godt på små biter av sollys for å behandle psoriasis, men det er viktig at du samarbeider med en lege for å bestemme hvordan du kan sole deg trygt for å forhindre oppblussing.

Skrubbing

Når du dusjer, unngå å skrubbe med svamper eller håndklær. Å være grov mot huden din kan invitere til en oppblussing. I stedet, vask og skum inn kroppen din forsiktig, og tørk deretter huden med håndkle.

Kroniske infeksjoner

Hvis du har et svekket immunforsvar, kan du oppleve flere bluss og færre remisjoner enn andre personer med psoriasis. Bakterielle og virale infeksjoner, som kronisk halsbetennelse eller HIV, kan utløse bluss.

En usunn livsstil

Røyking, alkoholforbruk og fedme er tre av de vanligste triggerne. Å ta vare på kroppen din inkluderer:

• avbryte tobakksvanen din
• spise et sunt kosthold
• få mer trening
• prøver å unngå infeksjoner eller sykdommer

Mange behandlinger er vellykkede både for å lindre symptomene på psoriasis og bidra til å få remisjon.

Med legens hjelp kan du finne et behandlingsforløp som passer for deg. Hvis og når en bluss oppstår, vil du føle deg fullt forberedt til å takle den og møte de tilbakevendende symptomene med selvtillit.