Hva du skal gjøre med strekkmerker på rumpa

Aktuelle behandlinger for å bli kvitt strekkmerker på rumpa

Etter å ha bestemt årsaken til strekkmerkene på baksiden, kan legen din anbefale en aktuell behandling. Dette er den vanligste metoden for behandling av strekkmerker. Emner inkluderer:

• Tretinoin krem. Noen studier har funnet at tretinoinkrem forbedret utseendet til strekkmerker.
• Trofolastin og alphastria kremer. EN 2016 anmeldelse bemerker at disse kremene kan gi positive resultater.
• Silikon gel. En liten studie fra 2013funnet at silikongel økte kollagennivået og senket melaninnivået i strekkmerker.

Andre behandlingsalternativer

Det finnes ulike behandlingsalternativer med fokus på strekkmerker. Husk imidlertid at behandlinger ikke helt kan eliminere dem. Alternativene inkluderer:

• Laserterapi. Laserterapi kan bidra til å visne strekkmerker. Vanligvis er flere ukers behandling nødvendig. Det kan ta opptil 20 økter.
• Blodplaterikt plasma. I følge en artikkel fra 2018 kan injeksjoner av blodplaterikt plasma (PRP) bidra til å gjenoppbygge kollagen, noe som gjør strekkmerker mindre synlige.
• Microneedling. Microneedling, også kjent som kollageninduksjonsterapi, gjør små punkteringer i det øverste laget av huden for å utløse elastin- og kollagenproduksjon. Det tar ofte opptil seks behandlinger over omtrent seks måneder for å maksimere resultatene.
• Mikrodermabrasjon. EN 2014 studie fant at mikrodermabrasjon hadde samme innvirkning på strekkmerker som tretinoinkrem.

Egenpleie for strekkmerker

Her er noen måter du kan behandle strekkmerker hjemme:

Spis et sunt kosthold

Siden kosthold kan påvirke hudhelsen, er det logisk at kosthold vil spille en rolle i strekkmerker. For å forhindre strekkmerker, spis et sunt, balansert kosthold. Sørg for å få i deg rikelig med vitaminer og mineraler, spesielt:

• vitamin E
• vitamin C
• sink
• silisium

Prøv oljer

En rekke mennesker hevder olje kan redusere eller eliminere forekomsten av behandle strekkmerker, inkludert:

• kokosolje
• oliven olje
• mandel olje

• lakserolje

Imidlertid rapporterer en anmeldelse fra 2015 at kakaosmør og olivenolje ikke viste noen positiv effekt.

På den annen side, a 2012 studie indikerte at kombinasjonen av mandelolje og massasje var effektiv for å redusere utviklingen av strekkmerker hos gravide kvinner. Forskere er usikre på om de positive effektene kommer fra massasjen, oljen eller begge deler.

Her er 12 essensielle oljer for å prøve å helbrede og forhindre strekkmerker.

Unngå kortikosteroider

Unngå bruk av kortikosteroidkremer, kremer og piller. De reduserer hudens evne til å strekke seg, noe som kan forårsake strekkmerker.

Hold deg hydrert

Drikk nok vann – omtrent åtte glass om dagen. Hvis huden din ikke får nok hydrering, blir den mindre spenstig.

Ta en titt på fire flere hjemmemedisiner for strekkmerker.

Hva forårsaker strekkmerker?

Strekkmerker er resultatet av en rekke årsaker, inkludert:

• pubertet
• svangerskap
• fedme
• en familiehistorie med strekkmerker
• overforbruk av kortison hudkremer
• medisiner som blokkerer kollagendannelsen
• Cushings syndrom
• Marfan syndrom
• Ehlers-Danlos syndrom
• unormal kollagendannelse

Når du skal se legen din om strekkmerker

Hvis du legger merke til strekkmerker, men ikke har en forklaring på hvorfor de har dukket opp, for eksempel graviditet eller vektøkning, bestill en avtale med legen din. De kan sjekke om en underliggende tilstand forårsaker strekkmerkene.

Strekkmerker er veldig normalt, og mange har dem på rumpa og andre steder. Hvis du føler deg opprørt over strekkmerkene dine og de forstyrrer hverdagen din, kontakt legen din for å få hjelp.

Ta bort

Strekkmerker på rumpa og andre steder er svært vanlig. Hvis de gjør deg ukomfortabel med utseendet ditt, er det en rekke behandlinger du kan prøve.

Forstå at det er usannsynlig at strekkmerkene vil forsvinne helt.

Gjennomgå behandlingsalternativene dine, inkludert mulige bivirkninger, med legen din før du bestemmer deg for hvilken behandling du skal prøve.