En laktosetoleransetest måler hvor godt kroppen din kan behandle laktose, en type sukker som finnes i meieriprodukter.
Normalt er kroppen i stand til å behandle melk og andre meieriprodukter takket være et enzym i tarmene kalt laktase, som bryter ned laktose under fordøyelsen.
Noen menneskers nivåer av laktase er imidlertid lavere enn normalt. For disse menneskene vil laktosen vedvare i tarmene og fermentere. Denne manglende evnen til å fordøye laktose omtales som laktoseintoleranse.
Typer tester
Det er tre typer tester som kan brukes til å sjekke laktoseintoleranse.
Hydrogen pustetest
Denne testen er den vanligste. Under denne testen vil legen din instruere deg om å drikke en flytende løsning som inneholder laktose. Du vil deretter puste inn i et ballonglignende instrument med faste intervaller for å finne ut hvor mye hydrogen det er i pusten din.
Jo mer hydrogen du puster ut, jo mer sannsynlig er det at kroppen din ikke klarer å behandle laktose.
Laktosetoleransetest
I likhet med hydrogenpustetesten krever denne testen at du drikker en væske med laktose. Etter 2 timer vil legen din ta en blodprøve for å måle hvor mye glukose som er i blodet ditt.
Hvis blodsukkernivået ikke stiger, betyr dette at kroppen din ikke fordøyer eller absorberer laktose.
Avføringens surhetstest
Denne testen utføres vanligvis på spedbarn eller små barn, da de ikke er kvalifisert for andre tester. En lege vil ta en avføringsprøve for å se om laktose brytes ned ordentlig i systemet.
Gjæring av laktose i tarmen (et tegn på laktoseintoleranse) skaper melkesyre, som kan påvises i avføring.
Disse testene kan utføres på legens kontor eller i et poliklinisk laboratorium.
Når vil legen din anbefale en laktosetoleransetest?
Legen din kan anbefale denne testen hvis du har symptomer på laktoseintoleranse.
Personer med laktoseintoleranse har ofte følgende symptomer etter inntak av meieriprodukter:
- kvalme
- kramper
- diaré
- gass
- oppblåsthet
Laktoseintoleranse forekommer oftere hos eldre voksne og babyer som er født for tidlig.
Hvis legen din mener du er laktoseintolerant, kan de be deg om å eliminere alle meieriprodukter fra kostholdet ditt for en kort stund for å se om symptomene blir bedre.
Hvordan forbereder du deg til en laktosetoleransetest?
For å forberede deg til testen, er det en god idé å spørre legen din om hvilken test du skal ta og spørre om eventuelle kostholdsbegrensninger. Legen din kan be om at du ikke spiser eller drikker i 8 timer før testen. Legen din kan også begrense treningen din.
Sørg for at leverandøren din vet om eventuelle andre tilstander du kan ha og eventuelle medisiner du tar. Noen medisiner og matvarer kan forstyrre testresultatene.
Røyking kan også påvirke testresultatene. Hvis du er en røyker, spør legen din om du bør avstå fra tobakk før du tar testen.
Hva skjer under en laktosetoleransetest?
Hydrogen pustetest
Før testen vil legen din be deg om å puste inn i en ballonglignende enhet for å få en baseline, eller typisk, lesing av hvor mye hydrogen som er i pusten din etter faste.
Deretter vil legen din få deg til å drikke en væske som inneholder laktose og vann. Når kroppen din fordøyer laktosen, vil legen din be deg om å puste inn i den ballonglignende enheten flere ganger i løpet av noen timer for å måle hvor mye hydrogen som er i pusten.
Dette gjøres vanligvis med 15-minutters intervaller i omtrent 2 til 3 timer. Økte nivåer av hydrogen i pusten indikerer at kroppen ikke bryter ned eller absorberer laktose ordentlig.
Laktosetoleransetest
For denne testen vil legen din ta en fastende blodprøve for å få en baselineavlesning av hvor mye glukose som er i blodet ditt. Så, som med hydrogenpustetesten, vil legen din få deg til å drikke en væske med laktose.
Når kroppen din fordøyer laktosen, bør den bryte ned laktosen til et enklere sukker kalt glukose. Legen din vil ta blodprøver flere ganger i løpet av noen timer for å måle hvor mye glukose som er i blodet ditt.
Avføringens surhetstest
Denne testen er primært for spedbarn og små barn. I denne testen vil legen få spedbarnet eller barnet til å drikke en væske med laktose. Etter å ha ventet, vil legen ta en avføringsprøve.
Normalt er avføring ikke sur. Men hvis kroppen ikke kan bryte ned laktose, vil melkesyre og andre syrer dukke opp i avføringen.
Tolking av testresultatene dine
Legen din vil diskutere resultatene med deg etter testen. Husk at noen resultater varierer etter legekontor og klinikk.
Hydrogen pustetest
Et hydrogenpusteresultat som viser en økning i hydrogen på mer enn
Laktosetoleransetest
Du kan være laktoseintolerant hvis blodsukkernivået øker mindre enn 20 milligram per desiliter (mg/dL) innen 2 timer etter at du har drukket laktoseløsningen.
Sørg for å diskutere hva disse resultatene betyr med legen din og hvordan du kan håndtere tilstanden din.
Discussion about this post