Kroppen din trenger kalium for sunn celle-, nerve- og muskelfunksjon. Dette essensielle mineralet finnes i en rekke matvarer, inkludert frukt, grønnsaker, kjøtt, fisk og bønner. I følge Nasjonalt helseinstitutt trenger friske voksne ca
De fleste av oss får ikke nok kalium i kosten. Men å få for mye kalium kan forårsake en potensielt farlig tilstand kjent som hyperkalemi.
Denne tilstanden er mer vanlig hos personer med visse kroniske helsetilstander. Det er også knyttet til å ta visse medisiner eller et kaliumtilskudd sammen med en diett med høyt kalium.
Å spise en lavkaliumdiett anbefalt av legen din kan bidra til å redusere kaliumnivået. Legen din kan også foreskrive en medisin som kalles et kaliumbindemiddel hvis diettendringer ikke er nok.
Hva er kaliumbindemidler?
Kaliumbindere er medisiner som binder seg til ekstra kalium i tarmene dine. Dette overflødige kalium fjernes deretter fra kroppen din gjennom avføringen.
Disse medisinene kommer ofte i et pulver som du blander med vann og drikker til et måltid. Noen ganger tas de rektalt med klyster.
Det finnes forskjellige typer kaliumbindemidler laget med forskjellige ingredienser. Det er viktig å følge medisinens instruksjoner nøye. Ta alltid et kaliumbindemiddel 6 timer før eller etter at du har tatt andre medisiner.
Legen din vil sannsynligvis foreslå andre tiltak for å hjelpe deg med å kontrollere kaliumnivåene dine. Disse kan omfatte:
- går på en lavkaliumdiett
- redusere eller justere dosen av medisiner som får kroppen til å beholde kalium
- foreskrive et vanndrivende middel for å øke urinproduksjonen og skylle ut overflødig kalium
- dialyse
Typer kaliumbindemidler
Det finnes flere typer kaliumbindemidler som legen din kan foreskrive:
- natriumpolystyrensulfonat (SPS)
- kalsiumpolystyrensulfonat (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- natriumzirkoniumcyklosilikat (ZS-9, Lokelma)
Patiromer og ZS-9 er nyere typer kaliumbindemidler. De er trygge å ta med medisiner som ofte er foreskrevet for hjertesykdom som kan øke risikoen for hyperkalemi.
Bivirkninger av kaliumbindemiddel
Som alle andre medisiner kan kaliumbindere forårsake bivirkninger. Vanlige bivirkninger av kaliumbindemiddel inkluderer:
- forstoppelse
- diaré
- oppkast
- kvalme
- flatulens
- fordøyelsesbesvær
- magesmerter
- halsbrann
Disse stoffene kan også påvirke kalsium- og magnesiumnivåene dine. Snakk med legen din om mulige bivirkninger.
Hva er faren for for mye kalium?
Moderate mengder kalium støtter cellefunksjonen i kroppen din og elektrisk signalfunksjon i hjertet ditt. Men mer er ikke alltid bedre.
Nyrene dine filtrerer overflødig kalium i kroppen og frigjør det i urinen. Inntak av mer kalium enn nyrene dine kan behandle kan føre til hyperkalemi, eller høye nivåer av kalium i blodet. Denne tilstanden forstyrrer elektriske signaler i hjertet.
Mange mennesker med hyperkalemi merker få om noen symptomer. Andre kan oppleve nummenhet eller prikking, muskelsvakhet og en langsom eller uregelmessig puls. Hyperkalemi kan til slutt forårsake uregelmessig hjerterytme og føre til alvorlige komplikasjoner og død hvis den ikke blir behandlet.
Du kan ha høyere risiko for hyperkalemi hvis du har:
- Kronisk nyre sykdom
- type 1 diabetes
- kongestiv hjertesvikt
- leversykdom
- binyrebarksvikt (når binyrene ikke produserer nok hormoner)
Det er mulig å utvikle hyperkalemi hvis du kombinerer kaliumtilskudd med en diett med høyt kalium. Tilstanden er også knyttet til medisiner som ACE-hemmere og betablokkere.
Legen din vil anbefale behandlinger for å få kaliumnivået i blodet innenfor et sunt område, vanligvis mellom 3,5 og 5,0 millimol per liter (mmol/L).
Plutselige høye nivåer av kalium kan forårsake hjertebank, kortpustethet, brystsmerter, kvalme eller oppkast. Oppsøk legen din umiddelbart hvis du opplever disse symptomene, da de kan være livstruende.
Kalium er et essensielt mineral vi trenger i kostholdet vårt. Men å få for mye kan føre til en opphopning av kalium i blodet kjent som hyperkalemi. Denne tilstanden er mer vanlig hvis du har visse kroniske helsetilstander eller tar visse medisiner.
Hyperkalemi kan føre til livstruende komplikasjoner. Mange mennesker har ikke symptomer på hyperkalemi, så snakk med legen din hvis du har høyere risiko for tilstanden.
Hyperkalemi er også svært behandles. Legen din kan anbefale å bruke et kaliumbindemiddel i kombinasjon med et lavkaliumdiett for å holde kaliumnivået innenfor et sunt område.
Discussion about this post