Hva er stress-indusert psykose?

Hva er symptomene på stressindusert psykose?

De viktigste symptomene på psykose er:

• Hallusinasjoner: Disse involverer å se, høre, smake, lukte eller føle ting som ikke eksisterer utenfor tankene dine (for eksempel kan du høre stemmen til noen som ikke er der).
• Vrangforestillinger: Disse innebærer å tro på noe usant (for eksempel kan du tro at noen vil skade eller drepe deg, eller du kan tro at du har makt, magiske evner eller autoritet du faktisk ikke har).
• Forvirrede og forstyrrede tanker: Disse kan føre til at du snakker raskt eller endrer samtaleemner brått.

Under psykose kan du også oppleve:

• impulsiv oppførsel eller oppførsel som er hensynsløs eller uorganisert
• negative symptomer, for eksempel manglende interesse for vanlige aktiviteter, et ufrivillig utseende, ikke å delta i vanlige rutiner eller ikke vise følelser

• catatonia, som er der du kan virke «frossen» og ikke være i stand til å bevege deg eller snakke mye

Episoder er vanligvis ledsaget av mangel på selvinnsikt. Du kan kanskje ikke gjenkjenne at du opplever vrangforestillinger eller hallusinasjoner.

Noen mennesker kan innse at de trenger psykisk helsehjelp under en episode med psykose, men de kan være redde for å få hjelp, eller vrangforestillingene deres kan stoppe dem.

For eksempel kan en person tro at leger og sykepleiere konspirerer mot dem og kan unngå å ringe nødetatene.

Dette er grunnen til at det er viktig å gripe inn hvis du tror at din kjære opplever en episode med psykose.

Hva er det egentlig som forårsaker stressindusert psykose?

Vanligvis utløses stressindusert psykose av ekstremt stressende eller traumatiske hendelser.

For eksempel kan stressindusert psykose være forårsaket av:

• døden til en kjær
• være vitne til eller oppleve en voldshandling eller overgrep
• bilulykker
• naturkatastrofe
• fødsel
• krig

Fordi det kan være flere mulige årsaker til psykose, er det ikke alltid lett for klinikere å finne ut hva som utløste en episode. Flere stressfaktorer eller medvirkende faktorer kan spille en rolle.

Er noen mennesker mer sannsynlig å utvikle stressindusert psykose enn andre?

Genetikk kan spille en rolle i hvorvidt noen utvikler en psykotisk lidelse eller ikke. Men ikke alle som opplever stressutløst psykose har en psykotisk lidelse.

For eksempel kan stress føre til kortvarig psykotisk lidelse, som er der en episode varer mellom 1 og 30 dager. Symptomene dine vil forsvinne etter denne perioden, men kan komme tilbake i fremtiden.

Du kan være mer sannsynlig å utvikle kortvarig psykotisk lidelse hvis du:

• er kvinnelige
• er i 20-, 30- eller 40-årene
• har en personlighetsforstyrrelse eller humørforstyrrelse
• er innvandrer eller flyktning
• bor i et utviklingsland

Kortvarig psykotisk lidelse er ikke alltid forårsaket av stress eller traumer – og ikke alle stressinduserte psykoser passer til diagnosekriteriene for kortvarig psykotisk lidelse.

For eksempel kan stress spille en rolle i å utløse episoder med psykose hos mennesker som lever med schizofreni.

En genetisk komponent kan også avgjøre hvem som opplever stressindusert psykose og hvem som ikke gjør det. En 2007 studie fant at en viss genotype – COMT Val(158)Met genotypen – kan gjøre folk mer utsatt for stressindusert psykose.

Hvordan diagnostiseres stressutløst psykose?

En helsepersonell vil gjennomføre en psykiatrisk evaluering, stille spørsmål om dine tanker og erfaringer og observere din oppførsel, for å vurdere symptomene dine.

Legen kan også kjøre tester for å avgjøre om symptomene dine er assosiert med en underliggende helsetilstand eller stoffbruk.

Diagnosen avhenger til syvende og sist av varigheten av symptomene dine:

• Kort psykotisk lidelse: 1 til 30 dager
• Schizofreniform lidelse: 1 til 6 måneder
• Schizofreni: lengre enn 6 måneder

Psykose kan også være et symptom på:

• bipolar lidelse
• vrangforestillingsforstyrrelse
• postpartum psykose
• psykotisk depresjon

Hvordan behandles stressutløst psykose?

Behandlingen din vil avhenge av årsaken til psykose. Kortvarig psykotisk lidelse, for eksempel, behandles annerledes enn schizofreni.

Psykosebehandling kan omfatte:

• antipsykotiske medisiner
• benzodiazepiner

• samtaleterapi, som kan omfatte individuell eller gruppeterapi

I noen tilfeller kan døgnbehandling – der du overnatter på psykiatrisk avdeling for å motta kontinuerlig observasjon og støtte – være nødvendig.

Døgnbehandling kan være spesielt nyttig hvis hjemmemiljøet ditt øker stressnivået ditt eller hvis du er i fare for selvskading.

Hva er utsiktene for noen som opplever stressindusert psykose?

Psykose kan være en komplikasjon av en rekke underliggende tilstander, noen livslange og noen kortvarige. Utsiktene dine vil avhenge av din underliggende tilstand.

For eksempel:

• Kort psykotisk lidelse: Kortvarig psykotisk lidelse kan bare forekomme én gang. Men når du først har opplevd det, er det mulig at det skjer igjen.
• Bipolar lidelse: Bipolar lidelse kan noen ganger inkludere episoder med psykose. Selv om bipolar lidelse er en kronisk tilstand som ikke kan kureres, kan den håndteres gjennom medisiner og terapi.
• Postpartum psykose: Psykose etter fødsel forsvinner til slutt når den behandles med medisiner og terapi, men det er mulig å oppleve psykose igjen, spesielt hvis du føder på nytt.
• Schizofreni: Schizofreni er også en kronisk tilstand som ikke kan kureres, men medisiner og terapi kan hjelpe deg med å håndtere symptomene.
• Schizofreniform lidelse: Schizofreniform lidelse er en type schizofreni hvor du opplever schizofrenisymptomer kort tid og blir helt frisk. Du kan fortsette med medisinering for å forhindre tilbakefall i opptil ett år.

Generelt kan en kombinasjon av medisiner og terapi redusere sjansene dine for å oppleve psykose igjen.

Terapi for psykose inkluderer ofte å lære stressreduksjonsteknikker slik at du bygger ferdigheter som gjør deg i stand til å takle angstfremkallende situasjoner.

Andre vanlige spørsmål

Kan et panikkanfall føles som en episode med psykose?

Midt i et panikkanfall kan du bekymre deg for at du opplever psykose eller et psykisk sammenbrudd.

Under et panikkanfall kan du oppleve problemer med å tenke klart eller snakke i sammenhengende setninger. Du kan også oppleve dissosiasjon, depersonalisering eller derealisering.

Dette kan få deg til å føle at ingenting rundt deg er ekte, eller at du er løsrevet fra virkeligheten. Men hallusinasjoner og vrangforestillinger er ikke typiske symptomer på panikkanfall.

Hva annet kan forårsake psykose?

Kortvarig psykotisk lidelse kan oppstå uten en større stressfaktor eller traumatisk hendelse. Noen ganger skjer det uten en spesiell trigger.

Psykose kan også oppstå på grunn av psykiske lidelser som schizofreni, postpartum psykose og bipolar lidelse.

Psykose kan også utløses av:

• stoffbruk
• søvnmangel
• hormonelle forstyrrelser
• hjerneskader
• demens
• hjernesvulst

Er psykose det samme som depersonalisering, derealisering eller dissosiasjon?

Nei. Med psykose tror du bestemt at vrangforestillingene dine er ekte. Med depersonalisering, derealisering eller dissosiasjon føler du deg koblet fra verden og som om dine handlinger og omgivelser er surrealistiske. Men du stiller ikke spørsmål ved virkeligheten.

Depersonalisering er der du føler deg koblet fra tankene og følelsene dine, som om de ikke er ekte eller som om de egentlig ikke tilhører deg. Du kan føle at du er utenfor kroppen din, ser på deg selv som om du ser på en film.

Derealisering er der du føler deg frakoblet fra omgivelsene dine. Menneskene og miljøet rundt deg føles kanskje ikke ekte. De kan føle seg tåkete, forvrengte eller kunstige.

Dissosiasjon, på den annen side, er et bredere begrep som refererer til å føle seg koblet fra dine egne følelser, tanker og omgivelser. Dissosiasjon kan omfatte depersonalisering og derealisering.

Selv om dissosiasjon kan være et symptom på en psykisk helsetilstand, er det ikke en mental helsetilstand i seg selv.

Hvilke psykiske tilstander er assosiert med psykose?

Psykose er assosiert med en rekke psykiske helsetilstander, inkludert:

• bipolar lidelse
• vrangforestillingsforstyrrelse
• postpartum psykose
• psykotisk depresjon
• schizofreni
• schizofreniform lidelse

Men å ha en episode med psykose betyr ikke nødvendigvis at du har en kronisk psykisk helsetilstand.

Bunnlinjen

Psykose kan utløses av traumatiske hendelser og ekstremt stress. Din genetikk, mentale helse og miljø kan spille en rolle i om du utvikler stressindusert psykose.

Psykose kan også være en komplikasjon av en kronisk psykisk helsetilstand, som schizofreni og postpartum psykose.

Stressindusert psykose kan være en vanskelig og skummel opplevelse for deg og dine kjære, men bedring er mulig. Du kan ha nytte av en kombinasjon av terapi, medisinering og egenomsorgsstrategier.

Hvis du tror du opplever psykose, eller hvis en du er glad i, viser symptomer på psykose, ring 911 eller lokale legevakter så snart som mulig.

Sian Ferguson er en frilansskribent for helse og cannabis basert i Cape Town, Sør-Afrika. Hun brenner for å styrke leserne til å ta vare på deres mentale og fysiske helse gjennom vitenskapsbasert, empatisk levert informasjon.