Hva er varmeintoleranse?

Hva fører til varmeintoleranse?

Varmeintoleranse har en rekke potensielle årsaker.

Medisinering

En av de vanligste årsakene til varmeintoleranse er medisiner. Allergi, blodtrykk og avsvellende medisiner er blant de vanligste.

Allergimedisiner kan hemme kroppens evne til å kjøle seg ned ved å forhindre svette. Blodtrykksmedisiner og dekongestanter kan redusere blodstrømmen til huden din. Dette hemmer også svetteproduksjonen. Dekongestanter kan forårsake økt muskelaktivitet, noe som kan øke kroppens temperatur.

Koffein

Koffein er et sentralstimulerende middel som kan øke hjertefrekvensen og øke hastigheten på stoffskiftet. Dette kan føre til at kroppstemperaturen stiger og føre til varmeintoleranse.

Hypertyreose

Hypertyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen din produserer for mye av hormonet tyroksin. Tyroksin påvirker reguleringen av kroppens metabolisme. Et overskudd av dette hormonet kan føre til at kroppens metabolisme øker, noe som fører til en stigende kroppstemperatur.

Graves sykdom er den vanligste årsaken til hypertyreose. Det er en autoimmun lidelse som får skjoldbruskkjertelen til å produsere for mye skjoldbruskkjertelhormon.

Multippel sklerose

Multippel sklerose (MS) er en autoimmun sykdom som påvirker sentralnervesystemet. Sentralnervesystemet består av hjernen og ryggmargen. Denne sykdommen påvirker det beskyttende dekket, eller myelin, til nervene i sentralnervesystemet.

Hvis myelinet ditt er skadet, blir kroppens nervesignaler avbrutt. Denne tilstanden kan føre til varmeintoleranse.

Hva er noen tegn jeg bør se etter?

Å være varmeintolerant kan få deg til å føle at du blir overopphetet. Kraftig svette er også svært vanlig hos personer som har varmeintoleranse. Symptomene kan oppstå gradvis, men når intoleransen først utvikler seg, varer den vanligvis i en dag eller to. Andre potensielle tegn på følsomhet for varme inkluderer:

• hodepine
• svimmelhet
• svakhet
• kramper
• kvalme

Hjerterytmen din kan også være raskere enn normalt.

Potensielle komplikasjoner av varmeintoleranse

Hvis du har MS, kan varmeintoleranse føre til synsproblemer. Dette kan variere fra tåkesyn til midlertidig tap av syn. En økning i kroppstemperatur forsterker forvrengningen av nervesignaler hos personer med MS. Dette omtales som Uhthoffs fenomen. Denne forverringen av symptomene er bare midlertidig. Det løses vanligvis ved å kjøle seg ned.

Varmeintoleranse kan føre til varmeutmattelse under alvorlige omstendigheter. Symptomer på varmeutmattelse inkluderer:

• forvirring
• tap av bevissthet
• oppkast
• muskel kramper
• kroppstemperatur på 104ºF (40ºC) eller høyere
• forhøyet hjertefrekvens
• rask pust

Hvis du opplever disse symptomene i tillegg til varmeintoleranse, oppsøk lege umiddelbart. Varmeutmattelse kan føre til heteslag hvis den ikke behandles. Dette kan være dødelig.

Behandling og forebygging av symptomene dine

Her er noen måter å beskytte deg selv mot å føle effekten av varmefølsomhet:

• Bo i et avkjølt miljø. Dette er en av de beste måtene å unngå symptomene på.
• Drikk rikelig med vann eller avkjølt drikke for å holde deg hydrert. Å svette for mye kan raskt dehydrere deg.
• Bruk lette bomullsstoffer. De lar luften nå huden din og avkjøle deg.
• Hvis du spiller sport, bruk bare ekstra verneutstyr som hansker, armbånd og hatter når det er nødvendig.

Hvis du bor et sted uten klimaanlegg og du har MS, kan du kanskje trekke fra kostnadene for viftene og kjøleutstyret som en medisinsk utgift. Dette er vanligvis bare mulig hvis legen din har skrevet ut en resept for det.

Hvis du har varmeintoleranse på grunn av hypertyreose, snakk med legen din om behandlingsalternativer som kan bidra til å redusere følsomheten din. Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din, kan dette inkludere medisiner, radioaktivt jod eller kirurgi.