Hvis du ønsker å forebygge graviditet, er det mange prevensjonsalternativer å velge mellom. Et økende antall kvinner bruker langtidsvirkende reversible prevensjonsmidler, som kobberspiral, hormonspiral eller prevensjonsimplantat.
Andre svært effektive alternativer inkluderer p-piller, skudd, vaginal ring eller hudplaster.
Barrieremetoder for prevensjon, som kondomer og diafragma med sæddrepende middel, er også tilgjengelige. Disse alternativene er generelt mindre effektive for å forhindre graviditet enn spiraler og hormonelle prevensjonsmetoder. Barrieremetoder må brukes riktig hver gang du har sex for å redusere risikoen for graviditet.
Foruten avholdenhet, er kondomer den eneste prevensjonsmetoden som også bidrar til å beskytte deg mot seksuelt overførbare infeksjoner (SOI).
Avhengig av dine vaner, behov og preferanser, kan noen prevensjonsalternativer være bedre enn andre. Ta denne korte vurderingen for å finne ut mer om hvilke typer prevensjon som kan være mest praktisk og effektiv for deg.
Prevensjonssprøyten, vaginalringen eller hudplasteret kan også fungere bra for deg. De er ikke fullt så effektive eller langvarige som en spiral eller implantat, men du trenger ikke å ta dem så ofte som p-piller. Barrieremetoder, for eksempel en membran med sæddrepende middel, er også tilgjengelige – men husk at disse har en tendens til å være mindre effektive.
Prevensjonssprøyten, vaginalringen og hudplasteret er like effektive som pillen, men effekten varer lenger. En spiral eller prevensjonsimplantat er enda mer effektivt, og de kan vare i opptil tre år eller mer før det må skiftes ut.
Barrieremetoder, for eksempel en diafragma med sæddrepende middel, er også tilgjengelige – men husk at disse har en tendens til å være mindre effektive.
For å beskytte deg mot kjønnssykdommer, kan du kombinere hvilken som helst av disse prevensjonsmetodene med kondomer. Spør legen din om mer informasjon om de potensielle fordelene og risikoene ved forskjellige prevensjonsmetoder.
Discussion about this post