Oversikt
Selv om noen kvinner rapporterer kramper som en bivirkning av p-piller, hjelper pillene vanligvis til å redusere eller eliminere menstruasjonssmerter. Når kramper oppstår, er det vanligvis midlertidig og relatert til hormonforandringer.
Finn ut hvorfor dette skjer og hva du kan gjøre med det.
Hvordan p-piller virker
De fleste p-piller er kombinasjonspiller. Dette betyr at de inneholder syntetiske former av de kvinnelige hormonene østrogen og progesteron.
Disse hormonene hjelper til med å stoppe graviditeten ved å forhindre eggløsning, utvikling og frigjøring av et egg fra eggstokkene dine. Hormonene gjør også livmorhalsslimet tykkere, noe som gjør det vanskeligere for sædceller å nå et egg. Slimhinnen i livmoren er også endret for å forhindre implantasjon.
Minipillen inneholder kun progestin, en syntetisk form for progesteron. Det stopper også eggløsning, endrer livmorhalsslimet og endrer livmorslimhinnen.
Å ta pillene på riktig måte bidrar ikke bare til å forhindre graviditet, men kan også bidra til å holde kramper i sjakk. Hvis du går glipp av piller eller tar dem sent, kan hormonnivået endre seg og utløse gjennombruddsblødninger og milde kramper.
Sammenhengen mellom p-piller og kramper
Mens noen kvinner bare opplever sporadiske menstruasjonssmerter, opplever andre svekkende kramper hver periode.
Menstruasjonssmerter utløses av utskillelse av prostaglandiner fra kjertler i livmoren. Prostaglandiner er også hormonene som utløser livmorsammentrekninger. Jo høyere nivåer du har av dette hormonet, desto alvorligere vil menstruasjonssmerter bli.
P-piller kan foreskrives for å lindre smertefulle menstruasjonssmerter.
I følge en litteraturgjennomgang publisert av Cochrane Library i 2009, antas p-piller å redusere mengden prostaglandiner. Dette på sin side sies å redusere blodstrømmen og kramper. Pillene undertrykker også eggløsning, noe som forhindrer relatert kramper.
En randomisert kontrollert studie fant at kombinasjonsp-piller tatt syklisk, eller 21 dager på og syv dager fri, og de som ble tatt kontinuerlig var begge effektive i behandling av primære menstruasjonssmerter.
Likevel kan det å ta sju dager fri føre til gjennombruddsblødninger og tilhørende kramper. Å ta pillene kontinuerlig gir bedre resultater på kort sikt.
Andre årsaker til menstruasjonssmerter
Kramper kan også være et resultat av en underliggende medisinsk tilstand. Tilstander som forårsaker smertefulle menstruasjonssmerter inkluderer:
- Endometriose. Endometriose er en tilstand der slimhinnen i livmoren implanteres utenfor livmoren. Lær mer om det her.
- Fibroider. Fibroider er ikke-kreftfremkallende vekster i livmorveggen.
- Adenomyose. I denne tilstanden vokser livmorslimhinnen inn i livmormuskelveggen.
- Bekkenbetennelse (PID). Denne bekkeninfeksjonen er ofte forårsaket av seksuelt overførbare infeksjoner (SOI).
- Cervikal stenose. For ikke å forveksle med cervical spinal stenose, dette er en innsnevring av åpningen av livmorhalsen. Denne innsnevringen hindrer menstruasjonsstrømmen.
Andre bivirkninger av prevensjon
De fleste kvinner tilpasser seg p-piller med få bivirkninger. Bivirkninger som kan oppstå inkluderer:
- hodepine
- uregelmessig menstruasjon, som kan eller ikke kan være ledsaget av kramper
- kvalme
- forstørrede bryster
- brystsmerter
- vekttap eller økning
Mindre vanlige bivirkninger av p-piller inkluderer:
- blodpropp
- hjerteinfarkt
- slag
Selv om noen kvinner rapporterer humørsvingninger og depresjon mens de tar p-piller, har ikke forskning etablert en sikker sammenheng.
P-piller som kun inneholder gestagen antas å ha færre bivirkninger enn kombinasjonspiller.
Hvordan behandle kramper
Før du bruker p-piller for å lindre kramper, kan det være lurt å prøve ikke-hormonelle behandlinger som:
- å ta over-the-counter (OTC) smertestillende midler, som f.eks paracetamol eller ibuprofen
- plassere en varmtvannsflaske eller varmepute på bekkenområdet for å slappe av musklene
- tar et varmt bad
- utføre milde øvelser, som yoga eller pilates
Når du skal bekymre deg for kramper
De fleste kvinner opplever lite eller ingen kramper når de tar p-piller. Noen har milde kramper i en syklus eller to ettersom kroppen tilpasser seg hormonforandringer, men dette avtar ofte eller stopper helt.
Ring legen din hvis du har plutselige eller alvorlige kramper eller bekkensmerter. Dette gjelder spesielt hvis smerten eller kramper er ledsaget av:
- blør
- kvalme
- oppkast
- svimmelhet
- en feber
Dette kan være symptomer på ektopisk graviditet eller en sprukket ovariecyste.
En kinesisk studie fant at prevensjonssvikt øker risikoen for ektopisk graviditet. Det er også en økt risiko for ovariecyster mens du tar piller som kun inneholder gestagen.
Takeawayen
Det er mulig å få kramper på prevensjon, spesielt i den første syklusen eller så. For de fleste kvinner, derimot, lindrer p-piller kramper eller stopper det helt. Når de tas riktig, bør p-piller ikke forårsake kramper eller gjøre det verre.
Du bør snakke med legen din dersom du opplever vedvarende eller alvorlige kramper.
Discussion about this post