Overdreven svetting
Alle svetter. Det er en normal kroppsfunksjon som hjelper til med å regulere temperaturen vår. Folk svetter vanligvis mest fra ansiktet, hodet, armhulene, hendene, føttene og lysken.
Hvis du svetter for mye fra hodet og ansiktet, spesielt, kan du ha en tilstand kjent som kraniofacial hyperhidrose.
Hyperhidrose betyr å svette mer enn nødvendig for å opprettholde en normal kroppstemperatur. Det kan variere i alvorlighetsgrad fra fuktighet til drypp.
Hvis du opplever at ansiktet og hodet ditt er veldig svett med jevne mellomrom, selv når du ikke er varm, stresset, trener eller spiser krydret mat, kan det hende du opplever denne tilstanden.
Overdreven svette i hodet og ansiktet kan føles frustrerende eller gjøre deg ukomfortabel i sosiale situasjoner. Den gode nyheten er at det er en rekke mulige behandlingsalternativer.
Typer hyperhidrose
Det er to hovedtyper av hyperhidrose: primær og sekundær.
Primær hyperhidrose er den vanligste typen. Det betyr at overdreven svetting ikke er forårsaket av en medisinsk tilstand, fysisk aktivitet eller økt temperatur. Det påvirker vanligvis hender, føtter, hode og ansikt. Det kan også forekomme i andre deler av kroppen.
Sekundær hyperhidrose er relatert til en medisinsk tilstand eller medisin som forårsaker overdreven svette, for eksempel:
- hjertesykdom
- kreft
- diabetes
- overgangsalder
- slag
- ryggmargsskader
- bruk av noen antidepressiva
Hvorfor påvirker det ansiktet?
Mens hyperhidrose kan oppstå i alle deler av kroppen, er det et stort antall svettekjertler i ansiktet og hodebunnen. Så hvis du er utsatt for overdreven svette, kan det være mer merkbart i disse områdene.
En studie fant det
Hvis du opplever at ansiktet ditt ofte drypper av svette, er det lurt å bestille time med legen din. De kan bidra til å avgjøre om svettingen din faktisk skyldes en medisinsk tilstand, som kan være alvorlig.
Hvis legen din fastslår at svetten din ikke er relatert til en annen medisinsk tilstand, kan de hjelpe deg med å finne det beste behandlingsalternativet for deg.
Utløsere
Mens overdreven svette i ansikt og hode kan oppstå i uvanlige situasjoner som i kaldt vær eller når du ikke trener, er det en rekke faktorer som kan utløse svettingen. Disse utløserne inkluderer:
- luftfuktighet
- varmt vær
- stress eller angst
- sterke følelser som sinne eller frykt
- spise krydret mat
- trening, selv mild aktivitet
Behandlingsmuligheter
Selv om det kan være frustrerende å oppleve overdreven svette, er det et stort antall behandlingsalternativer tilgjengelig som kan hjelpe. Noen av disse alternativene inkluderer:
- Over disken antiperspiranter som inneholder aluminiumklorid.
- Reseptbelagte antiperspiranter som inneholder aluminiumkloridheksahydrat. Disse sterke antiperspirantene kan være irriterende for den sensitive huden i ansiktet og hodet. Legen din bør kunne hjelpe deg med å utvikle en diett for å håndtere svette og også ta vare på huden din.
- Botox-injeksjoner kan brukes til å redusere aktiviteten til nerver som påvirker svettekjertlene. Det kan ta flere behandlinger før injeksjonene begynner å virke, men de kan hjelpe med symptomer i opptil 12 måneder.
- Orale medisiner kjent som antikolinergika redusere svette over hele kroppen. De kan ha bivirkninger som forstoppelse, urinretensjon, svimmelhet og munntørrhet.
- Sikker antidepressive medisiner kan redusere svette og bidra til å takle angst som utløser svetteepisoder. Vær oppmerksom på at det er noen antidepressiva som faktisk kan få deg til å svette mer.
- Orale medisiner kjent som betablokkere og benzodiazepiner kan blokkere de fysiske tegnene på angst, for eksempel svette.
Andre behandlingsmuligheter
Det er noen få andre behandlingsalternativer som vanligvis ikke brukes til ansiktet, men som fortsatt er verdt å utforske med legen din. Disse inkluderer:
- Lontoforese er en prosedyre som innebærer å kjøre lavt nivå elektrisk strøm gjennom kroppen mens du er nedsenket i vann. Dette er mest effektivt for svette i hender, føtter og armhuler.
- Kirurgi å fjerne svettekjertler er et annet behandlingsalternativ for hyperhidrose, selv om det først og fremst brukes ved overdreven svette fra armhulene.
- Sympatektomi er en prosedyre der noen av nervene som utløser svettekjertlene kuttes, noe som reduserer signalene for svetteproduksjon.
Tips til hverdagen
I tillegg til medisiner og prosedyrer, er det en rekke ting du kan prøve for å redusere overdreven svette i hode og ansikt. Noen av disse hjemmemidlene inkluderer:
- bading ofte for å redusere hudbakterier og fuktighet
- påføre antiperspirant før sengetid og om morgenen
- ha et mykt, absorberende håndkle i vesken, skrivebordet eller bilen for å hjelpe til med å tørke overflødig svette
- ved å bruke vanlig, uparfymert ansiktspudder for å hjelpe til med å absorbere fuktighet
- unngå krydret mat og koffein, som begge kan øke svetting
- unngå varme temperaturer eller kle deg for varmt
- iført pustende, fukttransporterende stoffer
- holde seg godt hydrert
- bærer en liten håndholdt eller clip-on vifte for å holde ansiktet ditt kjølig og tørt
- spise mindre, hyppigere måltider for å hjelpe til med å regulere fordøyelsen, som produserer varme
- ikke tren rett før jobb eller andre sosiale aktiviteter, da svette kan fortsette en stund etter trening
Leter du etter flere tips for å slutte å svette? Her er ni.
Forsikringsdekning
Mange helseforsikringsselskaper vil hjelpe med å dekke reseptbelagte medisiner for å behandle hyperhidrose.
Noen forsikringsselskaper kan hjelpe til med å dekke mer invasive behandlinger, for eksempel Botox. Du kan ringe forsikringsselskapet ditt eller lese fordelsguiden din for å finne ut om forsikringsplanen din vil hjelpe deg med å dekke disse behandlingene. Hvis ikke, finnes det pasienthjelpsprogrammer for personer som ønsker å motta Botox-behandling.
Hvis du har problemer med å få forsikringsdekning for behandlingen legen din anbefaler, kan de kanskje hjelpe deg med å sende inn et medisinsk nødvendighetsbrev som forklarer hvorfor denne behandlingen er viktig og nødvendig.
Å delta i forskningsstudier kan være en annen måte å motta behandling uten kostnad.
Det er viktig å samarbeide med en hudlege som er kjent med denne typen svette og kan hjelpe deg med å finne det beste behandlingsalternativet for deg.
Bunnlinjen
Kraniofacial hyperhidrose er en tilstand som forårsaker overdreven svette i hodet, ansiktet og hodebunnen. Mengden svette som produseres er mer enn kroppen trenger for temperaturregulering, og kan være svært plagsom.
Det finnes en rekke effektive behandlingsalternativer tilgjengelig. Hvis du føler deg flau eller frustrert av overdreven svette fra ansiktet og hodet, snakk med legen din eller en hudlege for å finne årsaken og den beste behandlingen for deg.
Discussion about this post