Hvordan fjerne arr på bena

Behandling av sår for å redusere arr på bena

Den beste måten å redusere forekomsten av arr på bena er å behandle sår riktig. Å gjøre det kan bidra til å forhindre dannelse av arrvev. American Academy of Dermatology anbefaler følgende:

• Hold det skadede området rent.
• Bruk vaselin for fuktighet.
• Dekk huden med en bandasje.
• Bytt bandasje daglig.
• Få sting om nødvendig.
• Bruk solkrem på sårområdet når det har grodd.
• Søk hjelp med en gang hvis såret ditt blir infisert eller er dypt eller smertefullt.

Unngå hypertrofiske arr

Du kan være i stand til å redusere eller unngå hypertrofiske (hevede) arr og keloid arr mens såret ditt gror. Din hudlege kan foreslå spesifikk behandling, for eksempel trykkterapi, laserterapi, kryokirurgi eller polyuretanbandasje. Noen av disse behandlingsalternativene (som vi diskuterer nedenfor) kan også brukes på eldre arr.

Hvis du er bekymret for et arr, kan det være viktig å få en lege til å ta en titt. Noen ganger kan en kreftflekk ligne et arr. Andre forhold kan også forårsake utseende av arr.

Typer arr

Behandling for et arr på beinet avhenger av hvilken type arr du har og hva som forårsaket det.

Arr kan dannes på bena av en rekke årsaker. Du kan identifisere hvilken type arr du har ved hvordan det ser ut:

• Atrofiske arr er vanligvis deprimerte eller flate på huden. De er ofte mørkere enn huden rundt. Aknearr og vannkopper faller inn under denne kategorien.
• Hypertrofiske arr ligge over den berørte huden. De er vanligvis mørkere enn huden rundt.
• Keloid arr er hevet, luftige og tykke. De kan vokse ut fra det berørte området og huden er vanligvis mørkere.
• Kontraktur arr oftest skyldes brannskader. De oppstår når et stort område av huden går tapt eller skadet. Den gjenværende huden blir deretter stram og skinnende.

Behandling av forbrenningsarr på bena

Forbrenningsarr vises fra det ekstra kollagenet som kroppen produserer for å hjelpe til med å helbrede forbrenningen. Brannskader kan forårsake hypertrofiske arr, kontrakturarr og keloidarr på bena. Førstegradsforbrenninger etterlater vanligvis ikke arr. Andre- og tredjegradsforbrenninger er mer alvorlige og krever ofte medisinsk behandling.

Behandling av barberhøvelbrann på bena

Barberhud, eller barberhøvelbrann, vises noen ganger på bena etter barbering. Inngrodde hår er ofte årsaken til barberhår. Det berørte området kan være rødt og betent sammen med utseendet på støt.

Heldigvis er det ganske enkelt å behandle barberhud. Her er noen behandlinger du kan prøve:

• La området gro før barbering igjen.
• Prøv å redusere frekvensen av barbering, selv med bare én dag.
• Påfør fuktighetskrem etter barbering.
• Påfør en vaskeklut med kaldt vann.
• Eksfolier huden din før du barberer deg for å frigjøre inngrodde hår. (Ikke bruk pinsett eller nål.)
• Påfør aspirinpasta på det berørte området.
• Bruk kokosolje, aloe vera, trollhassel eller tea tree olje.
• Prøv en hydrokortisonkrem.

Hvis barberhudene ikke gror i løpet av to til tre uker, kontakt legen din. Legen din kan foreskrive aktuelle eller orale medisiner.

Behandling av atrofiske arr på bena

Atrofiske arr er deprimert i huden fordi den skadede huden ikke kunne regenerere vev. En autorisert hudlege kan anbefale å bruke en av følgende behandlinger avhengig av størrelse, plassering og andre faktorer angående arret.

• Kjemisk peeling. Denne behandlingen ødelegger det skadede hudlaget med kjemikalier, og avslører sunnere hud under.
• Fyllstoffer. Denne prosedyren utjevner eller øker innrykkede arr for å matche den omkringliggende huden ved å bruke injeksjoner av mykvev eller hudfyllstoffer, for eksempel hyaluronsyre.
• Hudnåling. Denne prosedyren punkterer huden med en gruppe små nåler for å regenerere et sunnere lag.
• Punch excision og poding. En punch excision fjerner arrvevet med en nål på størrelse med arret ditt, og lukker området med sting. I et punchgraft fylles området med sunt vev før det lukkes for å gro. Disse alternativene kan kombineres med laserresurfacing for å forbedre utseendet til området.
• Subsisjon. Denne behandlingen løsner det deprimerte området rundt arret med en nål, og det dannes et nytt sår ved det normale hudlaget.

Behandling av gamle arr på bena

Gamle arr (arr eldre enn et par år) er ofte der for å bli. Det er imidlertid noen behandlinger som kan falme arr. En hudlege kan foreslå profesjonelle behandlingsalternativer, eller du kan prøve en av følgende hjemmemedisiner.

Naturlige og hjemmemedisiner for arr i bena

Noen arr kan behandles hjemme eller legen din kan foreslå hjemmemedisiner sammen med profesjonelle behandlinger.

Oljer og eteriske oljer

Eteriske oljer kan bidra til å forbedre utseendet til et arr. Noen essensielle oljer kan oppmuntre hudceller i det berørte området til å vokse. Vanlige eteriske oljer som brukes til å behandle arr på bena er:

• nypefrøolje
• helichrysum eterisk olje
• røkelse olje
• geranium olje
• lavendelolje
• gulrotfrøolje
• sedertreolje
• isop olje
• Te tre olje
• neroli olje

Andre oljer som er populære for bruk i arrbehandling er:

• vitamin E olje
• kokosolje
• mandel olje

Massasje

Massasje kan bidra til å helbrede arrvev ved å myke eller flate det ut. Massasje hjelper også arrvev fra å feste seg til blodårer, sener, muskler, nerver og bein. Du kan få en profesjonell massasje, eller snakke med en lege om gode teknikker, og prøve det selv.

Eksfolierende

Å eksfoliere arret hjelper til med å fjerne det ved å bli kvitt døde hudceller.

• Bruk en eksfolierende rengjøringsmiddel og en loofah.
• Etter eksfoliering, tørk området og påfør en fuktighetskrem.
• Du kan eksfoliere så ofte som hver tredje dag.

Fortsett å lese for flere hjemmemedisiner som bruker produkter du kan kjøpe i butikken (eller på nettet).

Over-the-counter produkter

Noen reseptfrie produkter kan bidra til å redusere arr på bena.

Mens såret gror

Mens et sår som et kutt eller en ripe heler, er her noen produkter som kan bidra til å holde arret relativt lite:

• Plasser medisinsk tape eller en selvklebende bandasje over såret eller skorpen. Bytt så ofte som nødvendig for å holde bandasjen ren.
• Bruk solkrem på skorper for å forhindre ytterligere misfarging.
• Du kan kjøpe silikonsalver eller -laken reseptfritt, legg disse på såret etter at det har lukket seg for å hjelpe det til å gro.
• Polyuretanbandasjer kan også brukes for å hjelpe arr til å gro raskt; de er fuktige, fleksible puter som du vil bruke i seks uker for å redusere forekomsten av arr.

Etter at såret gror

• Vent til såret lukker seg og gror før du berører området og prøver arrreduksjonsstrategier som massasje.
• Etter at en sårskorpe har falt av, fortsett å bruke solkrem på denne nye hudflekken.
• En massasjerulle kan bidra til å bryte opp arrvev.
• Fuktighetskremer, inkludert de med infunderte essensielle oljer, kan holde huden smidig.

Hvordan en lege kan hjelpe

En autorisert hudlege bør utføre alle medisinske behandlinger. Noen av behandlingsalternativene inkluderer:

• Trykkterapi. Du kan bruke en trykkbandasje i opptil ett år; de er tilgjengelige over-the-counter, men la legen din lære deg hvordan du bruker dem riktig.
• Laserterapi. Denne behandlingen bruker fokuserte lysstråler for å fjerne skadet hud.
• Kortikosteroid, 5-FU eller bleomycin injeksjoner. Disse injeksjonene settes direkte inn i arret for å redusere størrelsen.
• Kryokirurgi. Denne behandlingen fryser arret for å ødelegge arrvev.
• Arrkirurgi. Kirurgisk behandling brukes vanligvis som et siste alternativ.

Behandlinger inkluderer også de som er oppført under atrofiske arr: hudnåling, punch excision og subcision.

Hvis du ikke allerede har en hudlege, kan vårt Healthline FindCare-verktøy hjelpe deg med å få kontakt med leger i ditt område.

Tips å huske på

Hvis du er bekymret for et arr, kan det være viktig å få en lege til å ta en titt. Noen ganger kan en kreftflekk eller annen tilstand ligne på et arr.

Behandling av keloid arr, hevet arrvev som kan vokse utover det opprinnelige sårområdet, drar mest nytte av profesjonell behandling.

Takeawayen

De fleste arr kan ikke fjernes, men mange kan reduseres med dermatologiske eller hjemmemedisiner. Her er for å sette din beste fot frem.