Hvordan gjenkjenne en mynteallergi

Er det noe som heter mynteallergi?

Allergi mot mynte er ikke vanlig. Når de oppstår, kan den allergiske reaksjonen variere fra mild til alvorlig og livstruende.

Mynte er navnet på en gruppe bladplanter som inkluderer peppermynte, grønnmynte og villmynte. Olje fra disse plantene, spesielt peppermynteolje, brukes til å gi smak til godteri, tyggegummi, brennevin, iskrem og mange andre matvarer. Den brukes også til å tilføre smak til ting som tannkrem og munnvann og til å tilføre duft til parfymer og kremer.

Oljen og bladene til mynteplanten har blitt brukt som urtemedisin for ganske mange tilstander, inkludert å lindre en urolig mage eller lindre hodepine.

Noen av stoffene i disse plantene er betennelsesdempende og kan brukes til å hjelpe allergisymptomer, men de inneholder også andre stoffer som kan gi en allergisk reaksjon hos noen mennesker.

Symptomer på mynteallergi

Symptomer på en allergisk reaksjon kan oppstå når du spiser noe med mynte eller har hudkontakt med planten.

Symptomer som kan oppstå når mynte konsumeres av noen som er allergiske, ligner på andre matallergier. Symptomer inkluderer:

• kribling eller kløe i munnen
• hovne lepper og tunge
• hoven, kløende hals
• magesmerter
• kvalme og oppkast
• diaré

Den allergiske reaksjonen fra mynte som berører huden kalles kontakteksem. Hud som berører mynte kan utvikle:

• rødhet
• kløe, ofte alvorlig
• opphovning
• ømhet eller smerte
• blemmer som oser av klar væske
• utslett

Når du skal oppsøke lege

En alvorlig allergisk reaksjon kalles anafylaksi. Dette er en livstruende medisinsk nødsituasjon som kan skje plutselig. Det krever umiddelbar medisinsk behandling. Tegn og symptomer på anafylaksi inkluderer:

• alvorlig hovne lepper, tunge og svelg
• svelging som blir vanskelig
• kortpustethet
• hvesing
• hoste
• svak puls
• lavt blodtrykk
• svimmelhet
• besvimelse

Mange mennesker som vet at de har en tendens til å ha alvorlige reaksjoner på mynte eller andre ting, bærer ofte epinefrin (EpiPen) som de kan injisere i lårmuskelen for å redusere og stoppe den anafylaktiske reaksjonen. Selv når du får epinefrin, bør du søke lege så snart som mulig.

Legen din kan diagnostisere deg med mynteallergi gjennom allergitesting.

Hva sier forskningen om hvordan en mynteallergi utvikler seg?

Når kroppen din registrerer en fremmed inntrenger, for eksempel bakterier eller pollen, lager den antistoffer for å bekjempe og fjerne den. Når kroppen din overreagerer og lager for mye antistoff, blir du allergisk mot det. Du må ha flere møter med det stoffet før det bygges opp nok antistoffer til å forårsake en allergisk reaksjon. Denne prosessen kalles sensibilisering.

Forskere har lenge visst at sensibilisering for mynte kan oppstå ved å spise eller ta på den. Nylig har de funnet ut at det også kan oppstå ved å inhalere pollen fra mynteplanter. To nylige rapporter beskrev allergiske reaksjoner hos personer som ble sensibilisert av myntepollen fra hagen deres mens de vokste opp.

I en rapportere, en kvinne med astma hadde vokst opp i en familie som dyrket mynte i hagen deres. Pusten hennes ble verre da hun snakket med alle som nettopp hadde spist mynte. Hudtesting viste at hun var allergisk mot mynte. Forskere slo fast at hun hadde blitt sensibilisert ved å inhalere myntepollen mens hun vokste opp.

I en annen rapportere, en mann hadde en anafylaktisk reaksjon mens han sugde på en peppermynte. Han var også blitt overfølsom av myntepollen fra familiens hage.

Matvarer og andre produkter å unngå

Matvarer som inneholder deler eller olje fra en plante i myntefamilien kan forårsake en allergisk reaksjon hos personer som er allergiske mot mynte. Disse plantene og urtene inkluderer:

• basilikum
• catnip
• isop
• merian
• oregano
• patchouli
• peppermynte
• rosmarin
• salvie
• spearmint
• timian
• lavendel

Mange matvarer og andre produkter inneholder mynte, vanligvis for smaken eller duften. Matvarer som ofte inneholder mynte inkluderer:

• alkoholholdige drikker som mint julep og mojito
• pust mynte
• sukkertøy
• informasjonskapsler
• tannkjøtt
• iskrem
• gelé
• mynte te

Tannkrem og munnvann er de vanligste nonfood-produktene som ofte inneholder mynte. Andre produkter er:

• sigaretter
• kremer for ømme muskler
• geler for avkjøling av solbrent hud
• leppepomade
• kremer
• medisiner for sår hals
• peppermynte fotkrem
• parfyme
• sjampo

Peppermynteolje utvunnet fra mynte er et urtetilskudd som mange bruker mot en rekke ting, inkludert hodepine og forkjølelse. Det kan også forårsake en allergisk reaksjon.

Takeawayen

Å ha en mynteallergi kan være vanskelig fordi mynte finnes i så mange matvarer og produkter. Hvis du har en allergi mot mynte, er det viktig å unngå å spise eller ha kontakt med mynte, og husk at det noen ganger ikke er inkludert som en ingrediens på produktetikettene.

Milde symptomer trenger ofte ingen behandling, eller de kan behandles med antihistaminer (når mynte spises) eller steroidkrem (for en hudreaksjon). Alle som har en anafylaktisk reaksjon bør umiddelbart oppsøke lege fordi det kan være livstruende.