Hvordan hjelpe barnet ditt med å utvikle fine motoriske ferdigheter

Finmotorikk betyr

Utvikling i tidlig barndom inkluderer å tilegne seg fin- og grovmotorikk. Selv om begge disse ferdighetene involverer bevegelse, har de forskjeller:

• Finmotorikk involvere bevegelse av de mindre muskelgruppene i barnets hender, fingre og håndledd.
• Grovmotorikk involverer bevegelse av de større muskelgruppene, som armer og ben. Det er disse større muskelgruppene som lar babyer sitte opp, snu seg, krype og gå.

Begge typer motoriske ferdigheter gjør at barn kan bli mer selvstendige. Finmotorikk er imidlertid spesielt avgjørende, fordi evnen til å bruke de mindre musklene i hendene gjør at barn kan utføre egenomsorgsoppgaver uten hjelp. Dette inkluderer:

• pusser tennene
• spiser
• skriving
• kle på seg

Eksempler på finmotorikk

Babyer og småbarn utvikler fin- og grovmotorikk i sitt eget tempo. Noen barn utvikler noen ferdigheter tidligere enn andre, og det er helt normalt. Barn begynner vanligvis å tilegne seg disse ferdighetene så tidlig som 1 eller 2 måneder gamle og fortsetter å lære ytterligere ferdigheter gjennom førskole og tidlig grunnskole.

De viktigste finmotoriske ferdighetene barn trenger å utvikle inkluderer følgende:

• Palmarbuene la håndflatene krølle seg innover. Å styrke disse hjelper til med å koordinere bevegelsen av fingrene, som er nødvendig for å skrive, kneppe opp klær og gripe.
• Stabilitet i håndleddet utvikler seg i tidlige skoleår. Den lar barn bevege fingrene med styrke og kontroll.
• Dyktig side av hånden er bruk av tommelen, pekefingeren og andre fingre sammen for presisjonsgrep.
• Indre utvikling av håndmuskler er evnen til å utføre små bevegelser med hånden, der tuppen av tommelen, pekefingeren og langfingeren berører.
• Bilaterale håndferdigheter tillate koordinering av begge hender samtidig.
• Sakseferdigheter utvikle seg ved 4 års alder og lærer håndstyrke og hånd-øye-koordinasjon.

Her er en kort tidslinje over finmotoriske milepæler for babyer og småbarn:

0 til 3 måneder

• legger hendene i munnen
• hendene blir mer avslappede

3 til 6 måneder

• holder hendene sammen
• flytter et leketøy fra den ene hånden til den andre
• holder og rister et leketøy med begge hender

6 til 9 måneder

• begynner å gripe ting ved å «rake» med hånden
• klemmer en gjenstand med hendene
• berører fingrene sammen
• tar tak i en leke med begge hender
• bruker pekefingeren til å ta på ting
• klapper i hendene

9 til 12 måneder

• mater seg selv med fingermat
• tar tak i små gjenstander med tommel og pekefinger
• slår ting sammen
• holder et leketøy med én hånd

12 måneder til 2 år

• bygger blokktårn
• skriblerier på papir
• spiser med skje
• blar én side av en bok om gangen
• holder fargestiften med fingertuppene og tommelen (tang med tang)

2 til 3 år

• vrir på et dørhåndtak
• vasker hendene
• bruker skje og gaffel riktig
• glidelåser og åpner klær
• legger lokk og fjerner lokk fra beholdere
• strenger perler på garn

3 til 4 år

• knapper opp og knapper klær
• bruker saks til å kutte papir
• sporer former på papir

Utvikling av finmotorikk

Finmotorikk utvikler seg naturlig ettersom barnet ditt får evnen til å kontrollere og koordinere kroppen sin. Husk at noen barn kan utvikle fine motoriske ferdigheter tidligere og ha bedre koordinasjon enn andre.

En baby kan lære å riste en rangle ved 3 måneder, mens en baby på samme alder kanskje ikke rister en rangle før en måned senere. Dette er helt normalt.

Ikke vær redd hvis barnet ditt ikke utvikler seg like raskt som et barn på samme alder. Husk at barnets kropp fortsatt vokser. Om noen uker eller måneder kan de bygge nok muskelstyrke i hendene til å tilegne seg nye finmotoriske ferdigheter.

Finmotorikkaktiviteter

Å inkludere morsomme aktiviteter i barnets daglige rutine kan bidra til å forbedre finmotorikken deres. Evnen til å lære og øve på finmotorikk i en tidlig alder kan være til nytte både faglig, sosialt og personlig.

Her er noen aktiviteter du og barnet ditt kan gjøre sammen:

• La barnet ditt hjelpe til med tilberedning av måltider, som å røre, blande eller helle ingredienser.
• Sett sammen et puslespill som en familie.
• Spill brettspill som involverer terningkast.
• Fingermaling sammen.
• La barnet ditt dekke middagsbordet.
• Lær barnet ditt hvordan det skal skjenke sine egne drinker.
• La barnet ditt rulle og flate leire med hendene, og bruk deretter en utstikker for å lage utskjæringer.
• Vis barnet hvordan du bruker en hullmaskin.
• Øv på å legge gummibånd rundt en boks.
• Plasser gjenstander i en beholder og la barnet fjerne dem med en pinsett.

Problemer med finmotorikk

Selv om finmotorikk utvikler seg i ulik hastighet, se barnets barnelege hvis de sliter med disse ferdighetene eller grovmotoriske ferdigheter. Forsinkelser kan være et tegn på utviklingskoordinasjonsforstyrrelse. Det påvirker omtrent 5 til 6 prosent av barn i skolealder.

Tegn på et problem med finmotorikk inkluderer:

• slippe gjenstander
• ute av stand til å knytte sko
• problemer med å holde en skje eller tannbørste
• problemer med å skrive, fargelegge eller bruke saks

Noen forsinkelser i finmotorikk blir ikke oppdaget før et barn er eldre. Å identifisere en forsinkelse tidlig kan sikre at barnet ditt får den hjelpen de trenger for å bygge ferdighetene sine og hjelpe dem å vokse.

Barnets barnelege kan diagnostisere en koordinasjonsforstyrrelse hvis barnet ditt har:

• finmotorikk under det som forventes for deres alder
• dårlig finmotorikk som gjør det vanskelig å gjennomføre dagligdagse gjøremål på skolen og hjemme

• utviklingsforsinkelser av motoriske ferdigheter som startet i tidlig alder

Barnet ditt må kanskje jobbe en-til-en med en ergoterapeut for å lære teknikker for å forbedre koordinasjonen i sine mindre muskelgrupper.

Ta bort

Finmotorikk er avgjørende for å leve og lære. Hvis barnet ditt har problemer med daglige aktiviteter eller du føler at barnet ditt sliter med disse ferdighetene, diskuter muligheten for en utviklingsforsinkelse med legen.

Med en tidlig diagnose, hjemmeaktiviteter og hjelp fra en ergoterapeut kan du hjelpe barnet ditt til å trives og nå utviklingsmilepæler.