Hvordan utføre en testikkel-selvundersøkelse for kreft

Å utføre en testikkel-selvundersøkelse kan bidra til å fange testikkelkreft tidlig og gi deg den beste sjansen til å ha et godt syn.

Hvorfor er testikkel-selvundersøkelse viktig for alle menn?

Ifølge American Cancer Society (ACS)1 av 250 menn vil utvikle testikkelkreft på et tidspunkt i livet. I motsetning til mange kreftformer, rammer den først og fremst unge og middelaldrende menn. Gjennomsnittsalderen på diagnosetidspunktet er omtrent 33, ifølge ACS.

Sjansen for å dø av testikkelkreft er svært lav hvis den oppdages tidlig. ACS rapporterer en 5-års relativ overlevelse på 99 % hvis kreften er innesluttet til testiklene. Imidlertid synker overlevelsesraten til 96 % hvis kreften sprer seg til omkringliggende vev og 73 % hvis den reiser til fjerne deler av kroppen din.

Å utføre en testikkel-selvundersøkelse kan bidra til å fange testikkelkreft tidlig og gi deg den beste sjansen til å ha et godt syn. De flertall av testikkelkreft fanges opp av menn under en selvundersøkelse eller ved en tilfeldighet.

Fortsett å lese for å lære mer om hvordan du utfører en testikkel-selvundersøkelse og hvorfor regelmessig undersøkelse er viktig.

Et notat om terminologi

I denne artikkelen bruker vi begrepene “mann” og “menn” for å referere til noens kjønn som bestemt av kromosomene deres, i stedet for å referere til kjønnet.

Det språket kan virke ganske binært, men spesifisitet er nøkkelen når man rapporterer om forskningsdeltakere og kliniske funn. Dessverre rapporterte ikke studiene og undersøkelsene det refereres til i denne artikkelen data om, eller inkluderte, deltakere som var transkjønnede, ikke-binære, kjønnsavvikende, genderqueer, kjønnsløse eller kjønnsløse.

Hvordan utføre en testikkel-selvundersøkelse på riktig måte

Testikkelkreftforeningen anbefaler å utføre en selvundersøkelse under eller rett etter en varm dusj eller et bad. Det varme vannet slapper av vevet rundt testiklene dine, kalt pungen din, og gjør undersøkelsen lettere.

Det beste stedet å utføre eksamen er foran et speil, hvis mulig, slik at du lett kan se merkbar hevelse.

Slik gjør du eksamen:

  1. Mens du står, undersøk pungen din for synlig hevelse.
  2. Rull forsiktig hver av testiklene mellom tommelen og pekefingrene på begge hendene for å søke etter harde klumper, ujevnheter eller endringer i størrelse, form eller konsistens.
  3. Finn det myke røret som fører sæd fra testiklene dine, kalt bitestikkelen.
  4. Kjenn etter klumper eller uregelmessigheter på bitestikkelen.
  5. Fortsett å kjenne etter eventuelle endringer i form, størrelse eller tekstur på testiklene dine. Testiklene dine skal føles glatte og faste.

Du bør ikke føle smerte under eksamen. Smerter kan være et tegn på en komplikasjon som trenger legehjelp.

Det er typisk at en testikkel er litt større eller henger lavere. Noen menn forveksler blodårer eller annet støttevev inne i pungen med en klump. Det er best å besøke legen din hvis du ikke er sikker på om noe er en bekymring.

Hvem kan ha nytte av å utføre en testikkel-selvundersøkelse for kreft

Aldersanbefalingene for testikkelundersøkelser varierer mellom medisinske organisasjoner, men de fleste leger anbefalte å starte rundt 15 år. Noen leger anbefaler å fortsette månedlige undersøkelser til 35 år, mens andre anbefaler å fortsette til du er 40 eller til og med 55 år gammel.

Det er spesielt viktig å utføre regelmessige undersøkelser hvis du har høyere risiko for testikkelkreft. Risikofaktorer inkluderer:

  • en unedstigen testikkel
  • HIV
  • en familiehistorie med testikkelkreft
  • tidligere testikkelkreft eller karsinom in situ av testiklene

Risikoen for testikkelkreft er ca 4 til 5 ganger høyere hos kaukasiske menn enn hos afroamerikanske eller asiatiske amerikanske menn. Folk med indianerarv har en risiko et sted mellom disse gruppene.

Hvor ofte bør testikkel-selvundersøkelse gjøres

Leger anbefaler ofte å utføre en testikkel-selvundersøkelse hver måned for å se etter eventuelle endringer.

Utgjør selvundersøkelse av testikkelkreft noen risiko?

Ingen direkte risiko er identifisert, ifølge 2018 forskning. Det er imidlertid mulig at selvundersøkelse kan føre til unødvendig bekymring hos noen mennesker hvis de finner noe de tror er kreft, men ikke er det.

Når du skal få medisinsk hjelp

I følge UK National Health Service er det viktig å besøke en lege så snart som mulig hvis du merker:

  • en forandring i en av testiklene dine
  • en klump eller støt
  • hevelse i pungen
  • noe annet angående

Ifølge Testicular Cancer Awareness Foundation, er testikkelkreft vanligvis inneholdt i en testikkel.

Hva annet kan en klump eller støt være et tegn på?

Å finne en atypisk forandring i testikkelen din betyr ikke nødvendigvis at du har kreft. Andre forhold som kan forårsake endringer i testiklene dine kan omfatte:

  • Epididymo-orkitt: Epididmo-orchitis er betennelse i bitestiklene eller testiklene. Det er oftest forårsaket av urinveier eller seksuelt overførbare infeksjoner.
  • Epididymal cyste: Epididymale cyster, også kalt spermatoceles, er klumper forårsaket av en samling av væske i røret som leder bort fra testiklene dine. De er vanlige og vanligvis smertefrie, og de krever vanligvis ikke behandling.
  • Hydroceles: En hydrocele er en samling av væske mellom testikkelen og den tynne membranen som omgir den. Det kan skyldes skade eller betennelse i pungen din, eller det kan skje uten noen åpenbar årsak.
  • Varicocele: En varicocele er hevelse av venene inne i pungen. Den eksakte årsaken er ikke kjent, men en funksjonsfeil inne i blodårene kan bidra.
  • Lyskebrokk: En lyskebrokk er når et indre vev i magen din stikker ut gjennom et hull i mageveggen, kalt lyskekanalen. Det kan forårsake smerte og hevelse i pungen.

Neste trinn etter diagnose

Hvis legen din mistenker testikkelkreft, vil de sannsynligvis bestille blodprøver og en skrotal ultralyd.

Hvis resultatene av disse testene tyder på kreft, vil legen din sannsynligvis anbefale fjerning av testikkelen din. Celler i testikkelen kan analyseres i et laboratorium for kreft.

En pre-operasjon biopsi er vanligvis ikke gjort fordi det kan føre til at svulsten sprer seg til omkringliggende områder.

Hvis du tester positivt for testikkelkreft, kan legen din hjelpe deg med å finne de beste neste trinnene. Jo før du starter behandlingen, jo bedre er utsiktene vanligvis.

De tre hovedbehandlingsalternativene er:

  • kirurgisk fjerning av den berørte testikkelen, som sannsynligvis vil bli utført som en del av den diagnostiske prosessen
  • kjemoterapi
  • strålebehandling

Bare rundt 1 av 50 tilfeller krever at den andre testikkelen fjernes senere. Hvis den andre testikkelen din fjernes, vil du sannsynligvis trenge testosteronerstatningsterapi.

Ta bort

En testikkel-selvundersøkelse kan hjelpe deg med å fange testikkelkreft i de tidlige stadiene før den sprer seg til andre deler av kroppen din. Utsiktene for testikkelkreft er generelt gode når den oppdages tidlig.

De fleste testikkelkreft utvikler seg hos unge eller middelaldrende menn. Det er lurt å utføre månedlige undersøkelser fra ca 15 år. Hvis du tror du vil ha problemer med å huske, kan du melde deg på Testikkelkreftforeningens månedlige påminnelsestekster. For å abonnere, send tekstmelding “selveksamen” til 22999.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss