Hvis du prøver å få en baby – eller hvis du fulgte veldig, veldig nøye med på sex og har bedre hukommelse enn oss – vet du kanskje at det er mange ting som må skje inne i kroppen din før du kan få en stor fett positiv på en graviditetstest. Prosessen går slik:
- Kroppen din frigjør et modent egg. (Dette er eggløsning.)
- Sperm – enten allerede i kroppen din (siden de små gutta kan overleve opptil 5 til 6 dager i livmoren) eller bare gjør sin store inngang i timene før eggløsning – reiser opp egglederne for å møte egget.
- En sædcelle befrukter egget – det tar egentlig bare ett! (Dette er unnfangelse.)
- Det befruktede egget beveger seg ned en av egglederne til livmoren.
- Det befruktede egget graver, eller implantater, i livmorveggen. (Dette er implantasjon.)
Noen av disse trinnene skjer på et øyeblikk – som unnfangelse – mens andre kan ta en dag (eggløsning) eller til og med en uke (vi ser på deg, reiser befruktet egg).
Men implantasjon er spesielt nøkkelen til å få en positiv graviditetstest, så å finne ut når det kan skje (eller om det allerede har skjedd) kan hjelpe deg med å avgjøre om det er på tide å POAS (tisse på en pinne, som du vil se i populære graviditetsfora ).
Dette er fordi implantasjon utløser livmoren din til å begynne å produsere humant koriongonadotropin (hCG), «graviditetshormonet». Det er hormonet hjemmegraviditetstester oppdager for å gi et positivt eller negativt resultat.
La oss ta en titt på hvordan du beregner implantasjonsdatoen.
Relatert: Hvor ofte varer eggløsningen hver måned?
Hvis du vet eggløsningsdatoen din
Et modent egg har bare et vindu på omtrent 12 til 24 timer etter utgivelsen (eggløsning) når det kan befruktes.
Når det er befruktet, kan eggets reise ned egglederne ta alt fra 6 til 12 dager, men 9 dager er gjennomsnittlig.
Så hvis du vet eggløsningsdatoen din, kan du beregne implantasjonsdatoen din slik:
Hvis du vet datoen for den første dagen av siste menstruasjon
Det er to måter du kan gjøre beregningen på hvis du vet dette. Disse metodene er mindre nøyaktige enn å vite eggløsningsdatoen din, men de kan fortsatt forutsi implantasjon for deg.
Metode 1: Finn ut eggløsningsdatoen din først
Tenk først på den gjennomsnittlige sykluslengden. Bruk det til å beregne din omtrentlige eggløsningsdato:
Denne beregningen brukes fordi lutealfasen (tid etter eggløsning) vanligvis er rundt 14 dager, selv om syklusen er lengre enn 28 dager.
For eksempel, hvis du har en 30-dagers syklus, har du sannsynligvis eggløsning rundt syklus dag 16. Hvis du har en 34-dagers syklus, har du sannsynligvis eggløsning rundt syklus dag 20.
Legg til dette antallet dager til datoen for den første dagen av siste menstruasjon. Bruk den tilsvarende datoen som din «kjente» eggløsningsdato, bruk denne eggløsningsligningen:
Eksempel: Si at den første dagen av siste menstruasjon (syklusdag 1) var 2. mai. Sykluslengden er vanligvis 30 dager. Dette betyr at du kan ha hatt eggløsning på 30 – 14 = syklusdag 16, eller 17. mai. Din forventede implantasjonsdato vil være rundt 17. mai + 9 dager = 26. mai.
En annen måte å få datoen for eggløsning på er å bruke vår eggløsningskalkulator i ettertid.
Metode 2: Bruk (noe) standard gjennomsnitt
Denne metoden forutsetter at du har eggløsning rundt syklusdag 14, og at det tar rundt 9 dager for det befruktede egget å reise til livmoren. Den er basert på en 28-dagers syklus.
Denne metoden er den minst nøyaktige fordi ikke alle kvinner har eggløsning på den 14. dagen av syklusen.
Når du skal ta en graviditetstest hjemme
Hvis implantasjon fant sted, vil kroppen din begynne å produsere hCG. Imidlertid må dette bygge seg opp litt før en hjemmegraviditetstest vil oppdage det. Så det beste alternativet er å vente minst 3 til 4 dager etter implantasjon for å teste.
Mest nøyaktig? Vent til etter uteblitt menstruasjon. For de fleste kvinner vil dette være ganske nær 5 til 6 dager etter implantasjon. Men vi forstår det – når du prøver å bli gravid, kan det være helt uutholdelig å gå en dag lenger uten å vite det.
Hvis du tester før menstruasjonen din, bare vet at du kan få et negativt resultat og fortsatt være gravid. Gi hCG-en din tid til å bygge opp mer, og test deretter igjen et par dager senere.
Ingen implantasjonskalkulator kommer til å være nøyaktig, fordi hver kropp og hver graviditet er unik. Men disse beregningene kan hjelpe deg med å anslå når du kan ha implantasjonssymptomer og når du kan ta en graviditetstest.
Din estimerte implantasjonsdato kan også hjelpe deg med å finne ut om du starter mensen eller har implantasjonsblødning.
Uansett om du blir gravid denne syklusen, ta motet. Det tar vanligvis noen forsøk.
Hvis du har prøvd lenger enn ett år (eller lenger enn 6 måneder hvis du er over 35 år), snakk med legen din. De kan hjelpe med å diagnostisere eventuelle problemer som kan forhindre graviditet og diskutere alternativer for å utvide familien din.
Discussion about this post