Jeg fikk min første menstruasjon da jeg var 11 år gammel. Jeg er 34 nå. Det betyr at jeg har hatt (vent på at tankene slutter å bli blåst…) omtrent 300 perioder. I de 23 årene jeg har vært en bløder, har jeg prøvd og testet mye av produkter og merker.
Mitt vanlige ritual for kjøp av menstruasjonsprodukter er slik:
- Få avslørende kramper som forteller meg at mensen min er i ferd med å starte.
- Skynd deg på badet for å se om jeg har noe igjen å bruke.
- Finn to lette tamponger og en tom boks med inner.
- Løp til apoteket og kjøp det som er på salg, eller hvilken fargeskala som tiltaler meg.
- Skyss hjem igjen, gjemmer noen tamponger i skapet og veskene mine (som uunngåelig blir borte i avgrunnen), og ritualet gjentar seg to til tre måneder senere.
Tenker du: «Så? Hva er galt med det?»
Ingenting egentlig.
Men det gikk opp for meg i fjor at jeg ikke var bevisst på menstruasjonen min. (En studie fra 2019 viser at bevissthet kan påvirke folk til å velge produkter som er bedre for miljøet.) Hvorfor tenkte jeg så lite på produktene jeg samhandler med intimt — og som bidrar til så mye avfall globalt?
Miljøpåvirkning av menstruasjonsprodukter Den gjennomsnittlige ikke-organiske puten tar 500 til 800 år å brytes ned. En bomullstampong tar rundt seks måneder. Imidlertid er ikke-organiske tampongmerker ikke biologisk nedbrytbare: De kan være pakket inn i plast eller bruke en plastapplikator.
Legg det sammen med de anslagsvis 45 milliarder menstruasjonsproduktene som havner i søpla hvert år, så kan det ikke være bra.
Så jeg bestemte meg for å tenke litt over det.
Her er det jeg lærte
Tamponger er regulert av Food and Drug Administration (FDA) som et medisinsk utstyr i klasse II, på linje med kondomer og kontaktlinser. Men FDA tillater fortsatt en liten mengde dioksiner (et biprodukt av bleking av rayon) og glyfosat (et plantevernmiddel som brukes på ikke-organiske bomullsavlinger) i dem.
Selv om det bare er på høye nivåer at disse ingrediensene kan skade kroppen (mengden som finnes i tamponger er så liten at det ikke er en risiko), tar kritikere av ikke-organiske tamponger problemer med det faktum at merker ikke er pålagt å oppgi ingrediensene deres.
Stormerkede tamponger er trygge å bruke, men hvis tanken på ingredienser som dioksiner (
Så det var på tide for meg å se på organiske og gjenbrukbare alternativer til tamponger og bind.
LOLA: lette, vanlige, super og super+ tamponger
LOLA har gjort store fremskritt med å utdanne menstruatorer om hvorfor vi bør bry oss om hva som finnes i produktene våre og kroppene våre (for ikke å nevne, spillet deres på sosiale medier er på plass).
LOLA er en abonnementstjeneste som lar deg tilpasse hvilke produkter du vil ha og hvor ofte du vil ha dem.
For eksempel har jeg en boks med tamponger (syv lette, syv vanlige, fire super) levert hver åttende uke. Mensflyten min er over alt, så noen ganger kan det antallet tamponger dekke meg i tre sykluser.
Når jeg ikke trenger mer, gjør LOLA det enkelt å hoppe over neste sending uten å si opp abonnementet. De tilbyr også sexprodukter, og jeg kan anbefale glidecremen deres.
Ingredienser: 100 % økologisk bomull (GOTS-sertifisert), BPA-fri plastapplikator
Koste: $10 for en boks med 18 tamponger
| Fordeler | Ulemper |
| fullstendig åpenhet med produktingredienser | krever engasjement; ikke lett å prøve bare et par tamponger for å se om du liker dem først |
| alle produktene er sertifisert økologiske | Personlig syntes de ikke var like absorberende som andre merker |
| enkel å tilpasse og redigere abonnementstjeneste | ikke tilgjengelig i murstein-og-mørtel-butikker |
| bredt utvalg av produkter |
L.: vanlige og supertamponger
En venn av meg kjøpte dette merket fra Target og lånte meg noen i min «blødningstid.» Jeg sendte begeistret tekstmelding til henne etter å ha brukt min første L.-tampon, og sa: «Umm, den mest absorberende tampongen i mitt liv?»
Jeg er en som trenger å bruke en liner med tampongene mine fordi mensen ikke følger reglene. Men dette merket ser ut til å virkelig forhindre lekkasje for meg. Det var et aha-øyeblikk. Jeg skulle ønske Oprah var der.
Som LOLA kan du sette opp et abonnement hos L., men de er også tilgjengelige hos Target.
Ingredienser: 100 prosent økologisk bomull (GOTS-sertifisert), BPA-fri plastapplikator
Koste: $4,95 for en boks med 10 tamponger
| Fordeler | Ulemper |
| tilpassbart abonnement | begrensede produktalternativer og størrelser |
| alle produktene er sertifisert økologiske | Selv om mål er overalt, vil det å ha dette merket i narkotika- og hjørnebutikker være en game changer |
| veldig absorberende | |
| allment tilgjengelig siden mål er overalt |
Tree Hugger tøyputer: liner, lette, tunge og postpartum pads
I tillegg til å prøve økologiske tamponger, var jeg interessert i gjenbrukbare bind. Ikke bare hjelper de med å unngå mistenkelige ingredienser og kjemikalier, de er også miljøvennlige. Jeg prøvde Tree Hugger, men GladRags er et annet populært, sammenlignbart merke.
Å åpne opp en boks med Tree Hugger-puter er en fryd. Stoffene de bruker er myke og søte. En av putene mine har enhjørninger og sier: «Mye puter for skjeden din.» Når har en blokk noen gang fått deg til å smile?
Og fremfor alt annet er de effektive og komfortable. De bruker en knappelås for å holde plass i undertøyet ditt (selv om mine har vært kjent for å skli litt rundt). Jeg fant ut at de er mye mindre sannsynlig å forårsake gnagsår enn vanlige puter. Jeg har ikke funnet noe problem med lukt.
Ingredienser: alternativer for bomull, bambus og minky stoff
Koste: $55 for prøvesett (ett av hver størrelse), $200 for «Alt du trenger»-sett
| Fordeler | Ulemper |
| bra for kroppen din, bra for planeten | startkostnaden kan være uoverkommelig (en tung flytpute er $16,50) |
| veldig komfortabel | ikke tilgjengelig i murstein-og-mørtel-butikker |
| kommer i mange typer stoffer og mønstre |
Du kan merke at kostnadene for disse putene er litt høye. Ja, de er dyre, men du må tenke på det som en investering.
Hvis du legger sammen alle pengene du har brukt på engangsputer, oppveier denne kostnaden langt de opprinnelige kostnadene ved å kjøpe gjenbrukbare. Faktisk har de en sparekalkulator slik at du kan se selv. I henhold til putebruken min, kunne jeg spare $660 fra nå og frem til overgangsalderen.
Siste tanker
Jeg er en stor fan av Tree Huggers gjenbrukbare pads og vil fortsette å kjøpe og bruke dem. Selv om det er ting jeg liker med abonnementstampongene jeg mottok (som å ikke måtte kjøpe dem fra en 17 år gammel gutt bak registeret til en Walgreens), tror jeg at jeg avslutter abonnementet mitt med LOLA siden de ikke gjør det ser ut til å passe til flyten min.
Men jeg anbefaler å utforske alternativene dine. Enten du ønsker å unngå mistenkelige ingredienser, støtte bærekraftig jordbruk, ta miljøvennlige valg, eller bare liker ideen om å få tamponger sendt direkte til deg, er det sannsynligvis et merke og et alternativ som passer for deg.
Gå frem og menstruer bevisst!
Meg Trowbridge er skribent, komiker og en av vertene for «Vicious Cycle», podcasten om perioder og menneskene som får dem. Du kan holde tritt med hennes menstruasjonsskinn, sammen med medvertene hennes, på Instagram.
Discussion about this post