Kan alkohol forårsake erektil dysfunksjon?

Alkoholbruk og erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon (ED) er en manglende evne til å få eller opprettholde en ereksjon fast nok til seksuell aktivitet.

Prosessen med å få ereksjon er kompleks og involverer:

• hjerne
• hormoner
• blodårer
• nerver

Inntak av alkohol kan påvirke alle disse delene av kroppen din og kan bidra til utviklingen av ED.

Inntak av store mengder alkohol i løpet av kort tid, for eksempel en enkelt kveld, kan forårsake endringer som gjør det vanskeligere å få ereksjon. Disse endringene kan forekomme i:

• nervesystemet
• hormonnivåer
• sirkulasjon

Kronisk (langvarig) overforbruk av alkohol kan forårsake permanent skade på blodårene og nervene dine.

Les videre når vi tar en dypere titt på hvordan alkohol bidrar til ED.

Hvordan kan alkohol forårsake ED?

Å få ereksjon er en kompleks prosess, og ED kan oppstå hvis det er et problem under ethvert trinn.

Seksuelle tanker eller stimulering av penis aktiverer det parasympatiske nervesystemet og frigjøring av nevrotransmittere fra nerver i penis. Disse nevrotransmitterne slapper av musklene i penisarteriene, noe som øker blodstrømmen 20 til 40 ganger.

Kortsiktige årsaker til ED

En midlertidig manglende evne til å få ereksjon kan skje etter inntak av alle typer alkohol.

I følge en studie fra 2018, deprimerer kortsiktig alkoholinntak sentralnervesystemet og bremser overføringen av informasjon mellom hjernen og penis. Dette kan føre til redusert følsomhet av penis.

Alkohol er et vanndrivende middel, noe som betyr at det er dehydrerende og øker vannlatingen. Dehydrering kan føre til økte nivåer av hormonet angiotensin, som innsnevrer blodårene. Angiotensin kan begrense blodstrømmen til penis.

I følge eldre 1998 forskning og nyere dyrestudier kan alkohol også føre til et fall i sirkulerende nivåer av testosteron. Testosteronmangel begrenser produksjonen av nitrogenoksid, som er nøkkelmolekylet som slapper av blodårene i penis.

Kroniske effekter av alkohol

Kronisk inntak av store mengder alkohol kan skade nervene dine, øke risikoen for hjerte- og karsykdommer og skade blodkar, som alle kan påvirke din evne til å få ereksjon.

EN 2021 gjennomgang av studier fant en signifikant sammenheng mellom vanlig alkoholforbruk og ED.

Dysfunksjon i nervesystemet

I følge en anmeldelse fra 2020, hvor som helst fra 16 til 73 prosent av kroniske tunge alkoholbrukere opplever funksjonssvikt i det autonome nervesystemet. Det vanligste symptomet er ED. Ditt autonome nervesystem kontrollerer i stor grad funksjoner som er ubevisste.

Hjerte- og karsykdommer og skader på blodkar

Det er godt etablert at ED er nært knyttet til hjerte- og karsykdommer.

I følge a 2018 anmeldelselett til moderat drikking er assosiert med lavere risiko for hjerte- og karsykdommer, mens stort forbruk er assosiert med økt kardiovaskulær dødelighet.

EN 2018 studie funnet ut at stort alkoholforbruk øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk. Høyt blodtrykk er en risikofaktor for seksuell dysfunksjon.

Resultater fra studier på mennesker og dyr tyder på at overstadig drikking er assosiert med skade på blodkar.

Kan alkoholabstinens forårsake erektil dysfunksjon?

Alkoholabstinenssyndrom utvikler seg når en person som drikker mye, plutselig slutter å drikke. Det har vært knyttet til kardiovaskulære symptomer som høyt blodtrykk som potensielt kan forstyrre evnen til å få ereksjon.

Andre vanlige abstinenssymptomer inkluderer:

• skjelvinger
• angst
• kvalme
• oppkast
• hodepine
• høyt blodtrykk
• irritabilitet
• forvirring

Symptomene starter vanligvis 6 til 12 timer etter siste drink og er vanligvis mest alvorlige etter 48 til 72 timer.

Selv om å redusere alkoholinntaket kan forårsake kortsiktige symptomer som bidrar til ED, vil det sannsynligvis forbedre din seksuelle helse på lang sikt.

I en 2022 studie av 104 personer med alkoholbruksforstyrrelse og ED, viste 88,5 prosent forbedringer i ED etter 3 måneder uten å ha konsumert alkohol.

Andre effekter av alkohol på seksuell funksjon

Alkohol kan påvirke seksuell funksjon hos mennesker av alle kjønn på en rekke måter.

EN 2021 studie i India inkluderte 100 deltakere som ble kategorisert som menn med alkoholavhengighetssyndrom. Forskerne fant at 48 deltakere hadde seksuell dysfunksjon. Av disse 48:

• 87,5 prosent rapporterte lavere sexlyst
• 79,1 prosent hadde dysfunksjon av seksuell opphisselse
• 58 prosent hadde ED
• 54 prosent rapporterte problemer med å oppnå orgasme

Alkoholforbruk kan også:

• forsinke utløsning
• øke sexlysten med moderate mengder alkohol, men lavere sexlyst med høye mengder alkohol

Hos personer som er tildelt kvinne ved fødselen, kan alkohol:

• føre til vaginal tørrhet
• gjøre det vanskeligere å få orgasme
• øke seksuell lyst med små mengder alkohol, men redusere seksuell opphisselse med store mengder alkohol

Når du skal oppsøke lege

Opplever ED av og til er normalt og ingen grunn til bekymring. Det kan oppstå hvis du har drukket eller følt deg stresset eller engstelig.

Det er imidlertid en god idé å oppsøke lege hvis det blir et vanlig problem. Noen ganger kan ED være et tegn på en underliggende helsetilstand som høyt blodtrykk.

Det er også en god idé å oppsøke lege hvis du tror du kan ha et problem med alkohol. Tegn på alkoholmisbruk inkluderer:

• drikker alene og i hemmelighet
• miste interessen for andre aktiviteter enn å drikke
• lyst på alkohol
• opplever abstinenssymptomer
• gjøre drikking til en prioritet fremfor andre ansvarsområder
• drikker om morgenen
• manglende evne til å kontrollere mengden alkohol du bruker
• alkohol som bidrar til økonomiske problemer eller familieproblemer

Ta bort

Inntak av alkohol kan bidra til utviklingen av ED ved:

• bremse sentralnervesystemet
• forårsaker dehydrering
• senke testosteronnivået

Langsiktig inntak av alkohol kan føre til skade på blodkar og nerver.

Det er normalt å oppleve ED nå og da, spesielt når du drikker.

Hvis du regelmessig har problemer med å opprettholde en ereksjon når du er edru eller etter kun å ha drukket små mengder alkohol, er det en god idé å oppsøke lege for å utelukke en underliggende helsetilstand.