Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), anslås det
Men som en kronisk lungetilstand forsvinner ikke astma helt når du først utvikler den.
Astma er en betennelsestilstand som innsnevrer (sammentrekker) luftveiene dine, som igjen skaper permanente endringer i lungene.
Endringene i lungene dine betyr at symptomene dine kan komme tilbake, spesielt når du møter triggere.
Imidlertid kan symptomene dine forbedres over tid med behandling og behandling. Avhengig av alvorlighetsgraden av astmaen din, er det til og med mulig for deg å oppleve remisjon.
Til tross for at du oppnår remisjon, er det viktig å håndtere astmaen gjennom hele livet for å unngå mulige komplikasjoner.
Er remisjon fra astma mulig?
I følge en forskningsgjennomgang fra 2020 betyr astmaremisjon at du har gått 12 måneder eller lenger uten signifikante symptomer eller bruk av kortikosteroidmedisiner, samt forbedrede lungefunksjonstester.
Når astmaen din er i remisjon, kan du oppleve:
- ingen astmaanfall eller sykehusbesøk
- færre legebesøk (hvis noen) relatert direkte til symptomene dine
- mindre avhengighet av raske medisiner, for eksempel inhalatorer
- en evne til å delta i moderate til intense øvelser og sport
- bedre søvn på grunn av færre nattesymptomer
Remisjon er mindre sannsynlig jo mer alvorlig astma du har
Når astmaen din behandles og du ikke er i kontakt med vanlige triggere, som allergener, kan du oppleve remisjon. Imidlertid er remisjon mindre sannsynlig jo mer alvorlig astmaen din er.
Personer som utvikler astma senere i livet har også mindre sannsynlighet for å oppleve remisjon
Alder for astma debut kan også være en faktor. En gammel, stor studie fra 1999 fant at middelaldrende og eldre voksne som utviklet astma senere i livet hadde mindre sannsynlighet for å oppleve remisjon.
Forskere i studien ovenfor fastslo at av 6 610 personer ble det rapportert at bare 6 prosent gikk inn i remisjon innen 10 år.
Barn «vokser ikke fra» sin astma
Det er også en misforståelse at alle barn «vokser fra» sin astma.
I følge American College of Allergy, Asthma & Immunology kan barn oppleve remisjon fra astma som voksne, men omtrent en tredjedel av barn med astma vil ha symptomer som voksne.
EN
Kommer astmasymptomene tilbake etter remisjon?
Et kjennetegn ved astma er betennelse, som endrer måten lungene dine fungerer på. Selv om astmaen din blir bedre, er det viktig å være på vakt mot utløsere.
Ifølge American Academy of Allergy, Asthma & Immunology er forkjølelse og allergi de vanligste utløserne – spesielt hos barn.
Det er mulig å oppleve forbedret astma over en lengre periode, og deretter at symptomene dine kommer tilbake under allergisesongen eller hvis du blir syk.
Andre mulige astmautløsere er:
- sigarett røyk
- understreke
- kaldt vær
- trening
Det er også større sjanse for at symptomene dine kommer tilbake hvis du har:
- en personlig eller familiehistorie med astma
- allergier
- eksem (atopisk dermatitt)
Røyking – eller å leve med noen som gjør det – kan også øke risikoen for å utvikle tilbakevendende astmasymptomer.
Er det noen måte å forhindre at symptomene kommer tilbake?
Du kan kanskje ikke helt forhindre at astmasymptomene dine kommer tilbake, men å håndtere og behandle tilstanden din kan bidra til å redusere tilbakefall. Å unngå utløsere er en måte du kan bidra til å forhindre astma-oppbluss.
Fortsett å ta foreskrevne medisiner
Langsiktige kontrollmedisiner kan også bidra til å behandle astmaen din og forhindre at symptomene kommer tilbake. Det er viktig å ikke slutte å ta de foreskrevne medisinene dine – selv om symptomene dine er bedre.
Hvis du slutter å ta medisinene dine som foreskrevet, kan dette føre til at symptomene dine kommer tilbake med høyere alvorlighetsgrad, noe som fører til en overavhengighet av hurtigvirkende inhalatorer og andre redningsmedisiner.
Fortsett å unngå astmautløsere
Å forhindre at astmasymptomer kommer tilbake kan også avhenge av å unngå triggerne og kontrollere miljøet ditt så mye som mulig. Følgende trinn kan hjelpe:
- Ta over-the-counter (OTC) antihistaminer i allergisesongen for å forhindre symptomer på allergisk astma.
- Hold kjæledyr utenfor sengen din hvis du er allergisk mot dander fra dyr.
- Rengjør hjemmet ditt ofte, og vær spesielt oppmerksom på områder der støv kan samle seg, for eksempel tepper, tepper og gardiner.
- Unngå sigarettrøyk.
- Tren i kaldt vær med forsiktighet.
Hvis du røyker, prøv å slutte
Hvis du for øyeblikket røyker, kan det å slutte også bidra til å forhindre tilbakefall av astma. en studie fra 2007 fant en økt remisjonsrate generelt blant voksne menn og kvinner som sluttet å røyke.
Ved å slutte å røyke kan du øke lungefunksjonen.
Vurder immunterapi, eller allergi skudd
Hvis du har allergisk astma, kan immunterapi (også kalt allergisprøyter) hjelpe. Disse skuddene består av små mengder av stoffene du er allergisk mot, med gradvis økning i løpet av flere måneder (eller til og med år).
Allergiskudd kan være spesielt nyttig for barn med sesongmessige allergier, og det kan hjelpe dem med å bygge opp immunitet slik at de ikke opplever like alvorlige symptomer som voksne.
Imidlertid er det fortsatt mulig for andre triggere å forårsake astmasymptomer til tross for at du tar allergisprøyter.
Det er ingen kur mot astma. Når du har denne kroniske tilstanden, kan du ha astmasymptomer for livet. Imidlertid varierer alvorlighetsgraden av symptomene dine basert på:
- genetikk
- utløsere
- behandling
Det er mulig for astmaen din å gå i remisjon, hvor du kanskje ikke har problemer på flere måneder eller år.
Det er fortsatt viktig å ta langtidskontrollmedisinene dine som anvist, og å ha en inhalator for hurtigavlastning i tilfelle symptomene dine kommer tilbake.
Discussion about this post