Koreansk hudpleierutine: Alle trinnene fra A til Å

Hva er koreansk hudpleie?

Koreansk hudpleie fokuserer på forebygging og beskyttelse i stedet for bruk av produkter for å angre skade.

Hvis koreansk hudpleie er noe bevis, vil det å ta vare på huden din før den trenger det lønne seg i det lange løp. Forebygging er alltid bedre, fordi når skaden er gjort, kan det være vanskelig å gjenopprette huden til sin opprinnelige tilstand.

Hvorfor er det så buzzworthy?

Den koreanske hudpleierutinen var ikke en person eller merkes oppdagelse. Det var mer en gradvis utvikling som stammet fra hudregimet som mange koreanere følger.

Det som kom etter har endret hudpleieindustrien over hele verden og fanget oppmerksomheten til folk som følger skjønnhets- og hudpleietrender.

Ikke bare gir denne typen rutiner ofte effektive og konsistente resultater, men den bidrar også til at folk respekterer huden sin og tar litt ekstra «meg tid».

I følge International Textile and Apparel Association har den koreanske skjønnhetsindustrien vokst i eksport til det globale markedet. I 2016 var den totale eksporten av kosmetikk omtrent 4,2 milliarder dollar, en økning på 61,6 prosent fra året før.

Hva er «glasshud»?

Begrepet «glasshud» brukes ofte i den koreanske skjønnhetsverdenen for å referere til en jevn, klar og intenst hydrert hudfarge som virker gjennomsiktig.

5, 7, 10 eller 12 trinn?

Selv om 10 er det vanligste antallet trinn i koreanske hudpleierutiner, er det et grovt anslag.

Generelt inkluderer koreanske skjønnhetsrutiner flere trinn. Men totalt sett fokuserer de på å forbedre huden skånsomt og samtidig oppnå varige resultater.

Alle koreanske hudpleierutiner begynner med den tradisjonelle doble rensingen, som er kjernen i koreansk hudpleie.

Til syvende og sist handler det ikke om å følge et visst antall trinn, men å skreddersy en hudpleierutine etter hudens behov. Mens mange begynner med en 10-trinns rutine, kan du justere opp eller ned, avhengig av dine behov eller preferanser.

10-trinns rutine

Den tradisjonelle 10-trinns rutinen er den mest brukte metoden for å utføre en koreansk hudpleierutine. Det går vanligvis som følger:

1. Oljebasert rengjøringsmiddel

Olje og vann frastøter hverandre, noe som betyr at en vannbasert rengjøringsmiddel ikke effektivt fjerner alle de oljebaserte urenhetene på huden din.

SPF, sminke og kroppens naturlige talg fjernes mest effektivt med en oljebasert rengjøringsmiddel. Dette fjerner ikke de naturlige sunne oljene fra ansiktet ditt.

2. Vannbasert rengjøringsmiddel

Dette er typen rensemiddel de fleste tenker på når de hører ordet «rensemiddel». Dette er vanligvis en skummende væske (eller bar) som fjerner de gjenværende urenhetene som er etterlatt av oljerensen, som svette og skitt.

3. Eksfoliering

Eksfolianter er ting som skrubber, peeling og pads. Disse produktene hjelper til med å fjerne døde hudceller og opphopning. Start sakte og gjør det med måte (maks én eller to ganger i uken).

4. Toner

Når du kommer til dette trinnet, kan hudens pH-verdi være ute av stand og må returneres til sin sure tilstand.

Tonere hjelper til med å gjenopprette balansen og bringe fuktighet tilbake til huden.

5. Essens

Unik for koreanske hudpleieregimer, essenser er formulert med fermenterte ingredienser og er ment å hydrere og beskytte huden. Tenk på en essens som et sted mellom en toner og et serum.

6. Behandling

I koreansk hudpleie er en behandling alt som er fokusert på å hjelpe et spesifikt problem – vanligvis referert til som et serum. De inneholder svært konsentrerte ingredienser ment å målrette mot spesifikke problemer, for eksempel rynker eller akne.

7. Sheet mask

Sheet masks er ark med serum-gjennomvåt papir som du legger på ansiktet i ca 20 minutter. I likhet med eksfoliering er ikke lakenmasker noe som må eller bør gjøres hver dag.

8. Øyekrem

Øyegeler, kremer eller oljer er laget for å målrette mot den tynne, sensitive huden rundt øynene samtidig som den hjelper mot mørke, hevelser og fine linjer.

9. Fuktighetskrem

Fuktighetskrem fungerer som tetningsmiddel for å sikre at alt trekker inn i huden din.

10. SPF

I det siste ser det ut til at folk erkjenner effekten av solskader mer og mer. Flere produkter, som foundation og fuktighetskrem, selges med innebygd SPF.

Selv om du vil bruke et annet produkt med SPF, er det fortsatt veldig viktig å inkludere dette trinnet.

5-trinns rutine

Denne lettere versjonen halverer den populære 10-trinns rutinen. Perfekt for de som har et budsjett eller kort tid, disse fem trinnene er de viktigste og grunnleggende å gjøre hver morgen.

1. oljebasert rengjøringsmiddel
2. vannbasert rengjøringsmiddel
3. toner
4. fuktighetskrem
5. SPF

7-trinns rutine

Sammenlignet med 10-trinns rutinen mangler denne en peeling, lakenmasker og en SPF.

En 7-trinns rutine er best for de fleste kvelder, gitt mangel på SPF og siden du ikke trenger å eksfoliere eller bruke en maske hver dag.

1. oljebasert rengjøringsmiddel
2. vannbasert rengjøringsmiddel
3. toner
4. essens
5. behandling
6. øyekrem
7. fuktighetskrem

12-trinns rutine

Ja, det er fortsatt flere trinn. Hvis du kommer til 10 trinn og har lyst til å fortsette, er en annen vanlig en 12-trinns rutine.

Følg 10-trinns rutinen først, og ta med disse to ekstra trinnene:

11. Tåke

Hvis du har vokst til å elske duggheten som følger med «glasshuden» du har jobbet så hardt for, vil dugging med jevne mellomrom bidra til å opprettholde og reaktivere produktene du bruker.

12. Vedlikehold ansiktsbehandlinger

En ukentlig ansiktsbehandling, komplett med massasje, er ikke uvanlig for koreanere og de som trofast følger en koreansk hudpleierutine.

Morgen og natt rutiner

Morgen- og nattrutiner trenger ikke å være det samme.

Morgenrutiner kan være mye mer strømlinjeformede, med fokus på å fukte og beskytte mot solen.

Lengre rutiner kan reserveres for kveldene, inkludert eksfolianter, øyekremer, masker og mer.

Ulike hudtyper

Ulike hudtyper må kanskje ha noen ting i bakhodet når de bestemmer de beste produktene og trinnene for deres koreanske hudpleierutine.

For fet hud

Til tross for hva du kanskje tror, ​​er det ikke kontraintuitivt å bruke en oljebasert rengjøringsmiddel på fet hud. Hvis du har fet hud, ikke vær redd for å omfavne dobbel rensing.

For toner vil fete hudtyper ha en lett og mindre mykgjørende formel.

For tørr hud

For de med ekstra tørr hud kan det være lurt å bare bruke en oljebasert rengjøringsmiddel. Vær oppmerksom på hvordan huden din føles og ta den avgjørelsen som gir mest mening.

For toner drar tørr hud nytte av fuktighetsbevarende midler, som hyaluronsyre.

For kombinasjonshud

Hvis du har kombinasjonshud, bør du velge produkter som hjelper til med å balansere huden din.

For akne-utsatt hud

Hvis du har et aktivt akneutbrudd, kan det være lurt å hoppe over eksfoliering til huden din er klar.

Bunnlinjen

Antall trinn i en koreansk hudpleierutine kan virke overveldende, men de trenger ikke å være det.

Å ta vare på huden din er en form for selvpleie og dermed selvkjærlighet. Når du først har fått taket på det, vil disse trinnene ikke ta mye tid i det hele tatt.

Det viktigste å finne ut om en koreansk hudpleierutine er dine målrettede hudpleiebehov. Deretter kan du forsiktig adressere dem med de riktige produktene.

I tillegg er riktig påføring like viktig – både i måten og rekkefølge de påføres. Væsker eller lettere produkter (som rensemidler og tonere) fortsetter først, og deretter fortsetter trinnene å bli tyngre og tykkere (som fuktighetskremer og SPF).

Ashley Hubbard er en frilansskribent basert i Nashville, Tennessee, med fokus på bærekraft, reiser, veganisme, mental helse, sosial rettferdighet og mer. Hun er lidenskapelig opptatt av dyrerettigheter, bærekraftig reise og sosial påvirkning, og søker etter etiske opplevelser enten hjemme eller på veien. Besøk nettstedet hennes wild-hearted.com.