Kroniske tørre øyne og kontaktlinser

Hva er kronisk tørre øyne?

Det er forskjell på midlertidige og kroniske tørre øyne. Per definisjon beskriver midlertidig noe som bare skjer i kort tid. Kronisk, derimot, betyr at en tilstand oppstår gjentatte ganger i lang tid. Midlertidig tørre øyne kan vanligvis løses med kunstige tåreøyedråper eller andre enkle midler. Kronisk tørre øyne kan kreve mer intensiv behandling.

Kontakter kan noen ganger være årsaken til både midlertidige og kroniske tørre øyne. For eksempel kan midlertidig tørre øyne oppstå fordi du bruker kontaktene dine for lenge. Snakk med legen din hvis du bruker kontakter og du har hatt tørre øyne i lang tid. De kan anbefale en annen type kontaktlinse, eller andre endringer for deg. De kan til og med foreslå at du slutter å bruke kontakter permanent.

Hvorfor oppstår tørre øyne for kontaktlinsebrukere?

Årsaken til at kontaktlinsebrukere kan få både midlertidige og kroniske tørre øyne har å gjøre med øynenes tårefilmer. Tårefilmen består av tre lag: olje, vann og slim. Alle tre delene må være i balanse for at øyet skal produsere og opprettholde nok fuktighet.

Mangel på tårer

Når øynene dine ikke produserer nok tårer, blir kontaktene ubehagelige. Hvis tårene dine fordamper for raskt, forårsaker dette også ubehag. Mangel på tårer kan oppstå som et resultat av alder, miljø eller medisinsk tilstand.

Tårer av lav kvalitet

Tørre øyne oppstår også på grunn av lav kvalitet på tårer. For eksempel, hvis en av oljekjertlene dine er betent, kan ikke kjertelen tilsette nok olje til tårene dine. Oljeankre river i øyet, så uten det fordamper tårene for fort.

Du trenger en tilstrekkelig tårefilm for at kontaktene skal forbli komfortable. Hvis øynene dine allerede har problemer med å holde hornhinnen fuktig, kan det å legge til et lag med linsemateriale gjøre det verre. Studier har vist at kontaktlinser kan forstyrre funksjonen til tårefilmen og kan tynne den ut.

Poenget er at kontaktlinser trenger fuktighet for å fungere ordentlig. Hvis du ikke har nok væske over hornhinnen, kan kontakter gjøre det verre.

Hvis du bruker kontakter, bør du være oppmerksom på fuktighetsnivået i øynene. Dette gjelder enten du har tørre øyne eller ikke.

Behandling for kronisk tørre øyne

Målet med enhver behandling for tørre øyne er å holde fuktigheten i øyet. Du trenger tårefilmen som dekker hornhinnen for å holde seg i balanse hele tiden. Dette gjelder spesielt når du har på deg kontakter.

Generell behandling for tørre øyne spenner fra reseptbelagte medisiner til naturmidler. Til syvende og sist avhenger behandlingen av årsaken.

• Hvis tørre øyne er forårsaket av en betent oljekjertel, en lege
  kan behandle betennelsen med medisiner.
• Kronisk tørre øyne kan også behandles gjennom kunstig
  tåre øyedråper, eller øyedråper som øker tårer.
• Blokkerer tårekanaler slik at tårene heller sitter i øyet
  enn avløp kan også behandle tørre øyne.
• Du kan oppleve at symptomene blir bedre hvis du øker inntaket
  av omega-3 fettsyrer.

Behandling for kontaktlinsebrukere

Behandling for tørre øyne hos kontaktlinsebrukere fokuserer på linsetypen. Hvis symptomene dine på tørre øyne ikke er alvorlige, kan det hende at øyelegen ganske enkelt vil bytte linse. De kan gjøre dette ved å endre formen eller materialet på kontaktlinsen din.

• Skleral
  linser har en svulmende form som forhindrer
  rusk fra å komme under dem.

• Bandasje linser
  beskytte hornhinnen mot øyelokkbevegelser, noe som gjør øyet mer behagelig.

Begge disse kontaktlinsene er designet for å beskytte øyet og fange opp fuktighet.

Men hvis symptomene dine på tørre øyne er alvorlige, kan øyelegen be deg om å slutte å bruke kontakter. Hvis øynene dine ikke produserer nok kvalitetstårer, kan kontakter fortsette å være et problem til tross for det du prøver.

Bruk kontakter når du har tørre øyne

Kontaktlinseteknologien har blitt bedre med årene. Personer med kronisk tørre øyne som måtte gi opp kontakter kan nå fortsette å bruke dem. Det er gjort forbedringer på linsene, samt rengjøringsløsninger og fukteløsninger.

Noen ganger kan rengjøringsmidler utløse symptomer på tørre øyne. For å bekjempe dette kan du bruke linser til daglig bruk. Disse linsene kastes hver dag i stedet for å lagres i en løsning over natten.

Å praktisere god øyehelse kan også sikre at øynene dine er i den beste tilstanden de kan være. Det er viktig å begrense irritasjon og skade på øyet som kan gjøre kroniske tørre øyne verre.

Her er noen tips for god øyehelse:

• Ta jevnlige pauser fra datamaskiner og andre skjermer.
• Hold miljøet fritt for støv og tørrhet.
• Unngå å berøre eller gni øyet for mye.
• Bruk solbriller regelmessig.
• Bruk øyebeskyttelse når som helst rusk eller materiale kan
  gå inn i øyet ditt.
• Slutte å røyke.

Ta bort

Din evne til å bruke kontaktlinser mens du lider av kronisk tørre øyne avhenger av symptomene dine. Fremskritt innen linseteknologi har gitt personer med kronisk tørre øyne flere muligheter. Du kan finne en linse som ikke tørker ut øynene dine. Snakk med øyelegen din om spesielle sklerale linser eller bandasjelinser for å gi øynene lettelse. Du kan også spørre øyelegen din om andre behandlinger som permanent kan løse dine tørre øyne.