Lavt natriumnivå i blodet (hyponatremi)

Hva betyr det å ha lavt natrium i blodet?

Natrium er en viktig elektrolytt som bidrar til å opprettholde vannbalansen i og rundt cellene dine. Det er viktig for riktig muskel- og nervefunksjon. Det bidrar også til å opprettholde stabile blodtrykksnivåer.

Utilstrekkelig natrium i blodet er også kjent som hyponatremi. Det oppstår når vann og natrium er i ubalanse. Med andre ord, det er enten for mye vann eller for lite natrium i blodet ditt.

Normalt bør natriumnivået ditt være mellom 135 og 145 milliekvivalenter per liter. Hyponatremi oppstår når natriumnivået ditt går under 135 mEq/L.

Symptomer på lavt natrium i blodet

Symptomer på lavt natriumnivå i blodet kan variere fra person til person. Hvis natriumnivået faller gradvis, kan det hende du ikke opplever noen symptomer. Hvis de faller veldig raskt, kan symptomene dine være mer alvorlige.

Å miste natrium raskt er en medisinsk nødsituasjon. Det kan føre til tap av bevissthet, anfall og koma.

Vanlige symptomer på lavt natrium i blodet inkluderer:

  • svakhet
  • tretthet eller lav energi

  • hodepine
  • kvalme
  • oppkast
  • muskelkramper eller spasmer

  • forvirring
  • irritabilitet

Årsaker til lavt natrium i blodet

Mange faktorer kan forårsake lavt natrium i blodet. Natriumnivåene dine kan bli for lave hvis kroppen mister for mye vann og elektrolytter. Hyponatremi kan også være et symptom på visse medisinske tilstander.

Årsaker til lavt natrium inkluderer:

  • alvorlig oppkast eller diaré
  • tar visse medisiner, inkludert antidepressiva og smertestillende medisiner
  • tar vanndrivende midler (vannpiller)
  • drikker for mye vann under trening (dette er svært sjeldent)
  • dehydrering
  • nyresykdom eller nyresvikt

  • leversykdom
  • hjerteproblemer, inkludert kongestiv hjertesvikt
  • binyrelidelser, som Addisons sykdom, som påvirker binyrens evne til å regulere balansen mellom natrium, kalium og vann i kroppen din
  • hypotyreose (underaktiv skjoldbruskkjertel)

  • primær polydipsi, en tilstand der overdreven tørste får deg til å drikke for mye
  • bruker ecstasy
  • syndrom av upassende antidiuretisk hormon (SIADH), som får kroppen til å holde på vann

  • diabetes insipidus, en sjelden tilstand der kroppen ikke lager antidiuretisk hormon

  • Cushings syndrom, som forårsaker høye kortisolnivåer (dette er sjeldent)

Hvem er i faresonen for lavt natrium i blodet?

Enkelte faktorer øker risikoen for lavt natrium i blodet, inkludert:

  • høy alder
  • vanndrivende bruk
  • bruk av antidepressiva
  • å være en idrettsutøver med høy ytelse
  • lever i et varmere klima
  • spise en lavnatriumdiett
  • har hjertesvikt, nyresykdom, syndrom med upassende antidiuretisk hormon (SIADH) eller andre tilstander

Hvis du er i faresonen for lavt natrium, må du kanskje være mer forsiktig med inntaket av elektrolytter og vann.

Tester for lavt natrium i blodet

En blodprøve kan hjelpe legen din å sjekke for lave natriumnivåer. Selv om du ikke har symptomer på lavt natrium i blodet, kan legen din bestille et grunnleggende metabolsk panel. Dette tester mengden av elektrolytter og mineraler i blodet ditt.

Et grunnleggende metabolsk panel er ofte en del av en rutinemessig fysisk. Det kan identifisere lavt natrium i blodet hos noen uten symptomer.

Hvis nivåene dine er unormale, vil legen din bestille en urinprøve for å sjekke mengden natrium i urinen. Resultatene av denne testen vil hjelpe legen din med å finne årsaken til lavt natrium i blodet:

  • Hvis natriumnivåene i blodet er lave, men natriumnivåene i urinen er høye, mister kroppen for mye natrium.
  • Lave natriumnivåer i både blodet og urinen betyr at kroppen din ikke får i seg nok natrium. Det kan også være for mye vann i kroppen din.

Behandling for lavt natrium i blodet

Behandling for lavt natriumnivå i blodet varierer avhengig av årsaken. Det kan inkludere:

  • kutte ned på væskeinntaket
  • justering av dosen av diuretika
  • tar medisiner for symptomer som hodepine, kvalme og anfall
  • behandle underliggende tilstander
  • infusjon av en intravenøs (IV) natriumløsning

Forebygging av lavt natriumnivå i blodet

Å holde vann- og elektrolyttnivåene i balanse kan bidra til å forhindre lavt natrium i blodet.

Hvis du er en idrettsutøver, er det viktig å drikke riktig mengde vann under trening.

Du bør også vurdere å drikke rehydreringsdrikker som Gatorade eller Powerade. Disse drikkene inneholder elektrolytter, og hjelper til med å fylle på natrium tapt gjennom svette. Disse drikkene er også nyttige hvis du mister mye væske gjennom oppkast eller diaré.

I løpet av en vanlig dag bør kvinner sikte på å drikke 2,2 liter væske. Menn bør sikte på 3 liter. Når du er tilstrekkelig hydrert, vil urinen din være blekgul eller klar, og du vil ikke føle deg tørst.

Det er viktig å øke væskeinntaket hvis:

  • været er varmt
  • du er i stor høyde
  • du er gravid eller ammer
  • du kaster opp
  • du har diaré
  • du har feber

Du bør ikke drikke mer enn 1 liter vann i timen. Ikke glem at det er mulig å drikke for mye vann for raskt.

Hypernatremi

Hypernatremi er sjelden. Det oppstår når en person ikke får nok vann, enten på grunn av begrenset tilgang til vann eller en nedsatt tørstemekanisme. Det er sjeldnere forårsaket av diabetes insipidus. Det oppstår når serumnatriumnivået ditt overstiger 145 mEq/L.

Hypernatremi kan forårsake:

  • forvirring
  • nevromuskulær eksitabilitet
  • hyperrefleksi
  • anfall
  • koma

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss