Noen mennesker legger ikke mye merke til månen. Andre lever livet etter dets faser.
Mange åndelige tradisjoner gjennom historien har gitt månen spesiell betydning, og tror dens forskjellige sykluser påvirker humøret og fysisk velvære.
Ritualer for å utnytte månens energi har eksistert i århundrer. En av disse er å samle månevann.
Noen mener at dette vannet er ladet med måneenergi, som deretter kan brukes til å rense negative følelser eller hjelpe til med åndelig transformasjon.
Kan månevann virkelig forbedre livet ditt? Les videre for å få detaljene.
Hva er månevann?
Du finner det ikke på supermarkedet. Månevann skapes hjemme under en valgt månefase.
Det samles vanligvis inn under fullmåne når månens energi sies å være på sitt fulle. Deretter nippes det, påføres lokalt eller sprayes i hjemmet.
«Vanligvis lader folk vannet sitt under en fullmåne eller nymåne eller en annen betydelig månebegivenhet, men du kan lage månevann når som helst i måneden,» forklarer krystallterapeut og åndelig velværecoach Emma Halley.
Halley mener at vann kan holde på energi, selv om det ikke er noen vitenskapelig bevis som støtter dette.
«Vann er et ekstremt programmerbart stoff, noe som betyr at det tar på seg de energiske egenskapene til ting rundt seg ganske enkelt,» sier hun. «Siden vi er 60 prosent vann, [moon water] kan hjelpe oss med å integrere, få kontakt med og manifestere intensjonene vi har via vannet.»
Selv om vitenskapen mangler, er det ingen skade å prøve månevannet.
Vitenskapen om månen
Mens forskning på fordelene med månevann mangler, er det mange studier på hvordan månen påvirker vårt fysiske og følelsesmessige velvære.
En studie fra 2014 konkluderte med at fullmånen var assosiert med lavere søvneffektivitet, eller prosentandelen av tiden brukt i sengen.
En liten studie fra 2012 med menn fant at månens gravitasjonskraft kan påvirke de kardiovaskulære funksjonene til menneskekroppen, noe som gjør folk mer fysisk effektive under full- og nymåne.
EN
Mens de vitenskapelige bevisene er flekkete og usikre, er månen fortsatt fremtredende i mange tradisjoner og åndelige praksiser.
Hva brukes månevann til?
Noen mener at du kan utnytte månens kraft for å fremme rensing, fornyelse og intensjonssetting.
«Generelt brukes månevann til å overlade intensjoner,» forklarer Halley. «For eksempel er nymånen en tid for å manifestere og kalle inn muligheter og ambisjoner … Du kan deretter bruke det vannet på en rekke måter for å forbedre manifestasjonene dine.»
Månevann kan brukes i:
- åndelige ritualer
- helbredende ritualer
- manifestasjon
- din skjønnhetsrutine
Spiritualitet
Månesymbolikk er til stede i nesten alle religiøse tradisjoner over hele kloden, og er spesielt fremtredende innen astrologi.
«Åndelig sett er månen en enormt innflytelsesrik enhet som veileder oss enormt, energisk sett,» sier Halley. «Månevann er en måte å virkelig bringe den energien inn i oss selv og bære den med oss.»
Halley sier at et månevannritual kan hjelpe deg å føle deg i «flyt» med universet.
«Det gagner åndelig praksis på mange måter ved å tillate oss å energisk overlade vår livskilde, vann, med en energikilde, månen, som er så kraftig at den presser og trekker havene,» sier hun.
Helbredelse
Å nippe til månevann har vokst i popularitet som en velværeeliksir de siste årene, delvis takket være Victoria Beckham, som delte det på Instagram-kontoen sin i 2019.
Før det har månens energi blitt sagt å være spesielt gunstig for mental og emosjonell helbredelse.
I mange tradisjoner antas månen å ha feminin eller yin-energi som forbedrer egenskaper som aksept, overgivelse og sinnsro.
Likevel er det ingen vitenskapelig bevis som tyder på at månen har helbredende kraft.
Manifestasjon
Talsmenn hevder også at månevann kan hjelpe manifestasjonsprosessen og hjelpe deg med å gjøre dine ønsker til virkelighet.
Noen mener at månen forsterker kraften i intensjonene dine, slik at dine ønsker kan manifestere seg med større letthet.
Halley sier at månevann vanligvis lades både med månens energi og en intensjon, som:
- «Jeg slipper alt som ikke lenger tjener meg.»
- «Dette vannet renser alt det berører.»
- «Må jeg bli helbredet av månens kraft.»
Andre hevder det kan forbedre visualiseringspraksis, fjerne negativ energi og øke positiviteten, selv om bevisene er anekdotisk.
Skjønnhet
Noen, inkludert Halley, mener at månevann kan gi huden ekstra glød, fjerne urenheter og øke ungdommelighet.
«Månevann kan brukes på noen få måter som en del av skjønnhetsrutinen din,» sier Halley.
Til tross for månevannets historiske og åndelige bruk, er det ingen vitenskap som støtter det for skjønnhet eller helbredelse. Likevel er det ingen skade å prøve.
Hvordan samle månevann
Å samle månevann er en ganske enkel prosess.
- Finn først en glassflaske eller krukke.
- Fyll den med vann, gjerne vår eller destillert.
- Sett dine intensjoner.
- Sett flasken ut over natten under den valgte månefasen.
- Forsegl flasken og nipp, spritt eller bruk i et ritual.
«Sett dine intensjoner for vannet ved å enten skrive dem ned og plassere dem under glasset, eller hviske dem til vannet,» sier Halley.
Når du velger å samle månevann avhenger av intensjonene du setter. Hver fase antas å ha subtile energetiske forskjeller.
De beste tidene for å samle månevann
Utøvere tror at forskjellige tider av månesyklusen kan gi forskjellige energiske effekter.
Fullmåne
Best for: frigjøre det som ikke lenger tjener deg og fjerne negativ energi
«Fullmånen regnes som den kraftigste siden månen er på sitt sterkeste og sterkeste,» sier Halley.
Det er på tide å:
- høste belønninger
- gi takknemlighet
- høsting intensjoner
- slippe gammel bagasje
- klar energi
Nymåne
Best for: intensjonssetting, refleksjon og personlig vekst
«Nymånen er den mørke månen. Det inviterer oss til å gå innover og sette våre intensjoner, til å starte nye kapitler og utgivelsessykluser, sier Halley.
Det er på tide å:
- fokus på intensjoner og manifestasjon
- hjelpe indre arbeid og skyggearbeid
- øke personlig vekst og utvikling
- starte nye satsinger, relasjoner eller prosjekter
Andre månefaser
- Voksende måne: best for kreativt arbeid, inspirasjon og intensjonssetting
- Avtagende måne: best for tilgivelse, gi slipp, takke, slippe og jorde
- Blå måne: best for mål, ambisjoner, ambisjoner og feiringer
Månevannritual
Det er mange måter å bruke månevann på. En måte er å lage et månevannsritual. Halley deler ett alternativ nedenfor.
Rekvisita
- krukke eller flaske
- krystaller og andre hellige gjenstander
- penn og papir
- røkelse eller flekkerpinne
- sangskål eller bjelle (valgfritt)
Trinn
- Samle forsyninger, som krukken din, krystaller, hellige gjenstander og penn og papir.
- Rens rommet med røkelse, salvie, sangskåler eller en bjelle.
- Fyll glasset med vann, helst destillert eller våren.
- Plasser krukken på et trygt sted hvor den får direkte måneskinn.
- Ordne krystaller og hellige gjenstander rundt krukken din.
- Si din intensjon med vannet ditt høyt.
- Skriv ned intensjonen din med vannet og plasser det under glasset.
- Dekk til glasset og la stå over natten.
Å rense rommet før du begynner vil fjerne uønskede energier fra omgivelsene dine og forhindre at vannet ditt absorberer dem, sier Halley.
Plassering av krystaller og hellige gjenstander kan hjelpe deg med å stille inn åndelige energier.
«Hvis du ikke har tenkt å drikke vannet, kan du plassere krystallene i kannen,» sier Halley.
Noen krystaller er svært giftige når de senkes i vann. Drikk aldri krystallinfundert vann uten å gjøre undersøkelser først for å sikre at krystallene du bruker er trygge å drikke.
Sett deretter intensjonen din.
«Det kan være så enkelt som «Dette vannet renser og renser alt det berører» eller det kan være så komplisert som du ønsker, men det er viktig å sette en intensjon her for vannet du lager, forklarer Halley.
Etter å ha snakket og skrevet ned intensjonen din, legg papiret under glasset. Dekk den til med en klut og la den stå for natten.
Om morgenen er månevannet ditt klart til bruk.
Halley foreslår å bruke det rett fra glasset eller å helle det på mindre flasker for senere bruk. Du kan bruke sprayflasker, rulleflasker eller små krukker.
Husk
Vær alltid trygg når du lager månevann. Sørg for at glassene dine er rene og at du bruker drikkevann hvis du har tenkt å drikke det.
«Merk og dater flaskene dine og oppbevar dem i kjøleskapet,» sier Halley, «bruk den opp innen 1 måned. Vann kan vokse bakterier og stagnere, og du vil ikke ha det.»
Og hvis du legger krystaller i vannet, sørg for at de er trygge å innta.
Folk har lenge trodd på månens makt til å påvirke oss på et fysisk, følelsesmessig og åndelig nivå. Noen sier at vi kan utnytte den kraften ved å nippe til, sprute eller bade i månevann.
Selv om det ikke er forskning som støtter fordelene eller månevannet, brukes det fortsatt til helbredelse og spiritualitet i dag.
Hvis du vil prøve månevann, bruk rent vann og beholdere, og ikke dypp krystaller i vannet med mindre du vet at de er trygge å drikke.
Victoria Stokes er en forfatter fra Storbritannia. Når hun ikke skriver om favorittemnene sine, den personlige utviklingen og trivselen, har hun vanligvis nesen sitt fast i en god bok. Victoria lister opp kaffe, cocktailer og fargen rosa blant noen av favorittsakene hennes. Finn henne på Instagram.
Discussion about this post