Flere og flere mødre i USA går tilbake til god gammeldags amming. Ifølge
De
Morsmelk
Selv om det virker mulig å ta tid til å amme eller pumpe under fødselspermisjonen, kan ting endre seg når og hvis du må tilbake på jobb. Hvis du leter etter måter å sørge for at babyen din kan få i seg næringsstoffene til morsmelk selv når du er borte fra hjemmet, eller bare ønsker å krydre menyen med kreative godbiter, her er noen nyttige oppskrifter.
Morsmelk bananis
Babyer og småbarn som får tenner trenger noe kult og beroligende for tannkjøttet, og denne oppskriften fra Diary of a Fit Mommy passer absolutt til regningen. Det er enkelt – du bruker en frossen banan og morsmelk for å lage en godbit som holder babyens sinn borte fra lidelsen. Å tilsette krydder som kanel (valgfritt i denne oppskriften) er ikke nødvendig, da babyen din kan være allergisk.
Få oppskriften.
Morsmelk pannekaker
Love and Duck Fat kom opp med denne frokostoppskriften da smårollingen deres ikke ville gi flaske lenger. Det tvang mor til å finne en metode for å bruke opp all den frosne morsmelken hun hadde lagret. Mens matlaging av morsmelk reduserer noen av immunegenskapene, er dette fortsatt en god måte å få pumpet melk til babyen din.
Få oppskriften.
Årets beste ammeapper »
Avokadopuré
The Picky Eater gir oss denne oppskriften, som hun sier var datterens første faste føde. Det er en ganske rask og enkel teknikk. Du kan også fryse pureen, hvis du får en god del på avokado!
Få oppskriften.
Momsicles
For et spedbarn som får tenner, er disse grunnleggende morsmelkispene fra Awakening Willow et flott og beroligende alternativ. Prosessen er ganske enkel, og popsicles vil sørge for at babyen din både er mindre gretten og får i seg alle næringsstoffene de trenger.
Få oppskriften.
Fordeler og ulemper med amming kontra flaskemating »
Fruktig morsmelkispinner
Når det kommer til morsmelkis, er det mange måter å bli kreativ på! Denne oppskriften fra Dr. Momma bruker fersk juice for å lage en velsmakende, søt godbit som vil berolige barnet ditt.
Få oppskriften.
Morsmelkyoghurt
Hvis husstanden din er fylt med yoghurtelskere, er det ingen grunn til at babyen ikke skal være det også. Oppskriften er enkel, og du kan tilpasse den med most frukt eller kanel. Det krever yoghurtstarter, men Hippie Inside sier at 2 ss vanlig yoghurt med levende kulturer gjør susen helt fint.
Få oppskriften.
Havregrøt
Babyer starter ofte sine eventyr med fast mat med havregryn eller risblanding. Men ikke bare tilsett vann til kornene, tilsett morsmelk! Disse enkle instruksjonene kommer fra Delicious Fit, som foreslår å lage en stor porsjon og fryse den ned i isbitbrett for perfekte serveringsstørrelser for babyer.
Få oppskriften.
Discussion about this post