Mulige årsaker til armsmerter

Armsmerter

Symptomer som oppstår med armsmerter

Symptomene som kan følge med armsmerter vil avhenge av årsaken. De kan omfatte:

• rødhet i armene
• stivhet
• opphovning
• hovne lymfeknuter under armen

Årsaker til armsmerter

Årsaker til armsmerter og de medfølgende symptomene kan variere fra mild til alvorlig. Mulige årsaker til armsmerter inkluderer:

Knepte nerver

Klemte nerver oppstår når en nerve har for mye press på seg på grunn av omgivelsene:

• bein
• muskel
• brusk
• sener

Andre symptomer kan omfatte:

• prikking
• nummenhet
• skarp smerte
• muskel svakhet

Forstuinger

Forstuinger er strekk eller riving av leddbånd eller sener. De er vanlige skader. Du kan ta vare på en mild forstuing hjemme, men mer alvorlige belastninger kan kreve kirurgi. Vanlige symptomer kan inkludere hevelse, blåmerker, begrenset leddmobilitet og et ustabilt ledd.

Senebetennelse

Senebetennelse er betennelse i senen. Det forekommer ofte i skuldre, albuer og håndledd. Senebetennelse kan variere fra mild til alvorlig. Andre symptomer inkluderer mild hevelse, ømhet og en kjedelig, verkende smerte.

Rotator cuff skade

Disse forekommer oftest hos personer som utfører overhead-bevegelser i hverdagen, som malere eller baseballspillere. Symptomer inkluderer en kjedelig verke i skulderen og potensiell armsvakhet.

Brekte bein

Ødelagte eller brukne bein kan forårsake enorme, skarpe smerter i armen. Du kan høre et hørbart knips når beinet knekker. Symptomer inkluderer:

• opphovning
• blåmerker
• kraftig smerte
• en synlig deformitet
• manglende evne til å snu håndflaten

Leddgikt

Revmatoid artritt er en kronisk lidelse forårsaket av betennelse som først og fremst rammer leddene. Vanlige symptomer inkluderer:

• varme, ømme ledd
• hevelse i leddene
• stivhet i leddene
• utmattelse

Angina

Angina er brystsmerter som oppstår når hjertet ditt ikke får nok oksygen. Det kan forårsake smerter i arm og skulder samt trykk i brystet, nakken og ryggen. Å ha angina indikerer ofte et underliggende hjerteproblem. Andre symptomer kan omfatte:

• brystsmerter
• kvalme
• kortpustethet
• svimmelhet

Hjerteinfarkt

Hjerteinfarkt oppstår når blod ikke kan komme til hjertet på grunn av en blokkering som kutter hjertets oksygentilførsel. Dette kan føre til at deler av hjertemuskelen dør hvis oksygen ikke kommer raskt tilbake. Når du opplever et hjerteinfarkt, kan du ha:

• smerter i en eller begge armer
• kortpustethet
• smerter andre steder i overkroppen
• kvalme
• en kaldsvette
• brystsmerter
• svimmelhet

Ring 911 hvis du tror du har et hjerteinfarkt.

Diagnostisere armsmerter

Legen din må først diagnostisere den underliggende årsaken til smerten for å behandle den. De vil først gjennomføre en historie og en fysisk undersøkelse, og spørre deg om aktiviteten din, potensielle skader og symptomer. Basert på symptomene dine, kan følgende tester hjelpe legen din med å stille en diagnose:

• Legen din kan be deg om å løfte armene eller gjøre andre enkle bevegelser for å evaluere bevegelsesområdet ditt. Dette kan hjelpe dem med å identifisere plasseringen og årsaken til potensielle skader eller smerte.
• Blodprøver kan hjelpe legen din med å oppdage noen tilstander som kan forårsake armsmerter, for eksempel diabetes, eller visse tilstander som forårsaker betennelse i leddene.

• Røntgenstråler kan hjelpe legen din med å diagnostisere brukne eller brukne bein.

• Hvis legen din tror armsmerter er assosiert med potensielle hjertekomplikasjoner, kan de bestille tester for å evaluere hvordan hjertet ditt fungerer og evaluere blodstrømmen gjennom hjertet ditt.
• Ultralyd bruker høyfrekvente lydbølger for å få et bilde av innsiden av kroppen. De kan hjelpe legen din med å oppdage problemer med ledd, leddbånd og sener.
• Legen din kan bestille MR- og CT-skanninger for å få et mer detaljert bilde av bløtvev og bein. Dette kan hjelpe dem med å oppdage problemer.

Når armsmerter er en nødsituasjon

Mesteparten av tiden er armsmerter ikke et tegn på en medisinsk nødsituasjon. I mange tilfeller kan du behandle armsmerter med hjemmemedisiner. Imidlertid bør du få akuttmedisin i noen tilfeller.

Du bør ringe 911 umiddelbart hvis du mistenker at et hjerteinfarkt, eller en annen hjertesykdom, forårsaker armsmerter.

Andre symptomer på hjerteinfarkt inkluderer:

• brystsmerter eller trykk
• smerter i rygg, nakke eller overkropp
• svimmelhet
• svimmelhet
• kvalme
• kortpustethet

Du bør også søke øyeblikkelig legehjelp eller besøke nærmeste legevakt dersom du mistenker at armsmerter skyldes en brukket arm.

Andre symptomer på en brukket arm inkluderer:

• sterke, skarpe smerter
• synlige, fysiske deformiteter, som at armen eller håndleddet stikker ut en vinkel
• være ute av stand til å bøye eller snu armer, hender eller fingre

Behandlinger for armsmerter

Behandlinger for armsmerter vil variere avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av armsmerter.

Behandlinger for armsmerter kan omfatte følgende:

• Smertemedisin. I noen tilfeller kan smerte i armen være alvorlig nok til at legen din vil foreskrive smertestillende medisiner.
• Anti-inflammatoriske medisiner. For smerter på grunn av betennelse kan antiinflammatoriske medisiner som kortikosteroider bidra til å redusere den underliggende årsaken og den påfølgende smerten. Antiinflammatoriske legemidler er tilgjengelige som orale medisiner, injeksjoner og intravenøse medisiner.
• Fysioterapi. Du må kanskje behandle noen armsmerter med fysioterapi, spesielt når du har et begrenset bevegelsesområde.
• Kirurgi. I alvorlige tilfeller av armsmerter, kan kirurgi være nødvendig. Eksempler inkluderer avrevne leddbånd og brukne bein.

Hjem rettsmidler

I tillegg til medisinene legen din kan foreskrive for armsmerter, kan du bruke en rekke behandlinger hjemme.

Eksempler på hjemmemedisiner for armsmerter inkluderer:

Hvile

Noen ganger er alt kroppen trenger hvile. Hvil området med smerte, og unngå anstrengende trening og bevegelse.

Is

Isingsskader kan ofte bidra til å redusere hevelse og betennelse. Bruk en ispose, dekket med et håndkle, i 20 minutter av gangen på det smertefulle området. Vent i minst en time mellom ispakkene.

Handle isposer.

Over-the-counter (OTC) smertestillende midler

Hvis du ikke vil bestille time for å se legen din og smertene dine er milde, kan OTC smertestillende medisiner som f.eks. aspirin eller ibuprofen kan bidra til å behandle ubehaget ditt. Ikke bruk disse medisinene lenger enn anbefalt bruk.

Komprimering

Pakk inn området der du opplever smerte med en elastisk bandasje eller skinne kan bidra til å redusere hevelse og forhindre at du strekker et ledd for langt, og oppmuntrer til helbredelse.

Kjøp en elastisk bandasje og stag.

Høyde

Hold armen hevet for å redusere hevelse og smerte.

Hvis noen av disse rettsmidlene gjør smertene verre, stopp hjemmebehandlingen umiddelbart og kontakt legen din.

Forebygging av armsmerter

I mange tilfeller oppstår armsmerter på grunn av en skade eller tilstand som kan forebygges. Du kan gjøre følgende for å forhindre skade og armsmerter:

• strekk regelmessig, spesielt før du trener
• sørg for at du har riktig form for øvelsene du utfører for å forhindre skade
• bruk verneutstyr mens du driver med sport
• holde seg i form
• løft gjenstander forsiktig

Hvis du, til tross for din beste innsats, fortsatt opplever armsmerter som er vedvarende eller forstyrrer din daglige rutine, se legen din. De kan finne årsaken og diskutere de beste behandlingsalternativene med deg.