Nærsynthet (nærsynthet)

Symptomer på nærsynthet

Det mest åpenbare symptomet på nærsynthet er uskarpt syn når du ser på fjerne objekter. Barn kan ha problemer med å se tavlen på skolen. Voksne kan ikke se gateskilt tydelig under kjøring.

Andre tegn på nærsynthet inkluderer:

• hodepine
• øyne som gjør vondt eller føler seg sliten
• myser

Symptomene på nærsynthet forsvinner vanligvis etter behandling med briller eller kontaktlinser. Hodepine og tretthet i øynene kan sitte i en uke eller to når du tilpasser deg det nye glasset eller resept på kontaktlinser.

Risikofaktorer for nærsynthet

Ifølge National Eye Institute, blir nærsynthet ofte diagnostisert mellom 8 og 12 år. Øynene dine vokser i denne alderen, så formen på øynene dine kan endre seg. Voksne forblir vanligvis nærsynte hvis de har tilstanden som barn. Voksne kan også bli nærsynte på grunn av visse helsemessige forhold, for eksempel diabetes.

Visuelt stress er en annen risikofaktor for nærsynthet. Dette er belastning fra øyet fra å gjøre detaljert arbeid, for eksempel å lese eller bruke en datamaskin.

Nærsynthet kan også være en arvelig tilstand. Hvis en eller begge foreldrene dine er nærsynte, er det mer sannsynlig at du også blir det.

Anatomi: Hvordan fungerer øyet?

Nærsynthet er forårsaket av en brytningsfeil. En brytningsfeil oppstår når øyet ikke fokuserer lyset riktig. Hvis du er nærsynt, fokuserer øyet lys foran netthinnen i stedet for på det. Dette resulterer i tåkesyn.

Netthinnen er overflaten på baksiden av øyet som samler lys. Det endrer lyset til elektriske impulser som hjernen din leser som bilder.

Et nærsynet eller nærsynt øye fokuserer feil fordi formen er litt unormal. Et nærsynt øyeeplet er vanligvis litt for langt, og noen ganger er hornhinnen for avrundet. Hornhinnen er det klare dekket på forsiden av øyet.

Rettelse for nærsynthet

Øyelegen din kan diagnostisere nærsynthet ved å utføre en fullstendig øyeundersøkelse.

Rettelse for nærsynthet kan omfatte:

• korrigerende linser
• refraktiv behandling av hornhinnen
• brytningskirurgi

Briller og kontaktlinser er eksempler på korrigerende linser. Disse enhetene kompenserer for krumningen av hornhinnen eller forlengelsen av øyet ved å flytte lysets fokus når det kommer inn i øyet.

Din reseptstyrke vil avhenge av hvor langt du kan se tydelig. Du må kanskje bruke korrigerende linser hele tiden eller bare for visse aktiviteter, for eksempel kjøring.

Kontaktlinser gir deg generelt et bredere synsfelt enn briller. De påføres direkte på hornhinnen i øynene. Noen pasienter tåler ikke kontaktlinser fordi de irriterer øyets overflate.

Brytningskirurgi er en permanent form for korreksjon for nærsynthet. Også kalt laserøyekirurgi, prosedyren omformer hornhinnen for å fokusere lys på netthinnen. De fleste som har brytningsoperasjoner, trenger ikke lenger å bruke kontaktlinser eller briller.

Langsiktig Outlook

De fleste nærsynte pasienter ser en markant forbedring med behandlingen. Tidlig behandling av nærsynthet kan forhindre sosiale og akademiske vansker som kan følge med dårlig syn.

Beskytt visjonen din

Du kan ikke forhindre nærsynthet. Ifølge Mayo Clinic tyder imidlertid noen undersøkelser på at du kan bremse utviklingen.

For å beskytte øynene dine:

• Få sjekket synet ditt regelmessig.
• Bruk korrigerende linser foreskrevet av øyelegen din.
• Bruk solbriller med ultrafiolett (UV) strålingsbeskyttelse.
• Bruk beskyttelsesbriller når du utfører risikable aktiviteter, for eksempel bruk av giftige kjemikalier.
• Ta regelmessige pauser fra detaljarbeid, for eksempel å se på dataskjermen.
• Behandle kroniske helsemessige forhold, for eksempel høyt blodtrykk og diabetes.
• Spis en diett rik på frukt, grønnsaker og omega-3 fettsyrer.
• Unngå røyking.

Hvis du merker noen endringer i synet ditt, som tåkesyn eller glorier rundt lys, må du kontakte øyelegen din umiddelbart. Å ta godt vare på øynene dine kan hjelpe deg med å se bedre lenger.