Når øynene blinker er et problem

Hva kan forårsake overdreven blinking?

Overdreven blinking oppstår når blinkerefleksen din er overstimulert av noe. De fleste av disse årsakene kan ramme voksne og barn.

Øyeirritasjon

Du kan blunke mer enn du ønsker hvis du har irritasjon på fremsiden av øyet, for eksempel:

• øyeirriterende stoffer som røyk, pollen (allergisk reaksjon), forurensning, kjemiske damper, fremmedlegemer eller støv i luften

• tørre øyne
• riper på utsiden av øyet (hornhinneslitasje) eller annen øyeskade
• inngrodde øyevipper (trichiasis)
• pinkeye (konjunktivitt)
• betennelse i iris (iritt)
• betennelse i øyelokket ditt (blefaritt)

Øyeanstrengelse

Øyeanstrengelse er når du blir sliten og tunge øyne etter å ha fokusert på en ting for lenge. Mange ting kan forårsake belastning på øynene. De vanligste årsakene inkluderer:

• være i veldig sterkt lys
• lesing i lang tid
• tilbringe lang tid foran en datamaskin

Synsproblemer

De vanligste synsproblemene løses enkelt med korrigerende linser og inkluderer:

• Nærsynthet. Nærsynthet, spesielt uten de riktige korrigerende briller.
• Hyperopi. Langsynthet, spesielt uten de riktige korrigerende briller.
• Presbyopi. Aldersrelaterte øyeforandringer som påvirker nærsynet, for eksempel å lese ting som menyer, aviser og bøker.
• Strabismus. Når øynene dine ikke er riktig justert.

Bevegelsesforstyrrelse (øyedystoni)

De vanligste øyebevegelsesforstyrrelsene inkluderer:

• Benign essensiell blefarospasme. Spasmer i øyemusklene forårsaker rask ufrivillig blunking.
• Meige syndrom. Blefarospasmer med tilhørende munn- og kjevespasmer.

Psykiske og fysiske helseproblemer

Når du er under stress, kan du bli mer følsom for lys og belastning på øynene. Generelle helsetilstander som kan forårsake en økning i øyeblink inkluderer:

• angst
• understreke
• utmattelse

Vane

Noen mennesker får en vane med ufrivillig overdreven blunking. Det kan bli en vane etter å ha startet fra en av årsakene beskrevet ovenfor (spesielt stress), men noen ganger er det ingen tidligere årsak. For noen mennesker blir øyeblink en nervøs tic.

Andre årsaker hos barn

De fleste årsakene til overstimulering av blinkrefleksen er like hos voksne og barn, men det er to årsaker som er vanlige hos barn, men sjeldne hos voksne.

Blinker med vilje

Hos barn er overdreven blinking med vilje den vanligste årsaken. Gutter pleier å gjøre dette mer enn jenter. Ofte er det gjort for oppmerksomhet. Det er mest vanlig rundt femårsalderen.

Anfallsforstyrrelser

I sjeldne tilfeller ses overdreven blinking hos barn som har en anfallsforstyrrelse. Noen forskere tror til og med at det kan klassifiseres som en ny type anfall.

Alvorlige tilstander som kan forårsake overdreven blinking

Noen nevrologiske tilstander er kjent for å forårsake overdreven blinking. Det er imidlertid viktig å huske at sjansen for at overdreven blinking er en alvorlig tilstand er svært lav.

• Wilsons sykdom. Denne tilstanden er forårsaket av overflødig kobber i kroppen din. Det blir avsatt i forskjellige organer, og forårsaker forskjellige symptomer. Når det er avsatt i hjernen din, kan det forårsake en rekke nevrologiske symptomer i tillegg til overdreven blunking. Dette kan inkludere klossethet, ansiktsgrimasering og skjelvinger.
• Multippel sklerose. Denne tilstanden påvirker sentralnervesystemet ditt. Andre symptomer i tillegg til overdreven blinking inkluderer problemer med syn, balanse, koordinasjon og evne til å kontrollere musklene.
• Tourettes syndrom. Denne tilstanden forårsaker plutselige ufrivillige bevegelser og vokale utbrudd. Når muskelbevegelsen er rundt øyet, kan det føre til overdreven blinking.

Hvordan blir øyeblinkproblemer diagnostisert?

Legen din kan kanskje stille diagnosen bare ved å se på øynene dine for tilstander som skjeling, konjunktivitt eller inngrodde øyenvipper.

For andre forhold kan det hende en øyelege (øyelege eller optometrist) må bruke verktøyene og utstyret på kontoret sitt.

måter å diagnostisere øyeblinkproblemer

Legen din kan diagnostisere hva som forårsaker problemer med øyeblink ved å:

• gjennomføre en fullstendig øyeundersøkelse, se på øyebevegelsene dine
• utfører en refraksjonstest for å finne ut om du trenger briller
• ved hjelp av en spaltelampe, som er et mikroskop som lar legen din se et forstørret syn på øyet ditt, for å se etter problemer

Hva er behandlingsalternativene?

Avhengig av årsaken kan overdreven blinking gå over av seg selv, eller det kan trenge behandling.

Når overdreven blinking er det eneste symptomet og ingen årsak er funnet, vil legen din vanligvis bare vente for å se hva som skjer i løpet av de neste ukene eller månedene. Sjansen er stor for at det vil ha løst seg av seg selv når du følger opp med legen din.

Noen ganger blir overdreven blinking ikke bedre av seg selv. Men når du følger opp legen din, kan et problem som kan behandles bli mer åpenbart.

Behandling for overdreven blinking avhenger av den underliggende årsaken.

Øyeirritasjon

Behandling for øyeirritasjon avhenger av irritanten og inkluderer alternativer som:

• unngå irriterende stoffer som røyk eller forurensning som plager øynene dine
• påføre varme kompresser for infiserte eller irriterte øyne(r)
• ta reseptfrie øyedråper for smøring eller allergi
• tar allergimedisiner som antihistaminer
• tar reseptbelagte antibiotika og steroiddråper
• ved hjelp av en øyelapp for hornhinneslitasje
• trekke ut inngrodde øyevipper for midlertidig lindring eller bruke elektrolyse for permanent å fjerne inngrodde øyevipper

Øyebelastning

Øyebelastning behandles ved å redusere eksponeringen for tingene som forårsaker det, inkludert svært sterkt lys og lengre perioder med lesing eller foran datamaskinen.

Synsproblemer

Synsproblemer behandles ved å korrigere synet ditt. Dette kan inkludere:

• bruke reseptbelagte briller eller kontaktlinser med riktig mengde korreksjon
• synsterapi
• øyemuskelkirurgi

Bevegelsesforstyrrelser

Bevegelsesforstyrrelser kan forbedres med botulinumtoksin (Botox):

• Å lamme eller svekke øyemusklene med Botox kan forbedre symptomene på blefarospasme i opptil tre måneder.
• Botox-injeksjoner med eller uten medikamentell behandling kan redusere alvorlighetsgraden av Meige syndrom.

Generell helse

Mental og fysisk helse kan forbedres av ting som hjelper deg å slappe av og føle deg rolig, for eksempel:

• meditasjon
• terapi
• trening
• yoga
• får nok søvn hver natt

Vane

Å blinke for mye av vane blir ofte bedre av seg selv. Hvis det ikke gjør det, kan selvhjelpsbøker eller å se en terapeut hjelpe.

Alvorlige nevrologiske tilstander

Hvis du har en alvorlig nevrologisk tilstand som multippel sklerose eller Tourettes syndrom, vil legen din vurdere tilstanden din og samarbeide med deg for å lage en behandlingsplan for dine behov.

når du skal se legen din

Selv når overdreven blinking stopper av seg selv, er det noen symptomer som alltid bør vurderes og behandles av legen din. Disse symptomene inkluderer:

• øyeskade
• hornhinnen slitasje
• konjunktivitt
• iritt
• blefaritt
• nærsynthet
• skjeling

Hvis du har overdreven blunking sammen med andre nevrologiske symptomer, spesielt spasmer eller rykninger rundt ansiktet og halsen, må du kontakte legen din så snart som mulig. Det kan være et tegn på at du har en nevrologisk tilstand.

Kan du forhindre overdreven eller ukontrollerbar øyeblinking?

Mange ganger kan overdreven blinking forhindres hvis du vet hva som forårsaker det. Her er noen måter å forhindre overdreven blinking på:

• Unngå å være rundt alt som irriterer øynene dine, for eksempel røyk og allergener.
• Hold øynene fuktige med smørende øyedråper.
• Se legen din når du mistenker at øyet ditt er betent eller infisert.
• Unngå å tilbringe lengre tid i sterkt lys, inkludert sollys.
• Ta hyppige pauser mens du leser eller jobber ved en datamaskin for å unngå belastning på øynene.
• Få regelmessige øyeundersøkelser, og sørg for at dine reseptbelagte briller har riktig styrke.
• Delta i avslappende aktiviteter som hjelper deg med å redusere stress, angst og tretthet.

Bunnlinjen

Overdreven blinking kan være forårsaket av en rekke ting. Svært sjelden er overdreven blinking et tegn på et alvorlig nevrologisk syndrom. Når det er det, har du vanligvis andre nevrologiske symptomer.

Vanligvis er årsaken til overdreven øyeblink ikke alvorlig. Ofte vil det gå over av seg selv uten behandling, men noen ting som hornhinnen skrubbsår og øyeinfeksjoner bør alltid vurderes og behandles av legen din.