Nysing med åpne øyne: bør du eller bør du ikke?

Nyser med åpne øyne

Nysing inkluderer en autonom refleks som lukker øynene.

En autonom refleks er en motorisk handling som kroppen din utfører som svar på en stimulus. Det innebærer ikke en bevisst beslutning fra din side om å ta den handlingen.

Det er mulig å nyse med åpne øyne, men de fleste må gjøre en samlet innsats for å overstyre refleksen for å holde øynene åpne.

Hvorfor vi lukker øynene når vi nyser

Det er ingen definitive kliniske data som forklarer hvorfor vi lukker øynene når vi nyser. Noen tror at det kan være for å beskytte øynene mot irriterende stoffer som blir drevet ut av kroppen vår med nysing.

Mer forskning er nødvendig for å forstå hvorfor det å lukke øynene er en del av den automatiske refleksen.

Hvorfor vi nyser

Et nys, medisinsk referert til som sternutasjon, er en reaksjon på noe som irriterer eller kiler på innsiden av nesen.

Det kan beskrives som en plutselig og kraftig utstøting av luft, med luft som kommer ut av nesen med en hastighet på 100 miles per time.

Nysing er kroppens måte å kvitte seg med uvelkomne partikler fra nesegangene – akkurat som en hoste er kroppens måte å kvitte seg med uvelkomne partikler fra halsen og lungene. Det er anslått at et nys fjerner rundt 100 000 bakterier.

Typiske årsaker til nysing inkluderer:

• støv

• allergier, slik som støv, pollen, dander og mugg

• forkjølelse og influensa
• kald luft
• tørr luft
• luftforurensing
• visse krydder, som pepper, koriander og spisskummen

ACHOO-syndromet

Du kan nyse, eller føle en stikkende følelse som indikerer et potensielt nysing, når plutselig utsatt for sterkt lys. Dette er kjent som ACHOO-syndrom. I følge Library of Congress (LOC) rammer dette syndromet mellom 18 og 35 prosent av befolkningen.

LOC rapporterer også at du kan nyse når du plukker øyenbrynene. Når du plukker et øyenbrynshår, irriterer det nerveender i ansiktet ditt. Den irritasjonen avgir en impuls til nesenerven, og utløser et nys.

Om hjertet ditt stopper når du nyser

Nei, hjertet ditt stopper ikke når du nyser.

Ifølge Dr. Richard Conti, tidligere president for American College of Cardiology, kan denne ideen skyldes at vi noen ganger får følelsen av at hjertet vårt hopper over et slag under et nys.

Ikke hold inne et nys

Det er ikke lurt å holde inne et nys.

I følge University of Arkansas kan det å holde inne et nys forårsake fysisk skade, inkludert:

• hørselstap på grunn av skade på mellom- og indre øre, inkludert en sprukket trommehinne (usannsynlig, men ikke umulig)

• diafragmaskade
• sprengte eller svekkede blodårer i hjernen din
• sprengte blodårer i øynene

Du kan nyse med åpne øyne, men du må gjøre en bevisst innsats for å gjøre det. Det er fordi du overstyrer en autonom refleks som lukker øynene når du nyser.