Når du er forelder til et lite spedbarn, føles det som om du konstant blir bombardert med alvorlige advarsler og velmenende instruksjoner om hva du bør gjøre for å sikre det beste resultatet for babyen din.
Enhver forelder eller omsorgsperson som noen gang har tatt en babypleietime, vet at swaddling anses som den beste løsningen for å holde nyfødte i ro.
Samtidig er frykten for sudden infant death syndrome (SIDS) reell. Vi er konstant opptatt av den riktige måten for en baby å sove på og hvordan vi kan minimere risikofaktorer som kan øke sjansene for krybbedød – spesielt hos svært små babyer.
For ikke lenge siden fant en studie en potensiell sammenheng mellom svøping og krybbedød – noe som førte til en fornyet bekymring over de potensielle farene ved svøping.
Øker svøping risikoen for krybbedød?
Det korte svaret er: sannsynligvis ikke, men du bør alltid ligge en baby på ryggen for å sove, og slutte å svøpe når barnet ditt begynner å velte.
I sannhet førte 2016-studien til mange oppsiktsvekkende overskrifter i forbrukerfokuserte publikasjoner som antydet at swaddling, generelt, var en iboende farlig aktivitet.
Men når den ble lest i dybden, gjorde studien veldig spesifikke observasjoner som er i tråd med gjeldende veiledning for babysøvn som skissert av American Academy of Pediatrics (AAP).
Spesielt bemerket studien at når den ble svøpt, hvis en baby ble plassert på magen eller siden for å sove, var potensialet for krybbedød høyere sammenlignet med babyer som ble plassert på ryggen.
Det er ikke annerledes enn gjeldende ekspertanbefalinger for spedbarns søvn generelt. AAP fraråder å legge små babyer til å sove på magen eller siden uavhengig av om de er svøpt – spesielt hvis de ennå ikke har nådd den veltede milepælen.
Enda viktigere, forskerne uttalte eksplisitt at begrepet swaddling var løst definert. Så dataene kunne ikke skille mellom faktorer som å velge et teppe som er for varmt eller svøpe et barn for stramt.
Forskerne erkjente fullt ut spesifikke begrensninger som ikke kunne gjennomgås gitt de begrensede dataene de jobbet med. I følge et svar på artikkelen hadde studien tre begrensninger:
- Studien deres refererte ikke til en
rapportere utgitt av US Consumer Product Safety Commission som gjennomgår spedbarnsdødsfall forbundet med svøpeomslag og tepper solgt mellom 2004 og 2012. Rapporten antydet at de fleste dødsfall var relatert til andre søvnrelaterte risikoer. - Det ville være nyttig å se på antall svøpe-relaterte SIDS-dødsfall sammenlignet med spedbarnsdødsfall eller skader forårsaket av spedbarnsgråt kombinert med foreldrenes utmattelse, fødselsdepresjon, misbruk, eksponering av sigarettrøyk og usikker søvnpraksis.
- Eldre babyer ser ut til å ha økt risiko for krybbedød. Dette ville innebære at uriktig svøpningspraksis (fortsetter å svøpe lenge etter at et barn har mestret velting) er mer sannsynlig å oppmuntre til risikoen for krybbedød sammenlignet med den generelle svøplingen.
Når disse faktorene er tatt i betraktning, er det ikke mulig å knytte den generelle svøplingen til en økning i SIDS sammenlignet med kjente innflytelsesrike risikofaktorer.
Reduserer svøping risikoen for krybbedød?
Det korte svaret er nei.
Swaddling er ikke knyttet til en redusert risiko for krybbedød. Men som med alle andre søvnrelaterte bekymringer, er å praktisere trygg søvnatferd den beste måten å minimere risikoen for at babyen din dør av krybbedød.
Dette betyr:
- å legge babyen til å sove på ryggen på en fast, flat overflate
- ikke kle dem for varmt
- forsikre deg om at det ikke er andre hindringer i sengen eller sengen, for eksempel tepper, leker eller puter
Spesielt for svøping, unngå å bruke et teppe eller sjal som er for tungt. På samme måte må du ikke binde babyen for tett, siden dette kan forstyrre evnen til å puste eller bevege hoftene. I tillegg bør du unngå å bruke vektede swaddles eller legge til vektede elementer når du svøper babyen din.
Hva er de største risikofaktorene for krybbedød?
Til dags dato er swaddles fortsatt ikke en direkte risikofaktor for krybbedød. I stedet er miljø- og atferdsfaktorer mer sannsynlige faktorer for at et spedbarn dør av krybbedød.
Den største risikofaktoren for krybbedød er å få babyer til å sove på siden eller magen i stedet for
Andre atferdsmessige og miljømessige faktorer som kan øke en babys risiko for krybbedød – i rekkefølge etter prevalens – inkluderer:
- Sengedeling med en forelder som røyker
- Fødsel før 37 uker
- Mykt sengetøy
- Magen sover
- Sengedeling med en røykfri forelder
- Røyking under graviditet
- Foreldres arbeidsledighet
- Spedbarns eksponering for sigarettrøyk
- Side sove
Det er viktig å merke seg at selv om sengedeling fortsatt er generelt sett mislikt i USA av medisinske og vitenskapelige organisasjoner, er det en økende bevegelse av organisasjoner som La Leche League og forskere for å finne tryggere måter å sove sammen på.
En studie fra 2019 bemerket at selv om det er behov for mer veiledning – spesielt hos ammende babyer som blir ammet – utgjorde ikke sengedeling en økt risiko for krybbedød så lenge andre kjente farer som nevnt ovenfor ikke var til stede.
Hvordan forebygge krybbedød
Den største medvirkende årsaken til krybbedød er å legge babyer i sengen i det som er kjent som en liggende stilling – eller ikke på ryggen. Enten de blir lagt ned for en lur eller for natten, bør babyer alltid legges ned på ryggen på en fast overflate fri for hindringer.
Atferdsmessige bekymringer som vist i punktlisten ovenfor kan også øke et barns risiko for krybbedød. Eksperter anbefaler å holde en baby oppdatert på
For snart-å-være foreldre, unngå rusmisbruk og nikotinbruk under svangerskapet og sørg for å delta på alle nødvendige prenatal omsorgsbesøk.
Igjen, fase ut svøpet når barnet ditt begynner å rulle over, siden svøpet da kan utgjøre en kvelningsrisiko. Og unngå å bruke skråsviller. Disse kan også utgjøre en kvelningsrisiko.
Selv om det kanskje ikke er levedyktig for alle omsorgspersoner, har det vist seg å velge amming versus formel for å være positivt knyttet til å redusere potensialet for krybbedød.
Bunnlinjen
Selv om du bør være forsiktig – for eksempel å ikke svøpe når babyen begynner å rulle over, og ikke svøpe dem for tett eller i et teppe som er for varmt – tyder bevis på at din største risikofaktor for krybbedød vil være å få babyen til å sove på mage eller side.
Så lenge du husker søvnens ABC (alltid alene, på ryggen og i en barneseng – eller flat overflate), kan du svøpe med selvtillit.
Discussion about this post