Håndtere tørre øyne
Tørre øyne kan være et symptom på en rekke tilstander. Å være ute på en vindfull dag eller stirre for lenge på datamaskinen uten å blinke kan tørke ut øynene. Du kan også oppleve ubehag ved tørre øyne på grunn av et helseproblem eller en ny medisin du bruker. Når du finner deg selv å håndtere den brennende følelsen av tørre øyne, er alt du ønsker litt lettelse.
Heldigvis finnes det en rekke øyedråper som kan gi øyeblikkelig hjelp. Det er også noen produkter du sannsynligvis bør unngå til fordel for de som er tryggere og mer effektive. Før du leser om de beste dråpene for øynene dine, ta deg tid til å finne ut hva som forårsaker tørre øyne og hva du bør se etter i disse beroligende øyedråpene.
Årsaker til tørre øyne
Øynene dine blir tørre når tårene dine ikke lenger gir nok fuktighet til å holde dem smurte og komfortable. Dette kan skyldes utilstrekkelig tåreproduksjon. Mangel på fuktighet kan også være relatert til kvaliteten på tårene dine. Uten nok fuktighet kan hornhinnen bli irritert. Hornhinnen er det klare dekket av den fremre delen av øyet, som inkluderer iris og pupill. Normalt dekker tårene dine hornhinnen hver gang du blunker, og holder den smurt og sunn.
Alle slags biologiske og miljømessige forhold kan føre til tørre øyne. Disse kan inkludere:
- å være gravid
- kvinner som får hormonbehandling
- tar visse dekongestanter, antihistaminer og blodtrykksmedisiner, som kan forårsake tørre øyne som en bivirkning
- bruk av kontaktlinser
-
laser øyekirurgi, slik som LASIK
- øyebelastning forårsaket av utilstrekkelig blinking
- sesongmessige allergier
Det er mange andre årsaker også. Sykdommer i immunsystemet, som lupus, kan forårsake tørre øyne, det samme kan sykdommer i øynene eller huden rundt øyelokkene. Tørre øyne har også en tendens til å være mer vanlig når du blir eldre.
De beste øyedråpene for deg kan avhenge av hva som tørker ut øynene dine.
OTC øyedråper vs. reseptbelagte øyedråper
Over disken
De fleste over-the-counter (OTC) øyedråper inneholder fuktighetsbevarende midler (stoffer som hjelper til med å holde på fuktighet), smøremidler og elektrolytter, for eksempel kalium. OTC-alternativer for tørre øyne er tilgjengelige i tradisjonelle øyedråper, samt geler og salver. Geler og salver har en tendens til å forbli i øynene lenger, så de anbefales for bruk over natten. Anbefalte geler inkluderer GenTeal alvorlige tørre øyne og Oppdater Celluvisc.
Resept
Reseptbelagte øyedråper kan også inkludere medisiner for å behandle kroniske øyeproblemer. Cyclosporine (Restasis) er en reseptbelagt øyedråpe som behandler betennelse som forårsaker tørre øyne. Denne typen betennelse stammer vanligvis fra en tilstand kjent som keratoconjunctivitis sicca, også kalt tørre øyne syndrom. Dråpene brukes vanligvis to ganger om dagen for å øke tåreproduksjonen. Cyklosporin anbefales for langtidsbruk. Det er kun tilgjengelig som resept, og det kan forårsake bivirkninger.
Øyedråper med konserveringsmidler vs øyedråper uten konserveringsmidler
Med konserveringsmidler
Dråper kommer i to former: de med konserveringsmidler og de uten. Konserveringsmidler tilsettes øyedråper for å forhindre vekst av bakterier. Noen synes dråper med konserveringsmidler irriterer øynene. De er generelt ikke anbefalt for personer med mer alvorlig øyetørrhet. Dråper med konserveringsmidler inkluderer HypoTears, Lindre langvarig, og Øyeavlastning.
Uten konserveringsmidler
Dråper uten konserveringsmidler anbefales for personer med moderat eller alvorlig tørre øyne. Noen ganger er de pakket i engangsbeholdere. Som du kanskje forventer, er de også dyrere. Noen eksempler på ikke-konserverende dråper inkluderer Refresh, TheraTear og Systane Ultra.
Hvis tørr øyet er et resultat av redusert oljelag i tårene dine, kan legen anbefale dråper som inneholder olje. Rosacea i øyelokkene kan for eksempel redusere øyets oljetilførsel. Noen effektive øyedråper med olje inkluderer Systane balanse, Sooth XP, og Oppdater Optive Advanced.
Ta tørre øyne på alvor
Enkelte produkter tar midlertidig det røde ut av øynene dine, men de behandler ikke årsakene til tørre øyne. Hvis målet ditt er å behandle tørre øyne, vil du unngå dråper som lover å fjerne rødhet, for eksempel Visine og Clear Eyes.
Generelt kan mange årsaker til mild øyetørrhet behandles med OTC øyedråper, geler og salver. Men som nevnt ovenfor, kan tørre øyne være et resultat av alvorlige helseproblemer. Du bør få øyehelsen din evaluert årlig. I tillegg til å få sjekket synet ditt, fortell legen din dersom du opplever tørre øyne. Å vite årsaken til tørrheten vil hjelpe deg og legen din til å gjøre det beste valget av øyedråper og andre behandlinger.
Det er mange produkter tilgjengelig for å behandle tørrhet, men å få råd fra en øyelege er det beste skrittet du kan ta mot mer komfortable øyne.
Discussion about this post