Oversikt
Demens er en generell betegnelse på en nedgang i mentale evner som påvirker din hverdagsfunksjon. Vanlige symptomer inkluderer:
- minnetap
- vanskeligheter med å tenke
- problemer med å kommunisere
- problemer med koordinasjon og motoriske funksjoner
- generell forvirring og desorientering
Flere faktorer kan påvirke risikoen for å utvikle demens. Du kan endre noen av disse faktorene, for eksempel røyking, men ikke andre, for eksempel genetikk.
Det er viktig å forstå at en risikofaktor ikke er en årsak. For eksempel er diabetes en risikofaktor for både Alzheimers sykdom (AD) og vaskulær demens, men det betyr ikke at det forårsaker AD eller vaskulær demens. Ikke alle personer med diabetes utvikler demens.
Medisinske risikofaktorer for demens
Risikofaktorer forbundet med demens inkluderer følgende:
Aterosklerose
Aterosklerose er fortykning og herding av arterieveggene på grunn av plakkoppbygging. Plakk er laget av kolesterol, fett, kalsium og andre stoffer i blodet. Denne opphopningen kan begrense arteriene dine og forstyrre blodstrømmen til hjernen din. Dette svekker hjernecellenes evne til å fungere ordentlig. Dette kan til slutt føre til at disse hjernecellene dør og deres forbindelser til andre hjerneceller.
Kolesterol
Et høyt nivå av LDL-kolesterol øker risikoen for å utvikle vaskulær demens. Dette kan skyldes sammenhengen mellom aterosklerose og høyt kolesterol.
Homocystein
Denne aminosyren sirkulerer naturlig i blodet ditt og er en byggestein av protein. Et høyt nivå av homocystein er en risikofaktor for en rekke sykdommer, inkludert:
- Alzheimers sykdom
- vaskulær demens
- kognitiv svikt
- slag
Diabetes
Diabetes kan være assosiert med økt risiko for å utvikle både AD og vaskulær demens. Diabetes er også en risikofaktor for aterosklerose og hjerneslag. Begge disse kan bidra til vaskulær demens.
Psykologiske og erfaringsmessige faktorer
Psykologiske og erfaringsmessige faktorer kan også være en risikofaktor for demens. For eksempel, hvis du har en tendens til å isolere deg sosialt eller ikke regelmessig deltar i kognitivt stimulerende aktiviteter, kan du ha en økt risiko for å utvikle AD.
Mild kognitiv svikt (MCI)
MCI kan betraktes som et stadium mellom normal glemsel og demens. Men hvis du har MCI, betyr det ikke at du vil utvikle Alzheimers. Men de fleste tilfeller av Alzheimers starter med MCI. Symptomer på MCI inkluderer:
- hukommelsestap større enn forventet for din alder
- hukommelsesmangel er stor nok til å bli lagt merke til og målt
- fortsatt uavhengighet fordi mangelen ikke er nok til å kompromittere din evne til å ta vare på deg selv og utføre normale aktiviteter
Downs syndrom
Ved middelalder har de fleste med Downs syndrom plakk og floker av Alzheimers sykdom. Mange utvikler også demens.
Genetiske og livsstilsrisikofaktorer for demens
Alder
Risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom, vaskulær demens og flere andre demens øker etter hvert som du blir eldre. I USA har én av ni personer over 65 år Alzheimers, omtrent fem millioner mennesker, ifølge Alzheimerforeningen. En av tre eldre dør med Alzheimers eller annen form for demens.
Genetikk
Mange former for demens har en genetisk komponent, og den går ofte i familier. I tillegg har visse mutasjoner i spesifikke gener blitt identifisert som øker risikoen for å utvikle demens.
Røyking
EN
Alkoholbruk
Å drikke store mengder alkohol øker også risikoen for å utvikle en type demens kjent som Korsakoff syndrom. Symptomer på Korsakoff syndrom inkluderer:
- problemer med å lære ny informasjon
- korttidshukommelsestap
- langtidshukommelseshull
Outlook
Mange risikofaktorer er involvert i å utvikle demens, inkludert medisinske tilstander, livsstilsvalg, genetikk og alderdom. Hvis du har høy risiko for å utvikle demens, se legen din om hvordan du kan forhindre det og eventuelle livsstilsendringer som kan hjelpe.
Discussion about this post