Tips for å takle bivirkninger ved behandling av ulcerøs kolitt

Kviser

Hvilke medisiner kan forårsake det: kortikosteroider, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: Akne bør forsvinne når du slutter å ta medisinen. Legen din kan foreskrive en aknekrem eller antibiotika for å kontrollere hudproblemer i mellomtiden.

Angst, nervøsitet

Hvilke medisiner kan forårsake det: antibiotika, kortikosteroider

Slik administrerer du det: Hvis disse symptomene plager deg, snakk med legen din. De må kanskje justere dosen din.

Tap av appetitt

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, antibiotika, immunmodulatorer, kortikosteroider

Slik administrerer du det: Magesmerter og kvalme knyttet til ulcerøs kolitt symptomer og medisiner kan få deg til å miste appetitten. Det kan gjøre det vanskelig å få i seg nok av næringsstoffene du trenger.

Samarbeid med legen din eller en ernæringsfysiolog for å sikre at du får i deg nok kalorier. Prøv å spise en rekke næringsrike og næringsrike matvarer når du er sulten.

Magesmerter, kramper

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, antibiotika, biologiske midler, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: Spør legen din om du bør ta medisinen på full mage eller sammen med mat for å forhindre irritasjon i magen.

Forstoppelse

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: Følgende tips kan bidra til å lindre forstoppelse:

• Drikk ekstra vann slik at avføringen blir mykere og lettere å passere.
• Tren regelmessig for å holde avføringen i bevegelse gjennom tykktarmen.
• Snakk med legen din eller en ernæringsfysiolog om mat du kan spise som vil bidra til å holde deg regelmessig uten å forårsake symptomer på ulcerøs kolitt.
• Spør legen din om du bør ta et avføringsmiddel eller avføringsmykner.

Diaré

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, antibiotika, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: Spør legen din om å prøve en over-the-counter (OTC) antidiarrheal medisin eller en antispasmodisk medisin for å redusere bevegelse og smerter i tarmen. Drikk ekstra væske for å erstatte det du mister fra diaré.

Vurder å føre en matdagbok for å finne ut hvilke matvarer som gir flest symptomer. Unngå matvarer som gjør symptomene verre. Disse inkluderer ofte:

• krydret eller fet mat
• mat med mye fiber, for eksempel fullkorn og noen grønnsaker og frukt
• meieri
• koffein

Svimmelhet

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, biologiske midler

Slik administrerer du det: Når du føler deg svimmel:

• Sitt eller legg deg ned i et mørkt og stille rom til svimmelheten forsvinner.
• Hold hodet hevet med to eller flere puter når du sover om natten.
• Unngå aktiviteter som kan være farlige, som å kjøre bil eller bruke tunge maskiner.

Hvis svimmelheten vedvarer, spør legen din om du bør bytte medisin.

Tørr i munnen

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater

Slik administrerer du det: Bruk reseptbelagte eller OTC munnskylling eller kunstig spyttprodukt for å tilføre fuktighet til munnen.

Hvis munntørrhet fortsetter å plage deg, spør legen din om du kan justere medisindosen eller bytte til et medikament som ikke forårsaker denne bivirkningen.

Gass

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: Begrens eller unngå matvarer som forverrer gassen. Disse kan omfatte:

• fiberrike grønnsaker (brokkoli, rosenkål, kål)
• fullkorn med mye fiber som kli
• meieriprodukter
• fet eller stekt mat
• raffinert og sukkerholdig mat
• kunstige søtningsstoffer

Snakk med legen din om å ta et OTC-gassmiddel som inneholder simetikon.

Hodepine

Hvilke stoffer kan forårsake dem: aminosalisylater, antibiotika, biologiske midler, kortikosteroider, immunmodulatorer, JAK-hemmere

Slik administrerer du det: Forskning tyder på at migrene er mer vanlig hos personer med IBD, mulig knyttet til betennelse. Du kan oppleve at migreneanfallene eller hodepinene dine faktisk blir bedre når du begynner behandling for ulcerøs kolitt.

En OTC smertestillende middel som acetaminophen kan lindre sporadisk hodepine. Hvis du ofte får hodepine, spør legen din om du trenger å redusere dosen av ulcerøs kolittmedisin eller bytte til et annet medikament.

Gi beskjed til legen din hvis du plutselig får alvorlig hodepine. Det kan være knyttet til en mer alvorlig tilstand.

Halsbrann/refluks

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, antibiotika, immunmodulatorer

Slik administrerer du: Flere tips kan hjelpe deg med å håndtere halsbrann:

• Unngå mat som sitrus, alkohol og sjokolade som kan irritere spiserøret og gjøre halsbrann verre.
• Ikke røyk.
• Unngå å spise nær sengetid.
• Ikke legg deg rett etter at du har spist.

Snakk alltid med legen din før du tar OTC halsbrannmedisiner, inkludert protonpumpehemmere (PPI) eller H2-reseptorantagonister (H2RA).

Infusjonsreaksjoner

Dette kan inkludere elveblest, rødhet, kløe, utslett og hevelse i lepper og svelg.

Hvilke stoffer kan forårsake dem: biologiske stoffer

Slik administrerer du: Utslett, kløende hud, rødme og hevelse som oppstår under eller innen 24 timer etter en IV-infusjon er kjent som infusjonsreaksjoner. Andre symptomer kan omfatte:

• ubehag i brystet
• høyt blodtrykk
• Muskelsmerte
• kvalme
• hodepine
• svimmelhet

Infusjonsreaksjoner er vanligvis milde til moderate i alvorlighetsgrad og håndterbare med medisiner. Din helsepersonell som gir deg infusjonen bør overvåke deg for symptomer og behandle deg hvis det oppstår en reaksjon.

Reaksjoner på injeksjonsstedet

Dette kan innebære rødhet, hevelse, kløe og smerte.

Hvilke stoffer kan forårsake dem: biologiske stoffer

Slik administrerer du dem: Symptomene forsvinner vanligvis av seg selv. Ring helsepersonell hvis de ikke blir bedre.

Ledd- eller muskelsmerter

Hvilke medisiner kan forårsake det: aminosalisylater, biologiske midler, immunmodulatorer

Slik administrerer du det: En varmepute eller OTC smertestillende kan hjelpe med ledd- eller muskelsmerter på kort sikt. Hvis det fortsetter, spør legen din om du bør justere eller endre medisinene dine.

Kvalme og oppkast

Hvilke stoffer kan forårsake dem: aminosalisylater, antibiotika, biologiske midler, kortikosteroider, immunmodulatorer

Slik administrerer du dem: Følgende tips kan bidra til å redusere kvalme og oppkast:

• Ta medisinen sammen med mat.
• Spis flere små måltider i løpet av dagen i stedet for tre store måltider.
• Spis sakte og prøv å unngå aktivitet etter at du har spist.
• Velg kjedelig mat som kjeks og toast.
• Unngå fet, stekt eller søt mat.
• Drikk vann eller ingefærøl for å holde deg hydrert.

Infeksjoner

Hvilke stoffer kan forårsake dem: aminosalisylater, immunmodulatorer, biologiske midler, kortikosteroider, JAK-hemmere, antibiotika

Slik administrerer du: Mange av disse stoffene kan redusere din beskyttende immunrespons. Antibiotika fjerner også balansen mellom gode og dårlige bakterier i kroppen din. Disse faktorene kan sette deg i økt risiko for luftveis-, urinveis- og tarminfeksjoner.

Sørg for at du er oppdatert på alle vaksinene dine, inkludert de for influensa, lungebetennelse og helvetesild. Rapporter noen av følgende tegn på infeksjon til legen din:

• feber
• hoste
• smerte når du tisser
• blodig avføring, diaré, magesmerter og kramper, som kan være tegn på Clostridium difficile (C. diff) infeksjon

Søvnproblemer

Hvilke stoffer kan forårsake dem: antibiotika, kortikosteroider, immunmodulatorer

Slik administrerer du: Medisiner som brukes til å behandle ulcerøs kolitt kan forårsake søvnproblemer. IBD i seg selv har også vært knyttet til søvnforstyrrelser.

Ulcerøs kolitt symptomer kan gjøre det vanskeligere å sove. Dårlig søvn kan også øke betennelse i kroppen knyttet til tilstander som ulcerøs kolitt.

Følgende tips kan forbedre søvnen:

• Prøv å trene litt hver dag.
• Gå til sengs rundt samme tid hver kveld.
• Unngå tunge måltider og skjermtid før sengetid.
• Spør legen din om du kan ta medisinen din tidligere på dagen slik at den ikke forstyrrer søvnen din.

Svake bein, osteoporose

Hvilke medisiner kan forårsake det: kortikosteroider

Slik administrerer du dem: Både kortikosteroider og ulcerøs kolitt i seg selv har vært knyttet til bentap. For å støtte sterke bein:

• Spis et sunt kosthold rikt på vitamin D og kalsium.
• Gjør vektbærende øvelser som gange og motstandstrening.
• Unngå røyking og begrens alkoholbruk, som kan svekke beinene dine.
• Spør legen din om du bør ta tilskudd av kalsium og vitamin D for å styrke beinene dine.

Legen din kan også anbefale en bentetthetstest. Hvis du har lav bentetthet, kan det hende du må ta beinforsterkende medisiner, som alendronat (Fosamax) eller denosumab (Prolia).

Vektøkning

Hvilke medisiner kan forårsake det: kortikosteroider

Slik administrerer du: Vektøkning er en vanlig bivirkning av kortikosteroider. Det oppstår ofte i ansiktet, baksiden av nakken og magen.

Du bør begynne å gå ned i vekt når du slutter å ta steroidmedisiner. Mens du fortsatt bruker denne medisinen, se på kaloriene dine og tren regelmessig for å forhindre overflødig vektøkning.

Føl deg bemyndiget til å stille spørsmål hver gang legen din foreskriver en ny behandling for ulcerøs kolitt. Finn ut hvordan medisinen vil hjelpe deg og hvilke bivirkninger det kan forårsake. Du kan også finne ut hvilke bivirkninger som krever en samtale eller et besøk på legekontoret ditt.

Mange av bivirkningene på denne listen vil forsvinne når kroppen din blir vant til stoffet. Fortell legen din hvis noen av disse problemene vedvarer eller plager deg. De kan endre dosen din eller bytte deg til en annen medisin som ikke forårsaker de samme bivirkningene.