Unn deg selv pupper og rumpemasker – men la skjeden din være ute av det

Brystmasker høres kanskje ekstra ut, men de er anstendige pleieprodukter

Sheet-masker for brystene dine er det siste innen ta-ta-behandling. Men ifølge hudleger er det ikke så ekstra mye å inkludere brystene dine i skjønnhetsbehandlingen.

«Huden på brystene våre kan være matt og tørr når vi blir eldre, og huden mister sin elastisitet,» sier Dr. Deanne Robinson, MD, medgründer og president for Modern Dermatology of Connecticut og medlem av Women’s Dermatologic Society.

«I de fleste tilfeller opplever huden på brystet mye solskader (spesielt dekolletageområdet) og er et område rikt på talgkjertler, noe som betyr at den er utsatt for kviser og kviser,» fortsetter Robinson. Av den grunn sier hun at brystene våre kan dra nytte av litt ekstra kjærlighet.

Det første trinnet i brystpleie er å bytte ut svette sports-BH-er og vaske og rense brysthuden i dusjen.

Dr. Stacy Chimento, MD, en styresertifisert hudlege og også medlem av Women’s Dermatologic Society, sier at begge kan bidra til å bekjempe brystutbrudd og risikoen for soppinfeksjoner, som er vanlige på brystets underliv. Det andre trinnet er valgfritt: fukte huden enten med en krem ​​eller fuktighetsgivende sheet-maske.

Det finnes noen få typer brystmasker på markedet, men Kocostars brystmaske er en av de mest populære. Den er fuktighetsgivende og inneholder ingredienser som er kjent for å være ikke-irriterende, som:

• vann
• glyserin
• agar
• polyakrylsyre

Robinsons råd? Vær bevisst på hva du prøver å behandle, og bruk ingredienser som hjelper til med å målrette spesifikke problemer. For eksempel, hvis brysthuden din er tørr, se etter fuktighetsgivende ingredienser, for eksempel:

• vann
• hyaluronsyre
• ceramider
• vitamin B-5
• glyserin

Men hvis huden din er slapp, velg et produkt med kollagen og kollagenforløpere, som vitamin A, vitamin C og sink.

Og hvis du ønsker å helbrede solskader, er de beste ingrediensene:

• aloe vera
• grønn te
• fruktstamceller

Men fordi huden på brystene kan være veldig følsom overfor sterkere stoffer og bli irritert, anbefaler Robinson å sjekke for følsomhet ved å påføre litt av produktet på et lite område av ansiktet ditt. Dette er spesielt viktig for masker som går over brystvortene, som er ekstra følsomme.

Hvis noe etter noen minutter brenner, kjennes kløende eller blir rødt, er det best å ikke fortsette. Ellers glad maskering.

Rumpemasker er lakenmasker som dermer kan komme bak

Sheet masks for rumpa er en annen tilsynelatende latterlig trend, men derms og docs er ikke utelukket helt.

Men trenger vi virkelig å maskere stedet der solen ikke skinner?

Vel, ifølge Chimento og Dr. Constance Chen, MD, ja!

«Jeg tror det er viktig å ta vare på all huden på kroppen din, ikke bare områdene som vises!» sier Chimento. «[This] er den samme som resten av huden på kroppen din, bortsett fra at den ofte utsettes for mer stress fra svette og friksjon fra klærne våre.»

I tillegg er huden på rumpekinnene våre spesielt utsatt for problemer som:

• utslett
• gnaging
• irritasjon
• kviser

Takket være våre leggings og jeans, får ikke huden der nede å puste. Den samler også opp smuss og oljer, sier Chen.

Alt dette forklarer hvorfor folk har maskert rumpus.

Bawdy Beauty Butt Mask er en veldig populær maske for rumpa. Merket tilbyr fire målrettede alternativer som er ment å hydrere, lyse opp, reteksturere og lysne.

Chimento advarer imidlertid mot noe av markedsføringen du kan se på Instagram.

«Ikke bruk disse i forventning om å få en fyldigere eller mer løftet rumpe. Disse maskene er kun ment å forbedre hudens tekstur og tone, sier hun. «De er ikke ment å fjerne cellulitter og strekkmerker.»

Oversettelse: Hvis du vil ha en babymyk booty, kan rumpemasker være verdt å prøve. Men vær realistisk om hva de kan og ikke kan gjøre for tushen din.

Vulva-masker finnes, men nei, du trenger dem ikke

Fra pubmyknende oljer og peeling til bikinilinjen til pH-balanserende sprayer og poleringsputer, har det vært en tilstrømning av produkter laget for TLC i nedre regioner. Det var bare et spørsmål om tid før lakenmasker for skjedeområdet ditt ble tilgjengelig.

«Det er definitivt et marked for dem … men det betyr ikke at du trenger dem eller at de i det hele tatt er trygge,» sier Dr. Maureen Whelihan, MD, FACOG, en OB-GYN ved Elite GYN Care of the Palm Beaches i Florida .

Faktisk, i motsetning til rumpe- og brystmasker, som er unødvendige, men i utgangspunktet harmløse, sier Whelihan at vulva-arkmasker kan føre til:

• pH ubalanse
• irritasjon
• soppinfeksjon

Dr. Pari Ghodsi, MD, FACOG, gjenspeiler at skjeden og vulvaen din ikke trenger å bli avgiftet eller lysnet opp – og det er ingen vitenskapelig støttet forskning som sier at de trenger det. I tillegg er huden her tynnere og mer følsom enn noen annen hud på kroppen din.

«Selv om vulvaen kan endre seg over tid på grunn av alder og hormonforandringer, betyr det ikke at du trenger å ta i bruk et hudpleieregime for vulvaen din, og det betyr heller ikke at disse maskene har vist seg å hjelpe til med å forsinke eller reversere disse naturlige endringene, sier Ghodsi. «Disse endringene er naturlige og normale.»

Hvis du trenger litt avkjølende lettelse etter en bikinivoks eller barbering, foreslår Whelihan en varm kompress eller aloe vera. «Det beste du kan gjøre for skjeden din er å slutte å bruke potensielle irritanter som pulver, våtservietter og masker,» bemerker hun.

Jepp, når det kommer til vaginapleie, er mindre mer.

Gjør maskene for moro skyld

Hvis du virkelig vil at rumpa og pupper skal være så myke som mulig, kan du absolutt prøve litt K-skjønnhetskjærlighet der.

Du kan prøv også vanlige ansiktsmasker på disse områdene. Men øye- og leppeutskjæringene kan føre til noen hull i behandlingen.

Bare hopp over skjedemaskene og velg såpe og vann i stedet.

Og husk: Vi trenger ikke å stresse med om vår areolas er hydrert nok, støvletter er lubben nok, eller vulvas er bleke nok.

Så mens noen bryst- og rumpemasker kan ha en hudleges godkjenning for å fukte huden din, sier Chimento å unngå produkter og merker med høye og skamfremkallende påstander.

Ansiktsmasker skal tross alt være gøy, ikke noe du gjør av kroppshat.

Gabrielle Kassel er en rugby-spillende, gjørmeløpende, protein-smoothie-blanding, måltidsforberedende, CrossFitting, New York-basert velværeskribent. Hun har blitt et morgenmenneske, prøvd Whole30-utfordringen og spist, drukket, børstet med, skrubbet med og badet med kull – alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker, benkpresse eller trene hygge. Følg henne på Instagram.