Den eksakte årsaken til ankyloserende spondylitt er ikke kjent, og det er foreløpig ingen kur. Behandlingen fokuserer på å lindre smerte og leddstivhet, samt å forhindre fremtidige komplikasjoner som sammenvoksede ryggvirvler.
En kombinasjon av trening, medisiner og kostholdsendringer kan bidra til å håndtere ankyloserende spondylitt. Kirurgi er vanligvis bare nødvendig i alvorlige tilfeller.
Fortsett å lese for å lære om seks behandlinger som brukes til å håndtere symptomer på ankyloserende spondylitt.
1. Fysioterapi og trening
Øvelser med lav effekt og tøying kan bidra til å lette symptomene på ankyloserende spondylitt ved å styrke og mobilisere leddene dine. En fysioterapeut kan hjelpe deg med å utvikle et personlig treningsprogram.
Noen av de mest effektive øvelsene for ankyloserende spondylitt inkluderer:
- svømming
- vannøvelser
- yoga
- gå
- tai chi
- løfter vekter
- Pilates
- sykling
Du kan finne informasjon om spesifikke øvelser for å håndtere ankyloserende spondylitt på nettstedet til National Ankylosing Spondylitt Society (NASS).
2. Kosthold
Å spise et næringsrikt kosthold kan potensielt bidra til å redusere betennelse og lindre symptomene dine. Gå hit for å lære mer om de mest fordelaktige matvarene med ankyloserende spondylitt.
Mat å spise
- mat med mye omega-3 fettsyrer
- linfrø
- valnøtter
- fet fisk som laks, tunfisk eller makrell
- soya-, rapsolje eller linfrøolje
- frukt og grønnsaker
- mat med mye fiber
Mat å unngå
- høyt bearbeidet mat
- mat med høyt tilsatt sukker
- alkohol
- mat med høyt natriuminnhold
- konserveringsmidler
3. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) er førstelinjemedisinen for behandling av ankyloserende spondylitt. De hjelper til med å håndtere smerte og betennelse.
I følge a
NSAIDs som kan brukes inkluderer:
- Advil, Motrin (ibuprofen)
- Arthrotec (diklofenak og misoprostol)
- Celebrex (celecoxib)
- Indocin (indometacin)
- Mobic (meloksikam)
- Naprosyn, Aleve (naproxen)
-
Voltaren (diklofenak)
4. Konvensjonelle sykdomsmodifiserende antirevmatiske legemidler (DMARDs)
DMARDs er legemidler som lindrer smerte og stivhet ved å redusere immunaktiviteten. De er mye brukt til å behandle leddgikt og noen ganger brukt som et alternativ til NSAIDs for ankyloserende spondylose.
Effektiviteten deres antas å være begrenset. EN
5. Biologiske behandlinger
Biologiske behandlinger, eller biologiske, er en type DMARD laget av levende organismer.
Syv typer biologiske behandlinger er FDA-godkjent for å behandle ankylosing:
- Tumornekrosefaktorblokkere
- adalimumab
- certolizumab
- etanercept
- infliximab
- golimumab
- Interleukin-17-hemmere
- ixekizumab
- secukinumab
6. Kortikosteroider
Kortikosteroider er en klasse medikamenter som reduserer betennelse. Kortikosteroider injisert i et betent ledd er ofte foreskrevet for kortsiktig smertelindring. De er vanligvis begrenset til tre injeksjoner per år for å minimere risikoen for bivirkninger.
6. Kirurgi
De fleste med ankyloserende spondylitt trenger ikke kirurgi med mindre de har alvorlig tap av bevegelighet eller smerte. Kirurgiske alternativer for ankyloserende spondylitt inkluderer:
- laminektomi
- spinal osteotomi
- spinal fusjon
- hofteleddserstatning
Discussion about this post