Oversikt
Hår vokser ut av små lommer i huden din som kalles follikler. Ifølge American Academy of Dermatology er det rundt 5 millioner hårsekker på kroppen, inkludert omtrent 100 000 i hodebunnen. Hvert hårstrå vokser i tre stadier:
- Anagen. Denne aktive vekstfasen av håret varer mellom to og åtte år.
- Catagen. Denne overgangsfasen finner sted når håret slutter å vokse, som varer i omtrent fire til seks uker
- Telogen. Hvilefasen oppstår når håret faller av, som varer i to til tre måneder
De aller fleste hårsekkene i hodebunnen er i anagen fase, mens kun
På andre deler av kroppen er prosessen den samme, bortsett fra at syklusen bare varer i omtrent en måned. Dette er grunnen til at hår på kroppen er kortere enn hår på hodebunnen.
Alder, genetikk, hormoner, skjoldbruskkjertelproblemer, medisiner og autoimmune sykdommer kan alle forårsake hårtap. Om, og hvor raskt, håret ditt vokser tilbake etter hårtap vil avhenge av den underliggende årsaken til hårtap.
Hvor lang tid tar det før håret vokser ut igjen etter en dårlig hårklipp?
Håret på hodet ditt vokser omtrent en halv tomme per måned, eller 6 tommer per år. Generelt vokser mannlig hår litt raskere enn kvinnehår. Etter en dårlig hårklipp kan du forvente at håret vokser tilbake med omtrent denne hastigheten.
Hvis håret ditt var lengre enn skulderlengde og du fikk en veldig kort bob, kan det ta flere år å vokse håret tilbake til der det var før.
Hvor lang tid tar det før håret vokser ut igjen etter hårtap?
Hvor lang tid det tar før håret vokser ut avhenger av den underliggende årsaken til hårtap.
Mønster hårtap
Når vi blir eldre, slutter noen follikler å produsere hår. Dette omtales som arvelig hårtap, mønsterhårtap eller androgenetisk alopecia.
Denne typen hårtap er vanligvis permanent, noe som betyr at håret ikke vil vokse ut igjen. Selve follikkelen svinner sammen og er ikke i stand til å vokse hår igjen. Du kan kanskje redusere hårtapsprosessen med en reseptbelagt oral behandling kalt finasterid (Propecia), eller en aktuell behandling kalt minoxidil (Rogaine).
Mange menn med mannlig hårtap blir til slutt skallet. Hårtap hos kvinner kan føre til at håret tynnes ut, men det fører sjelden til skallethet.
Alopecia
Alopecia areata er en autoimmun tilstand der immunsystemet feilaktig angriper hårsekkene. Hår faller vanligvis av i små flekker i hodebunnen, men hårtap kan skje på andre deler av kroppen, som øyenbryn, øyevipper, armer eller ben.
Alopecia er uforutsigbar. Hår kan begynne å vokse tilbake når som helst, men det kan falle av igjen. Det er foreløpig ikke mulig å vite
Psoriasis i hodebunnen
Psoriasis er en autoimmun sykdom som forårsaker skjellende røde flekker (plakk) på huden.
Psoriasis i hodebunnen kan forårsake midlertidig hårtap. Å skrape i hodebunnen for å lindre kløe eller fjerne skjell kan gjøre det mye verre. Når du finner en effektiv behandling for psoriasis og du slutter å klø i hodebunnen, vil håret begynne vekstprosessen.
Hormonelle endringer
Kvinner kan miste hår etter fødsel eller i overgangsalderen. Menn kan også miste hår på grunn av endringer i hormonsminken når de blir eldre.
Hårtap på grunn av hormonelle endringer og ubalanser er midlertidig, selv om det er vanskelig å forutsi når håret vil begynne å vokse ut igjen.
Skjoldbrusk problemer
Tilstander som forårsaker for mye skjoldbruskkjertelhormon (hypertyreose) eller for lite skjoldbruskhormon (hypotyreose) kan føre til hårtap. Hår vil vanligvis vokse tilbake når skjoldbruskkjertelforstyrrelsen er vellykket behandlet.
Ernæringsmessige mangler
Å ikke få nok jern eller sink i kosten kan føre til hårtap over tid. Å korrigere mangelen kan føre til hårvekst. Likevel kan det ta flere måneder før håret gror ut igjen.
Hvor lang tid tar det før håret vokser ut igjen etter voksing eller barbering?
Når du barberer håret, fjerner du bare den øverste delen av hårsekken. Håret vil fortsette å vokse med en gang, og du kan begynne å se stubber i løpet av en dag eller to. Når du vokser, fjernes imidlertid hele hårroten fra follikkelen under hudens overflate. Det kan ta nesten to uker før du i det hele tatt begynner å se stubber. De fleste føler behov for å vokse håret igjen etter tre til seks uker.
Hvor lang tid tar det før håret vokser ut igjen etter cellegift?
Kjemoterapi brukes vanligvis til å behandle kreft. Chemo er en potent medisin som angriper raskt dykende celler, som kreftceller, men den kan også angripe hårsekkene i hodebunnen og andre deler av kroppen, noe som fører til raskt hårtap.
Håret vil begynne å vokse igjen av seg selv
Ditt nye hår kan vokse tilbake en annen tekstur eller farge enn før. I sjeldne tilfeller kan hårtap fra mange år med sterk kjemoterapi være permanent.
Hvor lang tid tar det før håret vokser ut igjen etter telogen effluvium?
Telogen effluvium oppstår når et stort antall hårsekker i hodebunnen går inn i den telogene (hvilende) fasen av vekstsyklusen samtidig, men neste vekstfase starter ikke. Håret begynner å falle av over hele hodebunnen, men nytt hår vokser ikke. Det utløses vanligvis av en medisinsk hendelse, som fødsel, operasjon eller høy feber, eller start eller slutt på medisiner, som p-piller.
Telogen effluvium starter vanligvis omtrent tre måneder etter hendelsen. Håret kan virke tynt, men du vil sannsynligvis ikke bli helt skallet.
Tilstanden er fullt reversibel. Når den utløsende hendelsen er behandlet (eller du blir frisk etter sykdommen), kan håret ditt begynne å vokse ut igjen etter seks måneder. Imidlertid kan denne typen hårtap vare i årevis hos noen mennesker.
Hva påvirker gjenveksten av hår?
Hvis du har opplevd hårtap, og du prøver å vokse håret tilbake, kan mange faktorer påvirke hårveksthastigheten, inkludert:
- genetikk
- endringer i hormoner
- ernæringsmessige mangler
- medisiner
- stress og angst
- andre sykdommer eller tilstander
Du kan ikke alltid kontrollere disse faktorene. Det beste alternativet er å spise et sunt, godt balansert kosthold og drikke mye vann.
Støtter veksten av håret ditt
Det er ingen sikker måte å få håret til å vokse raskere over natten. Du bør prøve å holde håret så sunt som mulig for å forhindre brudd mens håret går gjennom sine naturlige vekststadier.
Tips for å holde håret sunt inkluderer:
-
Spis et godt balansert kosthold. Spesielt matvarer med mye protein, jern og vitamin C; hår består nesten utelukkende av protein og inntak av nok er viktig for hårvekst.
- Spør en lege om å ta kosttilskudd, spesielt jern, folsyre, biotin, omega-3 og omega-6 fettsyrer og sink, men bare hvis du tror at disse mangler i kostholdet ditt. Det er ikke nødvendig å ta kosttilskudd hvis du allerede får i deg de næringsstoffene du trenger fra mat.
- Unngå sterke kjemikalier eller overdreven varme på hår og hud.
- Ikke bruk stramme hestehaler eller fletter.
- Gi deg selv en hodebunnsmassasje når du vasker håret for å stimulere blodstrømmen til hårsekkene.
- Bruk en sjampo og balsam med vitamin E eller keratin; for psoriasis i hodebunnen kan en hudlege foreskrive en medisinert sjampo.
- Fjern flisete tupper med en vanlig trim hver sjette til åtte uke.
- Prøv en aktuell salve, for eksempel aktuell minoxidil (Rogaine).
- Ikke røyk. Å slutte kan være vanskelig, men en lege kan hjelpe deg med å lage en avslutningsplan som passer for deg.
- Beskytt håret mot overdreven soleksponering ved å bruke en hatt.
Mens du tar skritt for å støtte gjenveksten av håret, bør du vurdere å bruke en parykk eller hårforlengelser i mellomtiden. Hårtransplantasjoner kan være et annet alternativ for permanent hårtap. Men du bør gjøre det som gjør deg glad. Ingen av alternativene er nødvendig.
Ta bort
Håret vokser tilbake med en hastighet på omtrent 6 tommer per år. Hvis håret ditt faller av, gå til en lege slik at de kan diagnostisere årsaken til hårtapet.
Hvis hårtapet ditt er forårsaket av en medisinsk tilstand, trenger du behandling for å løse hele tilstanden, ikke bare symptomene, før håret kan komme seg.
Discussion about this post