Forebygging av infeksjon med nøytropene forholdsregler

Nøytropenisk isolasjon

Hvis du har alvorlig nøytropeni, må du kanskje bo på et sykehusrom. Dette kalles nøytropenisk isolasjon eller beskyttende isolasjon.

Nøytropenisk isolasjon beskytter deg mot bakterier. Du må holde deg isolert til nøytrofilnivåene dine går tilbake til det normale.

Ikke alle med nøytropeni trenger å bli isolert. Legen din vil avgjøre om det er det beste valget for deg.

De vil vurdere flere faktorer, inkludert årsaken og alvorlighetsgraden av nøytropeni, så vel som din generelle helse.

Retningslinjer for nøytropene forholdsregler

Når du er på sykehuset, vil leger og sykepleiere ta skritt for å holde deg trygg. Sykehusets ansatte vil:

• Plasser et oppslag på døren din. Før de går inn på rommet ditt, må alle følge visse trinn for å beskytte deg. Denne merknaden forklarer hva de bør gjøre.
• Vask hendene deres. Personalet vil vaske hendene med såpe og vann før de går inn og ut av rommet ditt. De vil også bruke hansker.
• La gjenbrukbart utstyr ligge på rommet ditt. Termometre og andre gjenbrukbare enheter vil bli oppbevart på rommet ditt. Du vil være den eneste personen som bruker dem.
• Gi deg spesifikk mat. Når du er nøytropen, kan du ikke spise mat som kan ha bakterier, som uvasket frukt eller sjeldent tilberedt kjøtt. Personalet kan sette deg på en nøytropen diett.
• Unngå endetarmsmedisinske prosedyrer. Endetarmsområdet er ekstremt følsomt, så personalet vil ikke gi deg stikkpiller eller klyster.

Snakk med legen din eller sykepleieren din hvis du er bekymret for disse reglene.

Nøytropene forholdsregler hjemme

Hvis du har mild nøytropeni, kan du holde deg hjemme til nøytrofilnivået er normalisert.

Det er imidlertid fortsatt viktig å beskytte seg mot bakterier. Her er hva du kan gjøre hjemme:

• Hold deg ren. Vask hendene ofte, inkludert før og etter å spise eller bruke badet. Dusj daglig, sørg for å rengjøre svette områder som føtter og lyske.
• Be andre om å vaske hendene. Hvis venner og familie ønsker å besøke, be dem om å vaske hendene ofte.
• Ha trygg sex. Generelt anbefales det å unngå samleie. Hvis du har sex, bruk vannløselig glidemiddel.
• Unngå syke mennesker. Hold deg unna alle som er syke, selv om de er lett forkjølet.
• Unngå nylig vaksinerte personer. Hvis et barn eller en voksen nettopp har fått en vaksine, ikke kom i nærheten av dem.
• Hold deg unna store folkemengder. Unngå offentlig transport, restauranter og butikker. Det er mer sannsynlig at du fanger bakterier i store folkemengder.
• Unngå dyr. Hvis mulig, unngå dem helt. Ikke berør dyreavfall som hundebæsj eller kattesand.
• Forhindre forstoppelse. Anstrengelse fra forstoppelse kan irritere endetarmsområdet. For å unngå forstoppelse, spis nok fiber og drikk fem til seks glass vann hver dag.
• Unngå levende planter. Hvis du må hage, bruk hansker.
• Ikke bruk tamponger. Tamponger utgjør en risiko for toksisk sjokksyndrom og infeksjon. Det er best å bruke pads.
• Utøv god munnpleie. Puss tennene etter å ha spist og før sengetid. Bruk en myk tannbørste og børst forsiktig.
• Bruk solkrem. For å unngå solbrenthet, bruk solkrem SPF 15 eller høyere.
• Hold kateteret rent. Hvis du har et sentralt kateter, sørg for at det alltid er tørt og rent. Se etter rødhet og smerte hver dag.
• Unngå kutt. Prøv ditt beste for å unngå skader som kutt og riper. Ikke bruk skarpe gjenstander, og sørg for å bruke hansker under rengjøring.
• Unngå tannbehandling og vaksiner. Spør alltid en lege først.

Mattrygghet for de med nøytropeni

Mens du er nøytropen, kan kroppen din ha det vanskelig å bekjempe matbårne sykdommer.

Du må være ekstra forsiktig med hva du spiser. Noen matvarer er mer sannsynlig å ha skadelige bakterier.

Øv på kjøkkenhygiene

Vask hendene før og etter matlaging og spising.

Bruk rene redskaper, glass og tallerkener. Vask dem etter hver bruk.

Før du spiser frisk frukt og grønnsaker, vask dem godt.

Unngå ukokt og rå mat

Ukokt og rå mat kan inneholde infeksjonsfremkallende bakterier. Du bør unngå:

• rå eller uvasket frukt og grønnsaker
• rått eller underkokt kjøtt, inkludert biff, svinekjøtt, kylling og fisk
• ukokte korn
• rå nøtter og honning

For å ødelegge eventuelle bakterier, kok kjøtt og egg til de når en sikker indre temperatur. Bruk et mattermometer for å sjekke.

Unngå krysskontaminering

Når du tilbereder mat, hold rått kjøtt unna tilberedt mat.

Ikke del mat eller drikke med andre.

Unngå selvbetjente stasjoner som bulkmatkasser, buffeer og salatbarer.

Når du skal oppsøke lege

Mens du har nøytropeni, gå til oppfølgingsavtalene dine. Legen din må sjekke om nøytrofilnivåene dine er tilbake til det normale.

Du bør også oppsøke legen din hvis du tror du har blitt utsatt for bakterier.

Hvis du mistenker en infeksjon, få medisinsk hjelp umiddelbart. Infeksjoner som oppstår under nøytropeni er livstruende og krever akutthjelp.

Tegn på infeksjon inkluderer:

• feber

• frysninger eller svette

• hoste
• sår hals
• pustevansker
• noen ny smerte
• oppkast
• diaré
• uvanlige avføringsforandringer
• blodig urin
• smertefull vannlating
• uvanlig utflod fra skjeden
• hudutslett

• rødhet eller hevelse på kateterstedet

Sjekk temperaturen to ganger om dagen. Noen ganger kan feber være det eneste tegn på infeksjon under nøytropeni.

Medisinsk nødsituasjon

Hvis du har feber på 38 °C eller høyere, eller merker andre symptomer, gå til en legevakt.

Takeawayen

Hvis du har alvorlig nøytropeni, må du bo på sykehus. Leger og sykepleiere vil ta ekstra skritt for å holde deg trygg.

Hvis du er hjemme, må du følge ulike forholdsregler. Disse inkluderer å praktisere god hygiene, holde seg unna folkemengder og unngå mat som kan ha bakterier.

Når du er nøytropen, bør alle tegn på infeksjon tas på alvor. Gå til legevakten hvis du har symptomer som feber, diaré eller frysninger. Infeksjoner som utvikles under nøytropeni er livstruende.