Å rense ansiktet er et viktig skritt i enhver hudpleiekur
Ideen om at kviser er det uunngåelige resultatet av dårlig hygiene er en myte. Selv om sterk såpe kan virke som det logiske middelet, er det ikke alltid så enkelt å behandle akne som å bruke skummende skrubber.
«Mange tenåringer og voksne tror at akne er forårsaket fordi huden er skitten eller feil renset – dette er ikke sant,» sier Dr. Kathleen Welsh, en San Francisco-basert hudlege og grunnleggeren av Bay Area Cosmetic Dermatology. «Det er en kombinasjon av genetikk, hormoner, stress, kosthold og bakterier.»
Hvorvidt såpe vil hjelpe din akne avhenger av din aknetype, hudtype og de andre aspektene av din generelle rutine.
«Såpe er ikke nødvendigvis dårlig for akne, men feil type såpe eller rensemiddel kan irritere huden, gjøre akne verre eller gjøre det vanskelig å bruke passende aknemedisiner – hvorav mange tørker,» sier Welsh. «En god akne-rens vil fjerne overflateoljer og sminke grundig uten irritasjon.»
Nysgjerrig på å takle akne med riktig rensemiddel? Vi delte opp de 15 beste såpene, og la merke til hvilke nøkkelingredienser som gjør dem effektive og hva slags hudtype som kan ha nytte av hver enkelt. Og fortsett å lese for å finne ut andre effektive måter å opprettholde en aknebasert rutine.
Såper for akne og fet hud
Te tre olje
Hvordan det fungerer: Støttet av forskning brukes denne kraftige oljen ofte til å spotbehandle kviser, men når det kommer til rensemidler fraråder eksperter å bruke den ufortynnet. Se i stedet etter det som en fortynnet ingrediens i rensemidler for å gi en effektiv antiseptisk og antiinflammatorisk effekt på bakteriell og betent akne.
Mest effektivt for: Fet hud.
Koste: $6–29
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Amazon, The Body Shop og Sephora.
Cetaphil daglig ansiktsrens
Hvordan det fungerer: Formelen med lavt skum inneholder ikke-komedogene rensende ingredienser som glyserin for å fjerne daglig smuss uten å tørke ut porene dine med naturlige oljer.
Mest effektivt for: Normal til fet hud.
Koste: $6-10
Hvor får man kjøpt: Ditt lokale apotek vil bære dette produktet. Også tilgjengelig på nett på Amazon og Walmart.
ROHTO Hadalabo Gokujun renseolje
Hvordan det fungerer: Den populære japanske rensen inneholder olivenolje med høy renhet for rensing, hyaluronsyre for fuktighet og jojobafrøolje for å balansere talg. Jojobaolje bidrar til å signalisere til huden din om ikke å overprodusere oljer.
Mest effektivt for: Fet til kombinasjonshud.
Koste: $13-16
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Amazon.
Kullsåpe
Hvordan det fungerer: Uavhengig av form (bar, væske, skummende, etc.), antas aktivt kull å virke ved å binde seg til andre stoffer, som overflødig olje. Det er ingen forskning for å bekrefte disse påstandene, men brukeruttalelser om produkter forblir positive.
Mest effektivt for: Normal til fet hud.
Koste: $5-10
Hvor får man kjøpt: Kjente merker tilgjengelig på Amazon: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, Den gule fuglen.
Kate Somerville EradiKate Daily Cleanser Acne Treatment
Hvordan det fungerer: Svovel trekker ut urenheter og renser porene mens honning og riskli ekstrakter beroliger rødhet, og naturlig havreekstrakt fjerner overflødig olje.
Mest effektivt for: Normal, fet og kombinert hud.
Koste: $38
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Sephora.
Bonus: Fri for parabaner, sulfater og ftalater.
Såper for akne og tørr hud
CeraVe Hydrating Cleanser
Hvordan det fungerer: Ceramidene (naturlige lipider som finnes i huden) hjelper til med å låse inn hydrering mens hyaluronsyre tiltrekker fuktighet. Den skånsomme rengjøringen er ikke-irriterende og parfymefri.
Mest effektivt for: Normal til tørr hud.
Koste: $10-15
Hvor får man kjøpt: Dette er tilgjengelig på ditt lokale apotek og online på Amazon og Walmart.
Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Hvordan det fungerer: Ftalater-fri, denne renseren inneholder en rekke syrebaserte eksfolieringsmidler som hjelper til med å drepe bakterier, rydde ut porene og fjerne død hud uten å tørke ut. Men på grunn av det høye syreinnholdet er denne renseren ikke til daglig bruk. Vi anbefaler å veksle med et skånsomt rengjøringsmiddel med lav pH.
Mest effektivt for: Tørr hud.
Koste: $39
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig i Sephora, Amazon, og Ulta.
DHC dyprensende olje
Hvordan det fungerer: For folk som bruker sminke, er denne vannløselige formelen perfekt for rengjøring av hudens lerret. Den er rik på vitaminer og antioksidanter for å unngå å tørke ut huden og lett å skylle av med vann slik at du ikke trenger å bekymre deg for rester av smuss og overflateoljer.
Mest effektivt for: Tørr, normal og dehydrert hud.
Koste: $21-28
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Dermstore, Amazon, og Ulta.
Bonus: Ingen parabener.
COSRX Gentle Morning Cleanser
Hvordan det fungerer: Ved å matche hudens pH-verdi, er denne renserens mål å minimere dårlige hudreaksjoner. Med skånsom BHA og tea tree olje for å eksfoliere porene og fjerne smuss, er morgenrensen ideell for bakteriell akne og irritert hud. Dette er også et flott andretrinnskjøp for folk som dobbeltrenser.
Mest effektivt for: Alle hudtyper, spesielt tørr og sensitiv hud.
Koste: $10
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Amazon.
Marie Veronique Treatment Cleanser
Hvordan det fungerer: Salisylsyren og melkesyren gir en kraftig pore-rensende kombinasjon uten å kompromittere hudens beskyttende barriere eller fuktighetsinnhold. Phloretin og eplecidereddik hjelper mot betent akne.
Mest effektivt for: Alle hudtyper, spesielt tørr hud. Ikke for sensitiv hud på grunn av essensielle oljer.
Koste: $37
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig hos Marie Veronique.
Såper som fungerer for alle hudtyper, spesielt sensitive
Afrikansk svart såpe
Hvordan det fungerer: Dette plantebaserte antibakterielle produktet inneholder sheasmør for tilført fuktighet, midler som vitamin A og E, og nærende ingredienser som kakaobelger og kokosolje, som kan hjelpe skånsomt å motvirke betent akne.
Mest effektivt for: Alle hudtyper, selv om de med tørr hud kanskje vil tilsette honning for ekstra fuktighet.
Koste: $13-18
Hvor får man kjøpt: Kjente merker tilgjengelig på Amazon: Alaffia, Utrolig, Nubisk arv, Sky Organics, og Fantastisk naturlig.
Merk: Det er mange afrikanske svarte såper som ikke er plantebaserte. Sørg for å lese ingredienslisten og selskapets historie. Autentisk afrikansk svart såpe er ofte håndlaget.
Bonus: Grusomhetsfri, vegansk og helt naturlig.
Eucerin Redness Relief Soothing Cleanser
Hvordan det fungerer: Denne såpefrie formelen inkluderer licochalcone, et lakrisrotekstrakt som kan bidra til å roe ned akne-utsatt hud.
Mest effektivt for: Sensitiv hud.
Koste: $10
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig online på Amazon og Walmart.
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm
Hvordan det fungerer: Denne kultklassiske koreanske renseren er flott for rengjøring av sensitiv hud. Det er hypoallergene og naturlige ingredienser som centella asiatica-ekstrakt og lakrisrot for å lindre betennelse. Når det gjelder å hjelpe med akne produsert via bakterier eller skitt, er dette produktet en drøm.
Mest effektivt for: Alle hudtyper.
Koste: $18-24
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Soko Glam, Peach & Lily, og diverse selgere på Amazon.
Vanicream Gentle Facial Cleanser
Hvordan det fungerer: Den såpe- og oljefrie renseren er også fri for vanlige kjemiske irritanter som dufter og fargestoffer, men er designet for å skånsomt rense huden med ingredienser som glyserin. Hvis rimelige rensemidler fra Cetaphil eller CeraVe ikke fungerer for deg, kan Vanicream kanskje.
Mest effektivt for: Alle hudtyper, spesielt sensitiv hud.
Koste: $8-14
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Amazon.
Caudalie Instant Foaming Cleanser
Hvordan det fungerer: Den skummende formelen inneholder druekjernepolyfenoler for antioksidantbeskyttelse og antibakteriell salvieekstrakt for å forhindre bakteriell akne. Den inneholder også anti-inflammatorisk kamilleekstrakt for å motvirke rødhet og berolige huden.
Mest effektivt for: Alle hudtyper.
Hvor får man kjøpt: Tilgjengelig på Sephora.
Koste: $28
Bonus: Vegansk, giftfri, grusomhetsfri og ingen syntetiske kjemikalier.
Er det noen sjanse for at rensemidlet du bruker faktisk forverrer problemet?
«Hvis huden din blir tørr, rød eller irritert med aknebehandlingene dine, prøv å bytte til et mildere rensemiddel eller søk en mening fra en hudlege,» sier Welsh.
Hvordan takle resten av rutinen
Målet med enhver såpe eller vask du bruker er å rense huden og fjerne urenheter og smuss fra dagen. Husk å grundig (men forsiktig!) rense huden din i ett minutt – en enkel sprut-og-gå er ikke nok tid til å rense disse porene.
Og det er best å unngå å bruke en hel linje eller flere anti-akne-produkter samtidig (f.eks. rensemiddel, toner, flekkbehandling, og fuktighetskrem), da det kan tørke ut huden din. Vurder å inkludere produkter som fungerer for deg på ulike punkter i rutinen din. Noen mennesker synes at tonere og serum er spesielt nyttige for å fjerne akne, mens andre finner punktbehandlinger som det beste alternativet.
Michelle Konstantinovsky er en San Francisco-basert journalist, markedsføringsspesialist, ghostwriter og UC Berkeley Graduate School of Journalism alumna. Hun har skrevet mye om helse, kroppsbilde, underholdning, livsstil, design og teknologi for utsalgssteder som Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine og mer.
Discussion about this post