23 bruksområder for bananskreller for hudpleie, hårhelse, førstehjelp og mer

Bananskreller for hudpleie

Talsmenn for bananskreller for hudpleie foreslår:

• gni et bananskall i ansiktet for å lysne huden og redusere rynker
• å plassere et bananskall på lukkede øyne for å redusere hevelser
• bruke et bananskall som en fuktighetskrem for å fukte huden
• gni skallet på aknearr for å hjelpe dem med å falme

• behandle psoriasis ved å påføre bananskall på området med psoriasis for å fukte og lindre kløe

• fjerne en vorte ved å teipe et stykke modent bananskall over den og la den stå der over natten

Disse foreslåtte bruksområdene støttes ikke av klinisk forskning. Imidlertid viser studier at bananskall har en rekke komponenter som gir mulige fordeler:

• En gjennomgang fra 2018 viste at bananskall er rike på fenoler, som har sterke antimikrobielle og antioksidantegenskaper og er assosiert med mange helsemessige fordeler.
• I følge en 2011 artikkel, bananskall har en rekke bioaktive forbindelser, som karotenoider og polyfenoler.
• En studie fra 2012 fant at ekstrakter av bananskall har anti-inflammatoriske egenskaper.

Bananskall for helsen til håret

Tilhengere av naturlige produkter for helse og kosmetikk foreslår å bruke bananskall som ingrediens i en hårmaske. De sier at det vil gjøre håret ditt mykere og skinnere.

En måte de støtter den påstanden på er ved å rette oppmerksomheten mot antioksidantene i bananskall. De foreslår at disse antioksidantene nøytraliserer frie radikaler for å holde håret sterkt og sunt.

Bananskall for bleking av tenner

I følge a 2015 studie, har bananskall vist antibakteriell aktivitet mot A. actinomycetemcomitans og P. gingivalis. Disse bakteriene bidrar til periodontale sykdommer, som gingivitt og periodontitt.

Selv om denne og andre studier ikke har fokusert på direkte påføring av bananskall på tennene, hevder utøvere av naturlig helbredelse å gni et bananskall på tennene dine er bra for tennene og tannkjøttet.

De foreslår også at hvis du gjør dette hver dag i en uke, kan det bleke tennene dine.

Bananskall for førstehjelp

De antimikrobielle, antioksidant- og anti-inflammatoriske egenskapene i bananskall får noen tilhengere av folkemedisin til å foreslå:

• å presse skallet mot solbrenthet, gift eføy-utslett eller insektbitt for å lindre kløe
• redusere hodepinesmerter ved å plassere ett frossent bananskall på pannen og ett frossent bananskall på baksiden av nakken
• plassere et bananskall på en splint i huden i 15 minutter for å hjelpe til med å trekke det til overflaten

Bananskall til husholdningsrengjøring

I stedet for å legge dem direkte i søppel eller kompost, har mange mennesker funnet husholdningsbruk for bananskall, inkludert å bruke dem til å polere og lysne:

• stueplanteblader
• lærsko
• sølvtøy

Bananskall til hagearbeid

Mange økologiske gartnere anbefaler å bruke bananskall i hagen i stedet for å kaste dem bort. De foreslår:

• legge dem til jord som ormemat
• blande dem med vann for å lage plantegjødsel
• å legge dem under rosebusker som en avskrekkende middel mot bladlus
• bruke dem til å tiltrekke sommerfugler
• kompostere dem

Spise bananskall

Ja, det er folk som spiser skallet så vel som frukten av bananen. Anbefalinger inkluderer:

• koke bananskall i vann for å lage en te
• bruke bananskall som ingrediens i chutney
• matlaging bananskall med vann og sukker til godteri dem
• blande bananskall til en fruktsmoothie

Forskning tyder på at bananskall kan ha gunstige egenskaper for bruk i både farmasøytisk industri og næringsmiddelindustri. Imidlertid er mange metoder basert på anekdotisk informasjon eller folkemessige rettsmidler.

Hvis du tenker på å bruke bananskall til helsemessige eller kosmetiske formål, bør du vurdere å diskutere det med helsepersonell. De kan ha flere naturlige løsninger du kan prøve.