12 måter å få vann ut av øret

Selv om svømming ofte er årsaken, kan du få vann fanget i øregangen ved enhver eksponering for vann. Hvis dette skjer, kan du føle en kilende følelse i øret. Denne følelsen kan strekke seg til kjevebenet eller halsen. Du kan også ikke høre like godt eller bare høre dempet lyder.

Vanligvis renner vannet ut av seg selv. Hvis det ikke gjør det, kan det innestengte vannet føre til ørebetennelse. Denne typen ørebetennelse i den ytre hørselskanalen til det ytre øret kalles svømmeøre.

Det er ikke vanskelig å få vann ut av øret på egen hånd. Disse 12 tipsene kan hjelpe.

Slik fjerner du vann fra øregangen

Hvis vann blir fanget i øret ditt, kan du prøve flere hjemmemedisiner for lindring:

1. Vipp med øreflippen

Denne første metoden kan riste vannet ut av øret med en gang.

Trekk eller vipp forsiktig i øreflippen mens du vipper hodet i en nedadgående bevegelse mot skulderen.

Du kan også prøve å riste på hodet fra side til side mens du er i denne posisjonen.

2. Få tyngdekraften til å gjøre jobben

Med denne teknikken skal tyngdekraften hjelpe vannet til å renne ut av øret ditt.

Ligg på siden i noen minutter, med hodet på et håndkle for å absorbere vannet. Vannet kan sakte renne ut av øret ditt.

3. Lag et vakuum

Denne metoden vil skape et vakuum som kan trekke vannet ut.

1. Vipp hodet sidelengs, og hvil øret mot den skålede håndflaten, og skaper en tett forsegling.
2. Skyv hånden forsiktig frem og tilbake mot øret i en rask bevegelse, flat den ut mens du trykker og cup den mens du trekker deg bort.
3. Vipp hodet ned for å la vannet renne av.

4. Bruk en hårføner

Varmen fra en hårføner kan hjelpe til med å fordampe vannet inne i øregangen.

1. Slå på hårføneren til laveste innstilling.
2. Hold hårføneren omtrent en fot unna øret og flytt den i en frem og tilbake bevegelse.
3. Mens du drar ned i øreflippen, la den varme luften blåse inn i øret.

5. Prøv eardrops med alkohol og eddik

Alkohol kan hjelpe til med å fordampe vannet i øret. Det virker også for å eliminere veksten av bakterier, som kan bidra til å forhindre infeksjon. Hvis det fanget vannet oppstår på grunn av opphopning av ørevoks, kan eddik bidra til å fjerne det.

1. Kombiner like deler alkohol og eddik for å lage eardrops.
2. Bruk en steril dropper og påfør tre eller fire dråper av denne blandingen i øret.
3. Gni forsiktig utsiden av øret.
4. Vent 30 sekunder, og vipp hodet sidelengs for å la løsningen renne ut.

Ikke bruk denne metoden hvis du har noen av disse forholdene:

• en mellomørebetennelse
• en perforert trommehinne

• tympanostomirør (trommehinnerør)

Handle rødsprit og eddik på nettet.

6. Bruk hydrogenperoksid eardrops

Hydrogenperoksidløsninger kan hjelpe til med å fjerne rusk og ørevoks, som kan fange vann i øret. Du kan finne eardrops online som bruker en kombinasjon av urea og hydrogenperoksid, kalt karbamidperoksid, for å fjerne tilstopping av ørevoks i ørene.

Ikke bruk denne metoden hvis du har noen av disse forholdene:

• tegn på skade eller infeksjon som smerte, hevelse, varme, drenering, blødning fra øret
• en mellomørebetennelse
• en perforert trommehinne

• tympanostomirør (trommehinnerør)

7. Prøv olivenolje

Olivenolje kan også bidra til å forhindre infeksjon i øret, samt avvise vann.

1. Varm litt olivenolje i en liten bolle. Legg noen dråper på det indre håndleddet for å teste temperaturen.
2. Bruk en ren dropper, legg noen dråper av oljen inn i det berørte øret.
3. Ligg på den andre siden i omtrent 10 minutter, og sett deg deretter opp og vipp øret nedover. Vannet og oljen skal renne ut.

Handle olivenolje på nett.

8. Prøv mer vann

Denne teknikken kan høres ulogisk ut, men den kan faktisk hjelpe til med å trekke vann ut av øret.

1. Ligg på siden, fyll det berørte øret med vann med en ren dråpeteller.
2. Vent 5 sekunder og snu deg deretter, med det berørte øret vendt ned. Alt vannet skal renne ut.

9. Ta reseptfrie medisiner

En rekke over-the-counter (OTC) eardrops er også tilgjengelig. De fleste er alkoholbaserte og kan bidra til å redusere fuktighet i den ytre øregangen din, samt drepe bakterier eller fjerne ørevoks og rusk.

Handle eardrops online.

Hvordan fjerne vann fra mellomøret

Hvis du har tett mellomøre, avhengig av årsaken, kan OTC-dekongestant eller antihistaminbehandling hjelpe. Følg instruksjonene på emballasjen. Her er noen andre rettsmidler du kan prøve.

10. Gjespe eller tygge

Når vann setter seg fast i eustachian-rørene dine, kan det å bevege munnen noen ganger hjelpe til å åpne rørene.

Gjesp eller tygg tyggegummi for å lindre spenninger i eustachian-rørene dine.

11. Utfør Valsalva-manøveren

Denne metoden kan også bidra til å åpne lukkede eustachiske rør. Vær forsiktig så du ikke blåser for hardt. Dette kan skade trommehinnen.

1. Pust dypt. Lukk deretter munnen og klem neseborene forsiktig sammen med fingrene.
2. Blås sakte luften ut av nesen din. Hvis du hører en poppende lyd, betyr det at de eustachiske rørene har åpnet seg.

12. Bruk damp

Varm damp kan bidra til å frigjøre vann fra mellomøret gjennom eustakiske rør. Prøv å ta en varm dusj eller gi deg selv en minibadstue med en bolle med varmt vann.

1. Fyll en stor bolle med rykende varmt vann.
2. Dekk hodet med et håndkle for å holde dampen inne, og hold ansiktet over bollen.
3. Pust inn dampen i 5 eller 10 minutter, og vipp deretter hodet til siden for å tømme øret.

Hva du ikke skal gjøre

Hvis hjemmemedisiner ikke virker, ikke ty til å bruke ørepinner, fingeren eller andre gjenstander for å grave inn i øret. Å gjøre dette kan gjøre saken verre ved å:

• tilføre bakterier til området
• skyve vannet dypere inn i øret
• skade øregangen
• punktere trommehinnen

Hvordan forebygge problemet

Disse enkle tipsene kan bidra til å forhindre at vann setter seg fast i øret i fremtiden.

• Bruk ørepropper eller en badehette når du skal svømme.
• Etter å ha brukt tid nedsenket i vann, tørk utsiden av øret grundig med et håndkle.

Når du skal se legen din

Vann som fanges opp, forsvinner vanligvis uten behandling. Hvis det plager deg, bør du vurdere å prøve en av disse hjemmebehandlingene for å lindre ubehaget ditt. Men hvis vannet fortsatt er fanget etter 2 til 3 dager eller hvis du viser tegn på infeksjon, bør du ringe legen din.

Hvis øret ditt blir betent eller hoven, kan du ha utviklet en ørebetennelse. En ørebetennelse kan bli alvorlig hvis du ikke får behandling for den. Det kan føre til hørselstap eller andre komplikasjoner, som brusk og beinskader.

Legen din kan foreskrive medisiner for å eliminere infeksjon og lindre smerte.

Les denne artikkelen på spansk.