Prøv denne etterbehandlingsteknikken for myk, glatt, berørbar hud

Det starter med hudhelse

Det første trinnet for å få et glatt utseende med sminke er å holde lerretet ditt, også kjent som huden din, så sunt som mulig.

Selv om det er fristende å kaste på kostbare foundations og pudder, er en gjennomtenkt hudpleierutine en topp prioritet.

Start med å fokusere på dine hudproblemer og skreddersy rutinen til dine unike behov.

Ujevn hud kan være forårsaket av en rekke faktorer, som:

• UV-skader
• kviser
• arrdannelse

• ernæringshull eller altfor bearbeidet mat

• mangel på søvn
• dehydrering
• livsstilsfaktorer, som røyking

Hudpleie er ikke et øyeblikkelig tilfredsstillelsespill.

«Huden din tar i gjennomsnitt rundt 27 dager å regenerere. Så selv med de beste hudpleiebehandlingene er det ingen rask løsning, sier Amish Patel, en estetikkutøver og hudpleieekspert ved Intrigue Cosmetic Clinic. «Daglig forpliktelse er nødvendig med en god hudpleierutine og kvalitetshudpleieprodukter.»

Selv om å legge til et flott serum eller krem ​​til rutinen din kan forbedre utseendet til huden din over tid, vil det aldri gi deg resultater over natten.

UV-skader

«UV-skader er en av de vanligste synderne for ujevn hud, som viser seg i pigmentering i ansiktet, fine linjer og rynker, og til slutt aldersflekker,» sier Ross Perry, MBBS, fra Cosmedics Skin Clinics.

En enkel måte å forhindre solskader på er å gjøre SPF til en uomsettelig del av hudpleierutinen din hver eneste dag.

Kviser

En annen vanlig hudproblem som forårsaker ujevnheter er akne.

«Dette påvirker ikke bare tenårene dine,» sier Perry. «Det resulterer i forstørrede porer, utbrudd og ganske ofte arrdannelse.»

Estetiker Lauren Turner er enig.

«Arrdannelse av akne kan forårsake en merkbar ujevn tekstur på grunn av «isplukk» eller «kassebil»-arr, legger Turner til.

Begge disse arrene er eksempler på atrofiske arr som skyldes akne lesjoner.

For aktive kviser, prøv å bruke en målrettet krem ​​eller gel med salisylsyre sammen med et vitamin E-serum, som CeraVe Acne Control Gel.

Hvis kviser vedvarer, kan du ha nytte av å besøke en lege eller en hudlege.

Arrdannelse

Når det gjelder arrdannelse, er serum som inneholder niacinamid, AHA eller BHA et godt sted å starte.

For å holde huden din sunn, prøv «et vitamin C-serum på minst 10 prosent og en god retinol på 0,5 til 1 prosent om natten,» sier Turner.

Kosthold og livsstil

Livsstilsfaktorer kan også gi huden din ujevnhet.

«Diett, drikking, røyking og dehydrering vil alle dukke opp på huden,» forklarer Perry. «Ganske ofte kan du forvente overbelastning, fete områder og en matt, matt hud som… ser ujevn og sliten ut i utseende.»

For å umiddelbart forbedre hudens naturlige utseende, følg denne formelen:

• Vask ansiktet to ganger om dagen så huden er ren, og produktene kan trenge bedre inn i huden.
• Få 8 timers søvn hver natt.
• Drikk mye vann.
• Spis mye frukt og grønnsaker.
• Reduser miljøgifter om mulig.
• Unngå nikotin, overdreven alkohol og høyt bearbeidet mat når det er mulig.

Patel sier det er viktig å ikke undervurdere viktigheten av sunne valg når det kommer til glatt hud.

«De færreste av oss kan virkelig «jukse» ved å bare bruke aktuelle produkter eller estetiske behandlinger. Til syvende og sist kan livsstilsvalgene dine komme inn i ligningen og ha en direkte innvirkning på huden din, sier han.

Mens sminke og hudpleie definitivt kan bidra til å forbedre hudens utseende, fungerer ingenting bedre i det lange løp enn en sunn livsstil.

Prøv denne 3-trinns sminketeknikken

Når du opplever ujevn hudtone, ser du kanskje etter resultater over natten. Heldigvis kan noen få sminketeknikker gjøre en stor forskjell på kort sikt.

I stedet for å legge på pudder i håp om å airbrushe bort ufullkommenhetene dine, ligger nøkkelen til et jevnt utseende i å bruke minimal sminke sammen med en veldig presis teknikk.

«Et veldig naturlig utseende og tonet SPF er det beste skjønnhetshakket,» sier Turner. «Det eliminerer behovet for tung foundation, men gir også den glødende huden og, viktigst av alt, beskyttelse mot solen for å forhindre for tidlig aldring.»

Bunnlinjen

Hold den så naturlig og subtil som mulig på basen, og trekk mer oppmerksomhet til leppene og øynene dine.

Trinn 1: Start med en primer

Gi deg selv et glatt lerret å jobbe med ved å bruke en primer.

«En primer, spesielt en med ekstra SPF, kommer virkelig til å hjelpe med at sminken ser mer feilfri ut på huden,» sier Perry.

Primer har flere jobber, inkludert:

• jevner ut fine linjer
• beroligende tørre flekker
• kveld ut hudtonen
• minimere porene
• kontrollerende glans

Primer kan fungere som «en barriere mellom sminken og huden» som hindrer huden din fra å bli tilstoppet gjennom dagen, sier Patel.

Trinn 2: Bruk en lett foundation og en tyngre concealer

I stedet for å dekke ansiktet ditt med en foundation med høy dekning, velg en superlett foundation og en tyngre concealer i stedet. På den måten vil du kunne skape et naturlig utseende mens du fortsatt dekker til områder som har pigmenterte arr eller aldersflekker.

Du kan til og med finne foundations og concealere som inneholder aktive ingredienser for å forhindre ytterligere kviser eller hudproblemer, sier Patel.

Prøve Clinique Anti-Blemish Solutions Flytende Makeup eller elf Acne Fighting Foundation.

Trinn 3: Avslutt med et lett pulver og en setting spray

For å fullføre ditt glatte, naturlige utseende, bruk en lett pudderpudder på skinnende områder av ansiktet – men bare hvis du trenger det.

«Hvis du har tørr hud, kan pudder få huden til å se mer ujevn ut og fremheve fine linjer, spesielt rundt øyeområdet,» sier Perry. «For kombinasjonshud vil litt pudder på T-sonen bidra til å redusere fete og skinnende områder.»

Velg en setting spray som holder sminken din på plass uten å fremheve ujevne områder som overtørker huden, som NYX Professional Makeup Matte Finish Setting Spray.

Sminketeknikker å unngå

På den annen side kan noen sminketeknikker faktisk gjøre ting verre. En påføringsteknikk for sminke å unngå, ifølge ekspertene, er baking.

Baking er en teknikk som innebærer å påføre et tykt lag med gjennomskinnelig pulver over foundation og concealer hvor som helst i ansiktet som kan krølle.

Dette inkluderer:

• under øynene
• på pannen
• smilelinjer
• hake

Pulveret får deretter stå på plass i ca. 10 minutter før det feies av med en børste.

Mange skjønnhetsinfluentere hevder at prosessen gir deg en feilfri, porefri, airbrushed finish. I virkeligheten kan teknikken få deg til å se kakete, tørr og enda mer ujevn ut enn før.

Dette er fordi pudder har en tendens til å sitte i alle de ujevne områdene av huden, som fine linjer eller aknearr, noe som får dem til å se enda mer fremtredende ut.

I tillegg, legger Perry til, kan denne teknikken skape flere hudproblemer langs linjen.

«Hvis du har sensitiv eller akne-utsatt hud, så kommer denne mengden sminke virkelig til å ødelegge for overbelastning,» sier han.

Omfavn skjønnheten din

Mens en forsiktig, presis sminketeknikk sammen med en vedvarende hudpleierutine kan hjelpe deg med å føle deg mer selvsikker, husk at det airbrushed-utseendet du ser på Instagram kanskje ikke engang er ekte i utgangspunktet.

«Dessverre spiller filtre og photoshop en stor rolle i urealistiske bilder av kjendiser, skuespillere og modeller med perfekt hud, som ofte er nesten uoppnåelig,» sier Perry. «Vi må begynne å være litt mer ærlige i hvordan ‘god hud’ faktisk ser ut.»

Det er viktig å huske at ekte, levende hud *har* støt, linjer, merker og, viktigst, porer. Disse «ufullkommenhetene» kan være en kilde til frustrasjon for deg, men de kan være tegn på skjønnhet og unikhet for alle andre.

Uansett hva slags hud du har, trenger du ikke dekke deg til for å være vakker.

Å få glatt, feilfri hud kan ha mer å gjøre med livsstilen din enn en Instagram-sminketeknikk.

Å ta godt vare på huden din starter med å spise mye frukt og grønnsaker, holde seg hydrert og minimere miljøgifter når det er mulig.

Likevel er det noen kortsiktige ting du kan gjøre for å hjelpe huden din.

Bruk primer for å gjøre huden klar og gå for en lett sminkepåføring med vekt på lepper og øyne. Unngå å «bake» sminken din, slik at du ikke fremhever ujevne områder.

Og husk at din egenart også er en del av skjønnhetsrutinen din.

Meg Walters er en forfatter og skuespiller fra London. Hun er interessert i å utforske emner som fitness, meditasjon og sunn livsstil i forfatterskapet. På fritiden liker hun å lese, yoga og et og annet glass vin.