Melatonin: En behandling for erektil dysfunksjon?

Hva er ED?

ED er definert av manglende evne til å få og opprettholde en ereksjon som er vanskelig nok for samleie. Å ha problemer med å få ereksjon innimellom betyr ikke nødvendigvis at du har ED. Det er når problemet blir et vanlig problem at du bør snakke med legen din. ED kan også være et tegn på andre helseproblemer som kan trenge medisinsk behandling.

Selv om ED kan ha psykologiske årsaker, er årsaken i mange tilfeller fysisk. Det kan være skade, sykdom eller en bivirkning av visse medisiner. For å få ereksjon må det svampaktige penisvevet fylles med blod, som føres gjennom arteriene. Hvis arteriene, nervene eller vevet er skadet, er det vanskelig for denne prosessen å skje. Tilstander som diabetes, høyt blodtrykk og hjertesykdom kan alle være mulige bidragsytere til ED. Det er derfor du bør snakke med legen din om det.

Noen medisiner som kan bidra til ED er antidepressiva, antihistaminer, beroligende midler og blodtrykksmedisiner.

Hva er Melatonin?

Melatonin er et hormon som lages naturlig i hjernen din. Det er ansvarlig for å fortelle kroppen din når det er på tide å sove. Når det er mørkt ute, produserer hjernen din mer melatonin, og den produserer mindre når det er lyst. Hormonet er også tilgjengelig i pilleform og tas for en rekke helseproblemer, de mest populære er søvnproblemer eller søvnforstyrrelser.

Hvordan påvirker det ED?

Det er bare én studie i litteraturen som har tatt for seg melatonin og ED, og ​​denne studien inkluderte også en medisin som brukes til å behandle ED. Dette studere, utført på rotter, fant at store doser melatonin gitt etter en ryggmargsskade var i stand til å hjelpe dem med å gjenvinne evnen til å yte seksuelt. Forskere tror det kan ha noe å gjøre med melatonins antioksidantegenskaper, noe som betyr at hormonet kan være i stand til å forhindre eller gjenopprette vevsskade. Imidlertid må denne studien dupliseres hos mennesker, og for at melatonin skal anbefales, må den studeres uavhengig av andre medisiner.

Når det tas som et supplement, har melatonin, som andre kosttilskudd, potensielle bivirkninger. Du bør snakke med legen din om ED før du bruker den. Tilskuddet anses vanligvis som trygt ved doser på 1 til 20 mg, men det kan reagere med andre medisiner, spesielt blodtrykksmedisiner. Det kan også påvirke blodsukkeret ditt, så personer med diabetes bør ikke ta det uten å diskutere det med en lege.

Hva er andre ED-behandlinger?

ED behandles ofte ved å behandle de underliggende problemene. Imidlertid er det medisiner du kan ta som er designet spesielt for ED, samt vakuumenheter som pumper opp penis, og i sjeldne tilfeller kirurgi.

For menn hvis ED er forårsaket av tilstander som diabetes, hjertesykdom og høyt blodtrykk, kan livsstilsendringer som hjelper disse forholdene også hjelpe ED. Å spise et sunt kosthold, få rikelig med mosjon, slutte å røyke og begrense alkoholinntaket er alle viktige for å fremme god helse og hjelpe med blodstrømproblemer. Dette er alle endringer legen din sannsynligvis vil anbefale.

Hvis medisinering er problemet, kan du snakke med legen din om å redusere dosen eller bytte til en annen medisin som er mindre sannsynlig å ha ED som en bivirkning.

Å snakke med en terapeut kan hjelpe deg med problemer som angst, depresjon og lav selvtillit som kan forårsake ED.

Uansett hvilken metode du velger, husk at du ikke er alene og at det finnes måter å overvinne erektil dysfunksjon på.