Dermarolling er den stikkende tidsmaskinen som vil slette arrene og strekkmerkene dine

Dermarolling er den stikkende tidsmaskinen som vil slette arrene og strekkmerkene dine

Fordelene med dermarolling

Du lurer kanskje på «Hvordan i verden er det avslappende å sette inn hundrevis av små nåler i ansiktet ditt? Og hvorfor skulle noen ønske å gjøre det?» Det høres sprøtt ut, men microneedling har massevis av fordeler, inkludert:

  • reduserte rynker og strekkmerker
  • redusert akne arrdannelse og misfarging av huden
  • økt hudtykkelse
  • ansiktsforyngelse
  • forbedret produktabsorpsjon

For alle som leter etter en måte å takle disse bekymringene hjemme, kan microneedling være svaret. Her er det du trenger å vite om denne mirakuløse prosessen.

Hva er microneedling?

Microneedling, ofte referert til som dermarolling eller kollageninduksjonsterapi, er en kosmetisk prosedyre der tusenvis av bitte små nåler settes inn i overflaten av huden via en rulle- eller stemplingsenhet.

Dermarolling virker ved å skape mikroskopiske sår som induserer kollagen- og elastinproduksjon. Hvis du ikke visste det, er kollagen det mest tallrike proteinet som finnes i menneskekroppen og er ansvarlig for å holde sammen bindevev som hud, muskler, sener, brusk og bein.

Dette nydelige proteinet er også det som får oss til å se unge og lekre ut. Dessverre antas det at kollagenproduksjonen reduseres med omtrent 1 prosent per år etter fylte 20 år, noe som oversettes til det store A-ordet – aldring.

Til tross for hvor skremmende dermarolling kan virke, anses det faktisk som en minimalt invasiv prosedyre med liten eller ingen nedetid. Imidlertid avhenger gjenopprettingsprosessen i stor grad av lengden på nålene som brukes. Jo lengre nålene er, jo dypere blir såret – og det betyr jo lengre restitusjonstid.

Hvilken størrelse derma roller er best?

Dette vil i stor grad avhenge av hva du prøver å oppnå. Siden vi handler om enkelhet, er her en tabell som oppsummerer hvilken lengde som bør brukes avhengig av hva du prøver å behandle.

Bekymringer Nålelengde (millimeter)
grunne akne arr 1,0 mm
dype akne arr 1,5 mm
forstørrede porer 0,25 til 0,5 mm
postinflammatorisk hyperpigmentering (flekker) 0,25 til 0,5 mm
misfarging av huden 0,2 til 1,0 mm (start med den minste)
solskadet eller slapp hud 0,5 til 1,5 mm (en kombinasjon av begge er ideell)
strekkmerker 1,5 til 2,0 mm (unngå 2,0 mm for hjemmebruk)
kirurgiske arr 1,5 mm
ujevn hudtone eller tekstur 0,5 mm
rynker 0,5 til 1,5 mm

Merk: Microneedling hjelper ikke på postinflammatorisk erytem (PIE), som er rødhet eller rosa flekker. Og vær oppmerksom på at derma-ruller eller mikroneedling-instrumenter som er lengre enn 0,3 mm ikke er godkjent eller godkjent av Food and Drug Administration.

Hvordan bruke en derma roller

Følg disse trinnene nøyaktig for å unngå farer og uønskede infeksjoner.

Trinn 1: Desinfiser rullen

Desinfiser dermarolleren din ved å la den trekke inn 70 prosent isopropylalkohol i omtrent 5 til 10 minutter.

Trinn 2: Vask ansiktet ditt

Rens ansiktet grundig med en mild pH-balansert rengjøringsmiddel. Hvis du bruker en derma-rulle med nåler lengre enn 0,5 mm, må du også tørke av ansiktet med 70 prosent isopropylalkohol før rulleprosessen.

Trinn 3: Påfør bedøvende krem ​​om nødvendig

Avhengig av smertetoleransen din, må du kanskje bruke en bedøvelseskrem. Imidlertid vil du helt sikkert ha noen bedøvende krem ​​for alt over 1,0 mm, siden den nålelengden vil ta blod via nøyaktige blødninger.

Hvis du bruker bedøvende krem, følg instruksjonene fra produsenten, og sørg for å tørke den helt av hvis den er av før du begynner å rulle! Numb Master Cream 5% Lidocaine ($18,97) er et flott alternativ.

Trinn 4: Begynn å rulle derma

Teknikken er veldig viktig, så hør godt etter! Å dele opp ansiktet ditt i seksjoner gjør hele prosessen enklere. Her er et bilde av hvordan det ser ut:

Unngå å rulle i det skyggelagte området, som representerer orbitalområdet (øyehulene).

  1. Rull i én retning 6 til 8 ganger, avhengig av hudtoleranse og følsomhet, og sørg for å løfte rullen etter hvert pass. Så rull i én retning. Løfte opp. Gjenta.

Å løfte derma-rullen etter hvert pass forhindrer de fryktede «spormerkene» som får deg til å se ut som en katt som klør ansiktet ditt.

  1. Etter at du har rullet på samme sted 6 til 8 ganger, juster derma-rullen litt og gjenta. Gjør dette til du har dekket hele delen av huden du behandler.
  2. Etter å ha rullet i én retning, er det på tide å gå tilbake over området du nettopp rullet og gjenta prosessen i vinkelrett retning. For eksempel si at du er ferdig med å rulle over pannen vertikalt, nå ville det være på tide å gå tilbake og gjenta hele prosessen horisontalt.
  1. Ved slutten av hele denne prosedyren bør du ha rullet over hvert område 12 til 16 ganger – 6 til 8 horisontalt, 6 til 8 vertikalt.

I motsetning til det mange tror, ​​har vi ikke trenger å rulle diagonalt. Å gjøre det skaper en ujevn mønsterfordeling med mer stress på midten. Hvis du bestemmer deg for å gjøre dette, vær forsiktig og ta ekstra forholdsregler.

Trinn 5: Vask ansiktet med vann

Etter at du er ferdig med microneedling, skyll ansiktet med kun vann.

Trinn 6: Rengjør dermarullen din

Rengjør dermarullen din med oppvaskmaskinsåpe. Lag en såpevannblanding i en plastbeholder, og sveip deretter kraftig rundt rullen, og pass på at rullen ikke treffer sidene. Grunnen til at vi bruker vaskemidler som oppvaskmiddel rett etter rulling er fordi alkohol ikke løser opp proteinene som finnes i hud og blod.

Trinn 7: Desinfiser rullen

Desinfiser dermarolleren din igjen ved å la den trekke i 70 prosent isopropylalkohol i 10 minutter. Legg den tilbake i etuiet, gi den et kyss og oppbevar den et trygt sted.

Trinn 8: Fortsett din grunnleggende hudpleierutine

Følg opp derma rolling med en grunnleggende hudpleierutine. Det betyr at ingen kjemiske eksfolierer eller aktive ingredienser som benzoylperoksid, salisylsyre, tretinoin, etc.

Fungerer virkelig dermarolling?

Hvor ofte bør du derma roll?

Hvor ofte du ruller derma avhenger også av lengden på nålene du skal bruke. Nedenfor er det maksimale antallet ganger du kan bruke en dermaroller innenfor en gitt tidsramme.

Nålelengde (millimeter) Hvor ofte
0,25 mm annenhver dag
0,5 mm 1 til 3 ganger i uken (begynner med mindre)
1,0 mm hver 10. til 14. dag
1,5 mm en gang hver 3. til 4. uke
2,0 mm hver 6. uke (unngå denne lengden for hjemmebruk)

Bruk din beste dømmekraft her, og sørg for at huden din er helt restituert før du starter en ny økt!

Gjenoppbygging av kollagen er en langsom prosess. Husk at det tar ganske lang tid for huden å regenerere seg selv.

Hvordan forbedre resultatene av microneedling med ettervern

For å ta resultatene dine til neste nivå, bruk produkter som fokuserer på hydrering, helbredelse og økt kollagenproduksjon. Det beste du kan gjøre etter rulling er å bruke en lakenmaske.

De Benton Snail Bee High Content Essence ($19,60) er fullpakket med fantastiske ingredienser for kollageninduksjon, anti-aldring, jevn hudtone og barrierefunksjon.

Ikke i lakenmasker? Se etter serum eller produkter med:

  • vitamin c (enten askorbinsyre eller natriumaskorbylfospat)

  • niacinamid
  • epidermale vekstfaktorer
  • hyaluronsyre (HA)

Her er en liste over produktanbefalinger som inkluderer ingrediensene oppført ovenfor:

Hyaluronsyre Epidermal vekstfaktor Niacinamid Vitamin C
Hada Labo Premium Lotion (Hyaluronic Acid Solution), $14,00 Benton Snail Bee Essens med høyt innhold $19,60 EltaMD AM Therapy Facial Moisturizer, $32,50 Drunk Elephant C-Firma Day Serum, $80
Hada Labo Hyaluronic Acid Lotion, $12,50 EGF-serum, $20,43 CeraVe Renewing System Night Cream, $13,28 Tidløst 20 % vitamin C Plus E Ferulic Acid Serum, $19,99
Tidløst Pure Hyaluronic Acid Serum, $11,88 NuFountain C20+Ferulic Serum, $26,99

Velger du å bruke vitamin C (askorbinsyre), ta det med ro! Dens iboende lave pH kan irritere huden din. Fyll i stedet på det noen dager før en microneedling-økt. Husk at det bare tar 3 daglige søknader på 20 prosent askorbinsyre for å mette huden med vitamin C.

Hva kan jeg forvente etter microneedling?

Etter rulling kan huden:

  • være rød i et par timer, noen ganger mindre
  • føles som en solbrenthet
  • hovne opp til å begynne med (veldig liten)
  • føler at ansiktet ditt pulserer og blodet sirkulerer

Folk tar ofte feil av den mindre hevelsen de opplever for suksess over natten, men den plumpende effekten du ser i utgangspunktet vil avta i løpet av få dager. Men som nevnt tidligere, har gjentatt rulling permanente resultater!

Det vil være noe mindre erytem (rødhet) i omtrent to eller tre dager, og huden kan begynne å flasse. Hvis dette skjer, ikke plukke på det! Peelingen vil falle av naturlig etter hvert som tiden går.

Rustfritt stål vs. titanium derma ruller

Derma-ruller leveres med nåler av enten rustfritt stål eller titan. Titan er mer holdbart fordi det er en sterkere legering enn rustfritt stål. Dette betyr at nålene varer lenger og at skarpheten ikke blir sløv like raskt.

Imidlertid er rustfritt stål iboende mer sterilt. Den er også skarpere og sløver raskere. Rustfritt stål er det medisinske fagfolk, tatovører og akupunktører bruker. Men for alle hensikter vil begge typer få samme jobb gjort.

Derma rollers finner du på nett. Du trenger ikke å overkomplisere ting og få en dyr en. De billigere vil fungere fint. Noen selskaper tilbyr også pakketilbud, som tilbyr både roller og serum, selv om produktene deres kan være dyrere enn å kjøpe alt separat.

Når vil du se resultater?

Det er veldig bra dokumentert forskning viser at folk kan oppnå stor forbedring i akne arrdannelse eller rynker på så lite som to til tre økter med 1,5 mm monoterapi. Selvfølgelig gir fortsatt bruk bedre resultater. Men fant forskere at resultatene etter tre økter forblir permanente selv seks måneder etter at siste behandling ble avsluttet.

For å se hvordan disse resultatene fungerte på andre, se videoen nedenfor:

Dette viser hva den gradvise forbedringen av tre 1,5 mm økter kan gjøre. Husk at hvis du prøver dermarolling, aldri gjør det på aktiv akne! Hvis du nøler eller har spørsmål, kontakt din hudpleier før du går videre.

Dette innlegget, som opprinnelig ble publisert av Enkel hudpleievitenskap, har blitt redigert for klarhet og korthet.


fc er den anonyme forfatteren, forskeren og grunnleggeren av Simple Skincare Science, et nettsted og fellesskap dedikert til å berike andres liv gjennom kraften til hudpleiekunnskap og forskning. Hans forfatterskap er inspirert av personlig erfaring etter å ha tilbrakt nesten halve livet med hudsykdommer som akne, eksem, seboreisk dermatitt, psoriasis, malassezia follikulitt og mer. Budskapet hans er enkelt: Hvis han kan ha fin hud, kan du også!

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss