Hva er det?
Spontane orgasmer oppstår uten seksuell sansestimulering.
De kan presenteres som en kort, enslig O eller resultere i en kontinuerlig strøm av separate orgasmer som fortsetter og fortsetter.
Selv om de kan se ut til å komme ut av ingensteds, har forskere identifisert noen få underliggende faktorer som kan utløse denne kroppslige responsen.
Les videre for å lære mer om hvorfor de skjer, når du skal oppsøke lege og mer.
Det høres ut som en god ting – ikke sant?
Mens noen mennesker som opplever sporadiske spontane orgasmer kan finne dem behagelige, for andre er de helt uønskede og en kilde til nød.
I mange tilfeller kommer følelsene på upassende eller upassende tidspunkt. Dette kan alvorlig svekke en persons evne til å sove eller fullføre daglige gjøremål.
Noen mennesker har også rapportert at det å ha en spontan orgasme forårsaker fysisk smerte og hindrer dem i å nyte sex med en partner.
Er det vanlig?
Nøyaktige tall har vært vanskelig å fastslå på grunn av problemets natur.
Spontane orgasmer er en kilde til forlegenhet for noen. Dette kan gjøre det vanskeligere å finne villige studiedeltakere.
Hva forårsaker det?
Den nøyaktige årsaken er ikke alltid klar, men forskere har identifisert noen få underliggende faktorer som kan utløse denne kroppslige responsen.
Vedvarende genital opphisselsesforstyrrelse (PGAD)
Personer med PGAD opplever pågående genital opphisselse som ikke er assosiert med seksuelle følelser eller aktivitet.
Det forårsaker de samme følelsene du ville oppleve når du er slått på, men uten det faktiske ønsket om å ha sex.
I tillegg til spontan orgasme kan bivirkninger omfatte:
- økt blodtilførsel til kjønnsorganene
- genital banking, trykk eller prikking
- en ereksjon eller hoven vulva
Disse følelsene kan vare alt fra noen timer til noen dager og forårsaker ofte nød.
Selv om det å ha en orgasme kan gi midlertidig lindring, kommer den generelle følelsen vanligvis tilbake kort tid etter.
Den eksakte årsaken til PGAD er ikke kjent, men noen teoretiserer at det skyldes en klemt pudendalnerve. Denne nerven gir mesteparten av følelsen til de ytre kjønnsorganene.
Bevisstløse orgasmer
Bevisstløse orgasmer er også kjent som søvn eller nattlige orgasmer.
De kan også bli referert til som våte drømmer, men dette er ikke alltid nøyaktig.
Du kan få en nattlig orgasme uten utløsning, mens en våt drøm bare oppstår hvis du opplever ufrivillige kjønnsseksjoner mens du sover.
Under REM-søvn øker blodstrømmen til kjønnsorganene, akkurat som den ville gjort med bevisst opphisselse.
Dette kan resultere i ereksjon eller hoven vulva, som kan føre til orgasme, med eller uten utløsning eller vaginal smøring.
Bevisste orgasmer
Bortsett fra når det gjelder PGAD, vet forskere langt mindre om spontane orgasmer som oppstår mens du er våken.
Følgende triggere stammer fra anekdotiske rapporter som senere har gjennomgått kliniske studier. Mer forskning er nødvendig for å virkelig forstå omfanget av disse triggerne, samt identifisere andre potensielle årsaker.
Visse rusmidler
Det har vært noen få tilfeller av spontane orgasmer forårsaket av visse medisiner, inkludert rasagilin, et medikament som vanligvis er foreskrevet for Parkinsons sykdom.
I følge denne saksrapporten fra 2014 begynte en kvinne med tidlig debut av Parkinsons å oppleve hyperarousal en uke etter å ha startet stoffet. Hun fortsatte med å oppleve tre til fem spontane orgasmer per dag.
EN
Men det er ikke bare reseptbelagte legemidler som har forårsaket denne uvanlige bivirkningen.
I følge en casestudie fra 2017, opplevde en 40 år gammel kvinne vedvarende spontane orgasmer etter å ha brukt cannabis og deltatt i fem timer med «intens dunkende seksuell aktivitet.»
Symptomene hennes så først ut til å være forårsaket av rastløst genital syndrom (ReGS), en sjelden tilstand som noen ganger er assosiert med PGAD.
Til slutt oppfylte ikke symptomene hennes alle kriteriene for en ReGS-diagnose. De konkluderte med at orgasmen hennes var forårsaket av cannabisen og langvarig seksuell aktivitet.
Trening
Treningsinduserte orgasmer, eller «coregasmer» hvis du vil være søt, har vært gjenstand for internettfôr i årevis.
Men i 2012 bekreftet en undersøkelse fra forskere ved Indiana University at noen kvinner opplever orgasmer gjennom trening.
Følgende øvelser var mest assosiert med spontan orgasme:
- mageøvelser
- sykling eller sykling
- vektløfting
- klatretau eller staver
Når det gjelder treningsutstyr, var kapteinens stol oftest forbundet med orgasmer og følelser av seksuell nytelse.
Det er den med polstrede armer og ryggstøtte som lar bena henge fritt slik at du kan løfte knærne opp til brystet – i tilfelle du lurte.
Fødsel
Det er også bevis på at noen mennesker opplever orgasme under vaginal fødsel. Fenomenet «fødselsgasme» har ført til
Er det noe du kan gjøre for å stoppe det?
Å stoppe spontane orgasmer kommer egentlig ned til hva som forårsaker dem.
Du kan kanskje unngå triggere hvis orgasmene dine er forårsaket av visse aktiviteter, for eksempel sykling eller vektløfting.
Hvis du har PGAD, kan aktiviteter som involverer vibrasjoner og trykk på pudendalnerven også utløse symptomer.
For noen kan stress og angst være en faktor. Å bytte opp stressmestringsrutinen eller prøve nye avslappingsteknikker kan hjelpe.
Selv om yoga og meditasjon absolutt kan ta kanten av, kan det hende du synes det er lettere å starte med ett av følgende:
- pusteøvelser
- går en tur rundt blokken
- tilbringe tid med en venn
- hører på musikk
Når bør du oppsøke lege eller annen helsepersonell?
Søvnorgasmer regnes som par for kurset, så det er ikke nødvendig å oppsøke lege med mindre de forstyrrer din evne til å sove eller på annen måte forårsaker plager.
Men hvis de oppstår mens du er våken, kan du finne det nyttig å registrere følgende i en journal eller på telefonen:
- hvordan du følte deg før det skjedde
- hva du gjorde før det skjedde
- andre uvanlige fysiske symptomer
- eventuelle nyere reseptfrie eller reseptbelagte medisiner
- enhver nylig bruk av stoff
Hvis du merker at du opplever andre uventede eller ubehagelige symptomer, gjør en avtale med en lege eller annen leverandør.
De kan bruke informasjonen du registrerte for å vurdere symptomene dine og stille en diagnose.
Du bør også avtale en avtale hvis du mistenker at symptomene dine er knyttet til reseptbelagte medisiner eller andre legemidler.
Hvordan kan en lege eller annen leverandør hjelpe?
Etter å ha gjennomgått symptomene og den generelle medisinske historien, kan leverandøren anbefale ett eller flere av følgende:
- en fysisk eksamen
- en bekkenundersøkelse
- nevrologisk testing
- tester for å måle blodstrømmen til kjønnsorganene dine
Hvis legen din mistenker at en underliggende psykisk helsetilstand bidrar til symptomene dine, kan de også henvise deg til en psykisk helsespesialist for ytterligere evaluering.
Symptombehandling vil til syvende og sist avhenge av hva disse diagnostiske verktøyene avslører.
For eksempel kan leverandøren din anbefale:
-
atferdsterapi eller sexterapi
- avbryte bruken av tilknyttede medisiner eller andre legemidler
- påføring av et lokalt bedøvende eller desensibiliserende middel på kjønnsorganene
- pudendal nerveblokk injeksjoner
- operasjon for å reparere en nerve
Hva om det ikke stopper – kan dette føre til noen komplikasjoner?
Hvis du bare opplever sporadiske spontane orgasme, tror du kanskje ikke det er en stor sak.
Men over tid kan denne tilstanden ta en toll på din følelsesmessige og fysiske helse.
Du kan oppleve:
- dårlig søvn
- problemer med å konsentrere seg
- problemer med vannlating
- lav sexlyst
- kjønns- og bekkensmerter
- depresjon
- angst
Hva er de generelle utsiktene?
Å snakke åpent om seksuell helse er ikke alltid lett, spesielt når du har å gjøre med noe som kan føles som et uvanlig problem.
Men å søke hjelp er det første trinnet i å finne ut hva som forårsaker symptomene dine og få den omsorgen du trenger.
En rekke behandlinger er tilgjengelige for å hjelpe til med å håndtere symptomene dine og behandle PGAD eller adressere andre underliggende årsaker.
Det kan ta tid å finne de riktige terapiene, så prøv å ikke bli motløs hvis du ikke ser noen forbedring med en gang.
Å holde legen din oppdatert med hva som fungerer og ikke fungerer, vil tillate dem å gjøre nødvendige endringer og ytterligere avgrense din individuelle omsorgsplan.
Discussion about this post